最新]论文 范文【 精品】中小学生营养午餐管理.doc
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1、中小学生营养午餐管理中小学生营养午餐管理 摘要:我国现阶段在校中小学生的饮食状况令人担忧,偏食、垃圾食品、营养缺乏、肥胖直接影响了学生的健康和学习。大力宣传营养与健康的关系,做好中小学生的营养配餐工作,纠正中小学生不良的饮食习惯是解决上述问题的当务之急。 关键词:学生营养配餐;营养教育;午餐管理 中小学生正值生长、发育的旺盛时期,因此特别需要合理的营养。青少年的身体素质,在一定程度上关系着民族发展的未来,这已成为人们的共识。但是美国、日本都早在三四十年前就开始关注儿童及青少年的健康问题。日本全国营养师人数是临床医生的三倍多,1946年就开始推行学生营养餐。日本目前的中小学生是受益的第二代,以1
2、2岁少年为例,他们的身高、体重、胸围三项指标都已超过我国的同龄少年。更令人关注的是,我国儿童和青少年同时出现了营养不良和肥胖两大现象,即所谓的“双峰现象”。营养不良对健康的危害,家长们都清楚,但肥胖对健康的影响则不十分清楚,甚至有的家长误认为孩子胖是健康的表现。实际肥胖是疾病,儿童肥胖容易发展到成人肥胖,肥胖者易患糖尿病和并发心脑血管疾病,因此,在中小学生中大力推广学生营养餐就显得十分重要。 尤其是中小学生正值生长、发育旺盛的青春期。以骨骼发育生长、肌肉增强、大脑组织结构完善及性发育成熟最为突出,也是身高迅速生长,特别是体重增加更为显著的时期,是由少年过渡到成人的关键时期,是生长发育的第二高峰
3、。要让他们的体力和智力正常的生长发育,必须要有丰富而足够的营养作为基础,需要有丰富多样的蛋白质、足够的碳水化合物、钙、磷等必不可少的无机盐,以及维生素A、维生素B等几种重要的维生素。特别是青春期少女,整个身体每天消耗的能量为成人的1.25倍,如果这一期间营养不良,少女便会出现身体矮小、推迟发育或发育不良、月经来迟,以至弱不禁风或呈现畸形。但是,如果少女每日摄入的营养过多,那么过多的营养就会转化为脂肪贮存在体内,从而使少女发胖,影响身体的均衡发育及形体美。 所以,改变中小学生在校的膳食结构,保障他们的身体在快速发育期间的足够营养供给,逐步建立完善的中小学生营养餐制度,应是学校、家庭、社会合力解决
4、的一个当务之急。 所谓学生营养餐,就是针对中小学生在生长发育期间对各种营养素的需求,提供平衡膳食。平衡膳食包括三个含义:1.人体需要与供给摄入量的平衡;2.各种事物之间的平衡;3.膳食中各种营养素之间的平衡。学生吃平衡膳食定能增进身体健康,同时也能提高学习效率。 根据我国的实际情况看,中小学生早晚营养餐在家食用,能够进行统一管理、统一配餐、统一生产的只有午餐。可是,目前我国城乡中小学生的午餐状况令人担忧,无论住宿生还是走读生,他们的午餐营养状况都不容乐观,主要存在下面的一些问题: 首先,是家长、学校不了解科学饮食的方法,也不重视科学饮食。绝大多数城乡中小学生没有在学校接受过营养知识的教育,根本
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