小学一年级快速跑教学设计.docx
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1、小学一年级快速跑教学设计小学一年级快速跑教学设计 教材 1、快速跑:30米快速跑 游戏:跳、滚、跑接力 1、积极参与学习30米快速跑的方法,亲自体验,主动实践,在实践中寻求自我发展。 教 双 基2、发展力量、灵敏等素质,促进身心健康成长。 目 标 3、通过学习,培养学生奋力拼搏,勇于竞争的意志品质,塑造与时俱进的的社会新人。 学 能 力1、发展学生的奔跑能力。 目 标 2、发展学生的协调能力。灵活性和上肢肩带力量。 目 情 感 培养学生的个性和良好的合作能力。 目 标 标 重点、难点 重点: 快速跑的姿势。 难点:快速起动。 运动量 教学教 学 内 容 教 与 学 的 方 法 组织形式 程序
2、时间 次数 1、集合整队,报告上课人数,师生问好。 2、简介上次课学习情况,提问有关学习问题。 3、报告本课教学目标,简述教学过程及要求。 4、安排见习生。 5、检查、整理服装。 6、队列队形练习。 一、各种方式的走和跑的练习。 二、热身操: 1、伸展运动 2、体侧运动 3、踢腿运动 4、全身运动 5、跳跃运动 三、诱导练习 1、原地摆臂 2、自然站立式起跑 3、起跑蹬摆练习 一、学习30米快速跑 动作方法: 用自然站立式起跑,时两脚用力后蹬,摆动腿积极前摆,同侧髋前送,两臂以肩为轴积极有利地前后摆动,上下肢协调配合,以最快速度跑完规定距离。 10 48 48 48 48 48 组织方法: *
3、 * * * 教学要求:1、站队快速、整齐、安静。 2、专心听讲,好好学习。 组织方法: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教学要求: 1、活动充分,动作到位。 2、刻苦练习,认真琢磨动作方法。 教学方法: 1、教师讲解示范快速跑的动作方法,使学生建立完整的思维认知。 2、利用挂图演示30米快速跑的动作图象,建立学生视觉感知,促进正确技术的思维定势。 3、优秀学生示范表演,增强自信,启发学生创新意识。 学习方法: 1、注意观察教师示范动作,精心琢磨,细心体会,建立认知 2、学会分析动作:教师跑时上体姿势、脚着地部位、两臂摆动、前摆腿的大腿是否高抬,
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