拓展心得体会关于拓展训练的心得.docx

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1、拓展心得体会关于拓展训练的心得关于拓展训练的心得 上周我们公司组织我们来到明阳天下国际拓展训练中心开展室外培训活动。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义。 在拓展训练开始之前，我们的鲨鱼教练，交给我们的第一个任务就是：忘记我们的职务，忘记我们的性别，忘记年龄，现在开始只有代号，一切都归零，以空杯的心态来对待这两天一夜的训练。 我喜欢小雨，所以，我的代号是“雨天”，我是一个很随心的人，总是按着我自己喜欢活的方式活着，我想跟大家是一样的，对未来有着很美好的憧憬，执着而努力地为生活而奋斗着，人生总是会十有九来不如意的，不知何时也感染了生活的

2、忧伤，也许是在各个场合厮杀和冲锋无数的缘故吧，心渐渐地也就累了，总是试图着拨开迷茫的雾蔼，挣脱出自我的束缚，却总感觉是力不从心，无从下手，一次又一次地、无助又无奈地站在人生的十字路，感到了莫有的孤独和凄凉所以，对于这次拓展，实则只是惊奇却并没抱太多的希望。 “代号接龙”当教练讲完游戏规则时，大家都有点呆了，假如一个人要在很短的时间内记住三十多个人的代号，你觉得能做到吗？你觉得你行吗？我给我自己的答案是：不！我相信有很多伙伴的想法跟我是一样的，但在接龙游戏当中，我做到了，很多伙伴也同样做到了，结果出乎意料，在这个游戏中我深刻个感悟到了，一件事你所想的跟你实际去实践的结果是决然不同的，自信的力量的

3、非同凡响的。 “信任背摔”是一个团队要一起完成的任务，它需要伙伴们相互间的信任与配合，同事也要自己亲自去感受，在这个项目中当你把自己交给身后的伙伴们的时候，伙伴们会高呼：请相信我们，我们支持你，我们保护你，我们爱、你！在大家的爱声中倒下了，这是身体和心灵上的支持，从而也证明了团队的力量，感受的到同事间相互鼓励，互帮互助的真情 “信任导盲”这游戏是由一个“哑巴”跟一个“盲人”两个人相互配合的游戏，当“盲人”在“哑巴”的带领下在山林了爬过陡峭的山路，越过荆棘，躲过一次又一次的障碍物最终到达了我们安全的彼岸，这是个考验信任的游戏。 我想我要永远怀着一颗感恩的心，我要感谢伤害过我或帮助我的人，因为他们让我成长了，所有所有的人都值得我感谢，因为有他们的加入，让我的生活与众不同！ 本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处