围绝经期综合征培训ppt课件.ppt
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1、围绝经期综合征的特点,绝 经,绝经本身不是病,是一个在进化中被忽略的问题有严重的症状是老年女性慢性疾病的原因严重影响生活质量和健康是一个需要解决也可以解决的医疗问题,定 义,围绝经期指围绕绝经的一段时期,包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后一次月经后一年,即绝经过渡期至最后一次月经后一年围绝经期综合征妇女绝经前后由于性激素减少所致的一系列躯体及精神心理症状,血管舒缩症状睡眠障碍月经紊乱心境变化,阴道萎缩性欲减退皮肤皱缩,骨质疏松症动脉粥样硬化冠心病脑血管疾病,40岁,50岁,绝经,60岁,绝经相关的症状和疾病,围绝经期综合征的临床特点,月经改变血管舒缩症状阴道干燥/性
2、交困难绝经过渡期尿失禁情绪,性欲,抑郁异常子宫出血骨、关节症状与骨量减少代谢综合征体重指数的增加及体脂分布的改变,月经改变,绝经前平均约有4年时间发生月经紊乱月经周期不规则持续时间长月经量增加由于卵巢无排卵及雌激素水平的波动,易发生子宫内膜癌及癌前病变,血管舒缩症状,绝经过渡期最常见的症状:潮热和出汗等如无禁忌,激素治疗通常作为血管舒缩症状的一线治疗需要避孕:口服避孕药无需避孕:激素补充治疗其他选择:5羟色胺摄取抑制剂(SSRIs)、植物雌激素、生活方式改变等,阴道干燥/性交困难,阴道干涩和低雌激素水平的关系是肯定的症状严重者:雌激素治疗局部治疗优点:全身雌激素水平剂量低,减少如刺激子宫内膜增
3、生、子宫出血、乳房触痛等不良反应低剂量短期阴道局部雌激素用药无需联合孕激素,绝经过渡期尿失禁,尿失禁在女性中的发生率随年龄增长而增加20岁(35%)30岁(89%)50岁(1215%)绝经过渡期女性急迫性尿失禁和/或膀胱过度活化症抗胆碱能类药物,亦可合并局部雌激素用药心理治疗和SSRIs类抗抑郁药也有一定效果单纯压迫性尿失禁外科手术治疗,绝经过渡早期 晚期性功能(性反应/性活动次数/性欲)与雌激素水平同时下降评估情绪和性欲相关症状需排除抑郁症、甲状腺功能疾病治疗药物:激素治疗有直接益处心理社会方面:精神病学家或心理学家的参考,情绪,性欲,抑郁,异常子宫出血,激素水平的波动和停止排卵导致绝经过渡
4、期常见的子宫异常出血月经过多、月经不规则出血、月经频发排除器质性病变激素治疗可以有效地治疗功能失调性子宫出血有避孕需要且有潮热等症状OC是一线治疗药物治疗失败可考虑子宫内膜切除术,骨、关节症状与骨量减少,骨吸收大大增加,成骨作用和骨矿物质密度显著减少补钙、戒烟、负重运动绝经过渡期是骨质疏松高危妇女激素治疗的理想时间,代谢综合征,代谢综合征(metabolic syndrome,MS)以中心性肥胖、糖尿病或糖调节受损、高血压、血脂异常以及胰岛素抵抗为共同病理生理基础,以多种代谢性疾病合并出现为临床特点的一组临床症候群代谢综合征是心脑血管疾病的前奏肥胖,特别是中心性肥胖、胰岛素抵抗和高血糖是MS的
5、核心要素女性一旦进入绝经期,产生MS和心血管疾病可能性比男性大得多由于女性心脏病症状不如男性明显,一旦发现得了心脏病,一年内死亡的几率超过男性约5倍。,体重指数的增加及体脂分布的改变,绝经前后,体重和体重指数随年龄增加,同时伴随腰/臀比增加脂质水平的恶化阻止体重增加和相关心血管危险的最有效措施是保持或者增加体力活动水平体力活动和健康低脂饮食可能对其他心血管危险因素有效,围绝经期综合征处理对策,绝经过渡期和绝经后期的管理,对卫生保健专业人员、绝经过渡期和绝经后期妇女进行关于绝经后期管理(包括HRT)知识的教育应根据HRT的适应证,对有需要的妇女提供HRT的相关信息,特别是HRT可以带来的益处在开
6、始HRT治疗前,应据其自身状况告知并分析治疗的利弊,绝经过渡期和绝经后期的管理,定期随访:对使用者进行HRT的受益和危险评估,以决定使用者是否继续使用HRT方案应个体化当为使用者提供咨询时,涉及治疗弊处时,应提供绝对数字结果而非百分比,以避免使用者出现不必要的恐慌,绝经妇女的健康生活方式,HRT只是绝经过渡期和绝经后期管理的一个组成部分,健康的生活方式在任何时候均十分重要鼓励绝经过渡期和绝经后期妇女进行规律运动,降低总死亡率和由心血管疾病引起的死亡率经常参加运动者的身体情况、代谢平衡状况、肌肉力量、认知度以及生命质量更好,并且其心脑血管不良事件、卒中、骨折以及乳腺癌的发生率可显著降低,绝经妇女
7、的身体锻炼,避免肌肉-关节-骨骼系统损伤锻炼的最佳方式3次/周,30 min/次,强度中等每周增加2次额外的抗阻力练习,益处更大保持正常的体重在绝经后妇女中,肥胖(BMI25 kg/m2)已成为一个日益严重的问题体质量若减轻510,能有效改善与肥胖相关的多种异常状况,绝经妇女的健康饮食,推荐的健康饮食基本组成包括:每日进食水果和蔬菜不少于250 g,全谷物纤维,每周2次鱼类食品,低脂饮食应限制食盐摄人量(6 g/d),妇女每日饮酒量不应超过20g,其 他,提倡戒烟积极改进生活方式增加社交活动和脑力活动,药物治疗,激素补充治疗Hormone Replacement Therapy,HRT非激素类
8、药物治疗 中医治疗 植物药.,激素补充治疗,HRT是针对绝经相关健康问题而采取的一种医疗措施,可有效缓解绝经相关症状,从而改善生活质量在卵巢功能开始衰退并出现相关症状时即可开始应用HRT,激素补充治疗,适应证绝经相关症状(A级推荐)潮热、盗汗、睡眠障碍、疲倦、情绪障碍如易激动、烦躁、焦虑、紧张或情绪低落等泌尿生殖道萎缩相关的问题(A级推荐)阴道干涩、疼痛、排尿困难、性交痛、反复发作的阴道炎、反复泌尿系统感染、夜尿多、尿频和尿急低骨量及骨质疏松症(A级推荐)有骨质疏松症的危险因素(如低骨量)及绝经后期骨质疏松症,激素补充治疗,禁忌证已知或可疑妊娠原因不明的阴道流血已知或可疑患有乳腺癌已知或可疑患
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