一年级下体育教案持轻物投人教.docx

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1、一年级下体育教案持轻物投人教教 材：1持轻物投准； 2游戏：斗鸡。 任 务： 1、通过投准练习，初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作，发展上肢，腰腹力量和投掷能力，提高身体的协调性、灵敏性，培养认真好学的优良品质。 2通过游戏练习，学会游戏的方法，发展灵敏、协调、力量等身体素质，培养勇敢、顽强的意志品质。 教学过程： 开始部分 1体育委员整队 2. 师生问好。 3宣布课的内容、要求。 4队列练习(音伴)：走跑成圆形队。 5拍手操(音伴)：伸展运动；下蹲运动；提膝运动；体侧运动；体转运动；全身运动；跳跃运动。 教法：1讲解、口令、领操、语言提示。2师生同练。 3、指导、纠正。 要求：动作正确、协调

2、、有力、练习认真、听从指挥。 基本部分 1持轻物投准：正对投掷方向投准。 动作要领：两脚前后开立、左脚在前。右手持轻物屈肘于肩上、肘关节向前、眼看前面的标靶，把投掷物投向标靶。 重难点：肩上屈肘，快速挥臂，协调用力，投掷准确。 组织： 教法：1、讲解动作要领、示范；2、提出要求；3、学生练习，教师指导、纠正。 要求：动作正确、上下肢协调配合。练习认真、听从指挥。 2游戏：斗鸡 规则：(1)不得用头撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失败。 方法：双方做连续单脚跳，并用肩互相冲撞，以迫使对方站不稳，双脚落地或出圆圈者为胜。 组织：分四组练习 教法：1讲解方法、规则、示范；2提出要求，进行思想，安全教育；3分组练习，教师指导、纠正。 要求：遵守规则、纪律，注意安全。 结束部分 1整队放松舞蹈：找朋友。 2总结。 3宣布下课。