《我是谁》团体心理辅导教案Microsoft Word 文档.docx

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1、我是谁团体心理辅导教案Microsoft Word 文档我是谁 曾鹏娟 辅导目的： 1、帮助学生通过“自我反省和检查”认识自己，了解自己的独特。 2、让学生能从他人的评价中进一步认识自我，了解自己。 3、通过活动，客观地认识自我，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。 辅导理念：客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容。自我意识是指对自己存在的觉察，即认识自己的一切，自我意识辅导主要解决“我是一个怎么样的人”的问题。自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”，小学生对自我的认识以“生理自我”和“心理自我”为主。对自己做深入的评价，认识自己的独特性，悦纳

2、自我。 学生分析：小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其在四年级，是小学生自我意识的第二个上升期，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价 。这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。处在这一阶段的学生，但心理不够成熟，大部分学生对自己只有表面行为的认识，而从未对自己内部品质做深入评价。有些学生不能客观的认识自我，对自己有过高或过低的评价。 辅导方式： 1、讨论 2、游戏 3、角色扮演 辅导过程： 言语导入：同学们今天老师要带大家认识一个人，这个人与我们朝夕相处，你笑他也笑，你哭他也哭，眨眼睛他也眨眼睛，你们猜猜这个人是谁？ 一、热身运动：大风吹 1准备：师生搬着

3、椅子到操场一角，大家围成一圈坐在一起。 2活动开始时，教师放一把椅子在场地中央，老师站在圈外，喊口令：“大1 风刮，大风刮，刮呀刮，刮到的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中央重新找一把椅子坐上去，动作慢的学生就没有椅子坐了。椅子增加得越来越多，找到自己位置的同学越来越多，这个活动做了几次，刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”、“写作业快的人”气氛一下子活跃起来，在活动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快，更重要的是要充分了解自己的特点。 3活动进行到这里，教师问学生：“你了解自己吗?”大家有的摇头，有的点头，认为不完全了解自己，在自我认识上存在着盲区。

4、接下来进行了下一个活动“我是谁”。 二、“我是谁”在动植物中找自己 1教师取出事先准备好的写有学生熟悉的动植物名称的卡片。学生在音乐的伴奏下随机抽取卡片，根据自己抽取的动物或植物特点，再结合自己的情况，说出自己的特点。在向同学介绍自己特点时，要想方设法结合自己手中所抽取的动物的特点。描述时可以这样进行：“我是一只 ， 我的特点。”学生写完之后就可以把这张卡片贴在自己的胸前。 如果这是个高大的男孩子，他手握的卡片上面写着狮子：我是一头狮子，我虽然很威武，可我很温柔，我不欺负人，你跟我做朋友我会保护你的!给你安全的保证。 2抽完签后，学生开始结合抽到的动物来说说自己的特点说自己的特点了，下面是辅导

5、课中的几个片段。 3.学生写完之后就可以把这张卡片贴在自己的胸前。 三别人眼中的我 师：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”对自己的认识、了解总有不全面的地方。听听别人的意见，你对自己会有新的认识，会有新的发现 1.所有的学生分成45人一组，发给每个成员三张形容词卡，从里面圈出几个形容词来形容小组内别的同学，并把这张纸贴在他的后背。 2 2每个同学从自己身上摘下白纸，比较自己机与别人对自己的评价。 3核对这些评价后，在小组中分享自己的感受： 你同意别人给你的形容吗？ 当你看到别人给你的评价有差异，你心理有什么感受？ 你怎样看待别人对你的肯定？ 四、击鼓传狗：角色扮演 做个小游戏，也许你会更加了

6、解自己。 1、游戏规则游戏规则：请六个同学上台背对大家，座位上的同学快速传递小熊，熊在谁那里停止，就由谁发出声音，如笑声，说话声，唱歌声、 叹息声。上台的同学根据这些声音来猜测是谁发出来的。 想一想他们 为什么会被别人猜出来呢 ？ 2、开始游戏 一生模仿一位同学的言行,，问：你为什么会猜是他呢？ 问：你被同学猜中时是怎么想的？ 3、讨论： 猜中了，说明什么？说明你客观的认识了自己，而且也表现出了真正的你，因此，大家都能猜出。 没猜中，又说明什么？同学对自己的认识和大家对你的了解不一致，说明你没有真正的了解自己，或者你的行为没有表现出真正的你。 五、关注自我：我是怎样的人？ 1、 引导进入冥想

7、老师轻柔地说：同学们，在人生的舞台上，我们也在时时积累着对自己的看法，心目中从此有了一个“我”，我是怎么样的呢？闭上眼睛想象一下：请选择一个舒服的姿势坐好，感觉一下，我的手放松了，我的肩放松了，一切烦恼离我而去，我很轻松。来，跟着我一起进入大森林，呼吸一下新鲜的空气，深深的吸入，慢慢的呼出，做三次深呼吸。恩，真香，继续走，我们来到一个湖边，清澈的河水如镜子一般，水面上你看到了一个真实的自 3 己，打开心灵的眼睛，观看自己的一切。这个我是谁？这个人快乐吗？独立吗？自信吗？再仔细看一看，这个我喜欢什么？有什么优点和缺点呢？来，慢慢睁开眼睛，伸个懒腰，回到心灵驿站。 2教师再次请学生明确“我是 的人”，并写在事先发下的卡片里面。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 。 六总结 师小结：同学们通过这一节课，对自己的认识更丰富了，不仅有优点的表述，也有缺点的思考，看来同学们对自我的认识正逐步趋于成熟，祝贺大家，相信在今后的日子里，大家一定会更好的认识自我，悦纳自我，反思自我，完善自我。 4