不乱吃零食教案.docx

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1、不乱吃零食教案不乱吃零食健康教育教案 教学目标： 1、 使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。 2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。 重点难点： 让学生理解为什么不能乱吃零食。 教具准备：多媒体课件 教学过程： 一、谈话，引出课题。 1、小朋友，我们都知道，一日有三餐。那除了一日三餐外，你平常还吃其他零星小吃吗？ 2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。板书：零食。 3、那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃？跟你的同桌说说。 指名学生交流回答。 4、其实呀，吃零食也是有学问的，小朋友可不能随便乱吃零食，乱吃零食害处可多了，今天这一课我们就一起来学习 板书：不乱吃零食。 二、讲授新课。 1、 指

2、名学生起来说说，乱吃零食有什么不好？ 2、 出示课件，同学讨论一下：乱吃零食有什么不好？ 小朋友胃的特点。 经常吃零食对小朋友的胃有什么害处？ 消化不良有哪些症状？ 消化不良对人体有什么影响？ 多吃冷饮有什么不好？ 3、 进一步让学生体会乱吃零食的不好。 出示一些不宜多吃的零食图片，并分析原因： .烧烤肉串。 .各种蜜饯。 .糖果、巧克力。 .各种冷饮。 4、 让学生深入了解乱吃零食的不好。 . 看电视吃零食吃出胆结石。 . 多吃零食可能有损视力。 5、问：你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗？发生过的在括号里打对。 6、零食的学问。 推荐各种有益健康的零食。 各种水果；牛奶；谷类制品。如：饼干、面包等。 儿童吃零食有秘诀： a)、路边的零食不要买。 b)、进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙。 c)、零食分量要适可而止，切忌整天频密进食。 d)、吃零食时亦要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃。 完成书第4页。判断下列说法正确与否。 7、小结：学了这课，你有什么想法？今后有什么打算？ 8、课后作业： .调查班级同学平时都爱吃什么吃零食，营养状况如何。 .平时互相检查吃零食的情况。