一年级健康教育学科教案.docx
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1、一年级健康教育学科教案 一年级健康教育学科教案 1、一日三餐巧安排 教学目标: 1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 教学重点难点: 我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 教学过程: 一、导入新课 1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭? 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。 二、学习新课 1. 一日三餐好处多: 一日三餐是活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,*需要大量的热能供其需要。通常
2、情况下,胃排空食物约34小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。 2. 科学安排一日三餐 进餐一定要做到定时定量 每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。 早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少: 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。 3.一日三餐有规律,身体强健发育好: 向学生讲述三餐的科学和合理性。三、巩固新知 两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。 四、课
3、后小结 2、不吃早餐危害大 教学目标: 1、 让学生知道不吃早餐有哪些危害? 2、 教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。 重点、难点 让学生知道一定要吃早餐。 教学准备: 图片 教学时间: 一课时 教学过程: 一;谈话导入 小朋友们,你们今天吃早餐了吗?有没有同学没有吃早餐?你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗?今天学习了健康教育第8课就知道了。 二:学习课文 1、 师范读课文 2、 听后指名说说你听到了什么? 3、 生自由读课文。 4、 师小结:不吃早餐的危害:营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。 三:巩固练习: 1、 今天你吃早餐了没有?不吃早餐有什么危害
4、? 2、 课文图中哪个小朋友做错了,为什么? 3、10、不喝生水喝开水 教学目标: 1、让学生懂得为什么不能喝生水? 2、从小养成不喝生水喝开水的良好习惯。 重点、难点: 让学生知道为什么不能喝生水。 教学时间 一课时 教学过程: 一:谈话导入 同学们,如果你渴了喝什么水呢?对,不能喝生水,应该喝开水。那么为什么不能喝生水呢?学了课文就知道了。 二:学习课文: 1、 师范读课文 2、 生听后说说你知道了什么? 3、 同桌相互说一说。 4、 指名说一说。 5、 指导看书上的图,说说哪些小朋友做错了。 三:巩固 1、 什么样的水才能喝? 2、 课文图中哪些小朋友做错了,为什么? 3、不喝生水喝开水
5、 教学目标: 1、让学生懂得为什么不能喝生水? 2、从小养成不喝生水喝开水的良好习惯。 重点、难点: 让学生知道为什么不能喝生水。 教学时间 一课时 教学过程: 一:谈话导入 同学们,如果你渴了喝什么水呢?对,不能喝生水,应该喝开水。那么为什么不能喝生水呢?学了课文就知道了。 二:学习课文: 1、 师范读课文 2、 生听后说说你知道了什么? 3、 同桌相互说一说。 4、 指名说一说。 5、 指导看书上的图,说说哪些小朋友做错了。 三:巩固 1、 什么样的水才能喝? 2、 课文图中哪些小朋友做错了,为什么? 4、正确刷牙促健康 教学目标: 1、 让学生学会正确的刷牙方法。 2、 养成天天刷牙的好
6、习惯,懂得天天刷牙促健康。 重点、难点: 养成天天刷牙的好习惯,懂得天天刷牙促健康。 教学准备: 牙刷、水杯 教学时间:一课时 教学过程: 一、谈话导入 出示牙刷提问: 这是什么?生答 牙刷。对,你天天刷牙吗?你知道正确的刷牙方法是什么? 同学们,学了第7课就知道了。 二、指导看书 1、 听老师范读儿歌。 2、 跟着老师读课文。 3、 读后说说你知道了什么? 4、 让学生充分说一说。 5、 师小结: 三、巩固练习 说一说:正确的刷牙方法你掌握了吗? 做一做:按照课文中的方法煤田认真刷牙。 5、开窗通风好处多 教学目标: 1、 让学生知道为什么要经常开窗通风,经常通风有什么好处。 2、 教育学生
7、养成开窗通风的良好习惯。 重点、难点 教育学生养成开窗通风的良好习惯。 教学时间: 一课时 教学过程: 一、谈话导入 同学们,你们知道经常开窗通风有什么好处吗?今天我们学习了健康教育第11课就知道了。 二:学习课文: 1、 听师范读课文。 2、 生自由读文。 3、 读后说说你知道了什么? 4、 同桌相互说一说。 5、 指名说一说。 6、 师小结。 三:巩固: 经常开窗通风有什么好处? 6、我有一双明亮的眼睛 教学目标: 1、 知道眼睛的用处。 2、 养成保护眼睛的良好习惯。 重点、难点 养成保护眼睛的良好习惯。 教学时间: 一课时 教学过程: 1、 谈话导入 师:这是什么? 生:眼睛。 师:对
8、,眼睛,你们知道眼睛有什么作用吗?又知道怎样保护眼睛呢?同学们,学了课文第四课就明白了。 2、 学习课文 听老师范读课文。 学生自由读课文 读后说说你知道了什么? 学生说后师小结 3、 说一说 哪些不良习惯回伤害我们的眼睛? 4、 全课总结 板书设计: 4、我有一双明亮的眼睛 不边走路边看书 不在光线差的地方看书 不在车上看书 不在强烈的阳光下看书 不侧身、歪着头看书写字 不躺着、趴着看书写字 7、看电视要讲卫生 教学目标: 1、 让学生知道看电视要注意些什么? 2、 养成看电视要讲究卫生的好习惯。 重点、难点 养成看电视要讲究卫生的好习惯。 教学时间: 一课时 教学过程: 1、 谈话导入 师
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