传统杨氏太极拳85式拳谱.docx

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1、传统杨氏太极拳85式拳谱杨氏太极85式经典拳谱 1.预备式 31.左右分脚 61.提手上势 2.起势 32.转身蹬脚 62.白鹤亮翅 3.揽雀尾 33.左右搂膝拗步 63.左搂膝拗步 4.单鞭 34.进步栽捶 64.海底针 5.提手上势 35.翻身撇身捶 65.扇通背 6.白鹤亮势 36.7.左搂膝拗步 37.8.手挥琵琶 38.9.左右搂膝拗步10.手挥琵琶 40.11.左搂膝拗步 41.12.进步搬拦捶 42.13.如封似闭 43.14.十字手 44.15.抱虎归山 45.16.肘底看捶 46.17.左右倒撵猴 47.18.斜飞势 48.19.提手上势 49.20.白鹤亮翅 50.21.左

2、搂膝拗步 51.22.海底针 52.23.扇通背 53.24.撇身捶 54.25.进步搬拦捶 55.26.上步揽雀尾 56.27.单鞭 57.28.云手 58.29.单鞭 59.30.高探马 60.进步搬拦捶 66.右蹬脚 67.左打虎势 68.右打虎势 69.回身右蹬脚 70.双峰贯耳 71.左蹬脚 72.转身右蹬脚 73.进步搬拦捶 74.如封似闭 75.十字手 76.抱虎归山 77.斜单鞭 78.左右野马分鬃揽雀尾 80.单鞭 81.玉女穿梭 82.揽雀尾 83.单鞭 84.云手 85.单鞭 下势 金鸡独立 左右倒撵猴 斜飞势 转身白蛇吐芯进步搬拦捶 上步揽雀尾 单鞭 云手 单鞭 高探马带穿掌十字腿 进步指裆捶 上步揽雀尾 单鞭 下势 上步七星 退步跨虎 转身摆莲 弯弓射虎 进步搬拦捶 如封似闭 十字手 收势 39. 79.