产后催乳乳房按摩手法.docx
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产后催乳乳房按摩手法产后催乳乳房按摩手法(组图) 方法:用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压,挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法,将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴(见图3)。 特殊手法 第一节:缓解乳汁淤积 方法:一手呈“C”字形支托住乳房,并微微振动乳房,逐渐加大振动幅度;另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩(见图4)。 第二节:消退乳晕及周围组织硬结 方法:一手置于乳晕外测,拇指和示指垂直按压,另一手根据乳腺管走行,用挤奶的方法进行按摩,至使乳晕渐渐变软(见图5)。 第三节:改善乳头短、平、凹陷者 方法:进行乳头部的按、捏,同时对乳晕及乳管部进行按摩(见图6)。 真人示范挤母乳步骤 手挤母乳 按摩乳房外围按摩前将双手洗净,双手围住乳房,大拇指朝上,四指朝下,然后轻轻挤压乳房,来回重复十次。 按摩乳晕处 手指轻轻移向乳晕处,重复上述按摩步骤。 按摩乳房可刺激乳汁分泌。 挤出母乳 将一只手的手指移向乳晕,往肋骨处轻压,然后有节奏地向内轻挤。如果没有乳汁流出,则继续该步骤。 确保将盛放乳汁的容器放在适当的高度。两侧乳房交替挤母乳。 挤完乳汁 每侧乳房大约挤奶5分钟,然后换到另一侧乳房,重复上述步骤。
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