[幼儿早教]一岁宝宝的能力训练重点.docx

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1、幼儿早教一岁宝宝的能力训练重点幼儿早教一岁宝宝的能力训练重点 在小编的家乡有句老话说明周而立的宝宝“会走走周一，慢走走周七”，还有一个习俗是当宝宝周而立的时候下地独行第三步需要执行“割脚筋”环节，但是小编觉得宝宝的能力大多取决于父母或者隔代教育，每个宝宝对训练的适应能力不一样，可能几天，可能一个月，所以大人要有耐心。 一岁宝宝的能力训练重点 1、学习站立 8-10个月的宝宝学步前的关键时期，你要有意地训练宝宝。如在围栏上方挂满他爱玩的玩具，宝宝会为了抓取玩具而扶着栏杆站起来，而且还会挪动脚步。经过多次锻炼后，宝宝一定能够站稳的，还可以塑造宝宝坚强独立的性格。 2、学步行 10个月后，在站立的基

2、础上，训练宝宝向前迈步。用双手扶着宝宝的腋下，让宝宝走;等他站稳，能够较稳地步行时，你试着慢慢地放开手，让宝宝自己走。如果不放心，你可以用一根很粗的带子裹着宝宝的腋下，牵拉着带子，以防宝宝摔倒。 3、扶着墙壁床沿走 宝宝扶着东西走，不至于摔倒，也会大胆迈步走，这样不仅能训练宝宝腿部肌肉，延长宝宝站立的时间，宝宝横着走，能尽早的找到迈步走路的柑橘， 4、练习攀爬 练习攀爬，有利于宝宝建立立体空间概念和高度概念，培养良好的平衡感，还能增强上臂和腿部肌肉的力量，让宝宝在攀爬中学会如何避免危险的本领。给宝宝准备一个空敞的地方，放些障碍物，让他在上面爬，学习如何绕过这些障碍。 5、金鸡独立 陪着宝宝一起

3、练习金鸡独立，一块儿数“一、二、三”，看谁单脚站得最久，这是锻炼大脑前庭系统平衡能力的好方法，可以避免走路时摔跤。 6、投掷游戏 跟宝宝一块玩扔沙包、小皮球等游戏，经常练习投掷，能让手、脚、脑的协调受到训练，对提高宝宝运动神经的灵巧性及平衡能力大有裨益。 7、滚翻蹦跳 在室内或野外草坪上，你和宝宝一块儿进行滚翻蹦跳，不仅使宝宝尝到玩耍的乐趣，而且使宝宝双脚的弹跳能力及平衡能力更具灵巧性。 宝宝学步，需要做好防范准备 1、创造独立迈步的环境 先让宝宝靠墙站好，你退后两步，然后伸开双手，让他走过来找你。注意宝宝摔跤，反复练习即可。 2、周边环境要安全 挪开有棱角的东西，或装防护设备，房门口、楼梯口、窗户及阳台要装上栅栏，以免宝宝翻滚下去。 3、穿宽松防滑的棉布袜 在家最好是光着脚走路，有利于培养宝宝学步的感觉，还能增强脚趾固定能力。天冷时可穿宽松、透气、防滑的棉布袜，以防跌倒。 4、选双合适的学步鞋 童鞋的前面必须留有空间，有一指的距离为宜，便于脚趾自由扭动。鞋底厚度为510毫米，鞋底要可以弯曲，鞋子要跟脚。