鼾症与睡眠呼吸暂停综合症ppt课件.ppt
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1、睡眠质量,有人会问“我睡十几个小时还不解乏,还觉得困,而有些人睡四、五个小时就精力充沛,神清气爽,这是为什么?”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于、期深睡眠的多少。如果您、期睡眠很短,甚至几乎没有,而主要是、期浅睡眠,那么您既使睡十几个小时,仍然感到疲乏嗜睡。如果您、期深睡眠时间长,、期浅睡眼少,既使您只睡五、六小时也精力充沛,身体健康。因此,睡眠重在质量而不是时间长短。,正常的呼吸,在生命过程中,机体从大气中摄取新陈代谢所需之氧,并排出产生的二氧化(CO2),这个气体交换过程叫呼吸。正常情况下气道保持通畅,气体自由进出肺部,进行气体交换,保证机体供氧及排出机体代谢产生的二氧化碳。,打鼾
2、者的呼吸,打鼾者气道比正常人要狭窄,睡眠期间上气道塌陷和气流受阻,气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,产生鼾声。严重时气道完全阻塞,发生呼吸暂停。,呼吸暂停时的呼吸,如果气道完全阻塞,气体不能进出肺部,就出现呼吸暂停,造成体内缺氧和二氧化碳潴留。打鼾就是人们通常所说的睡觉时打呼噜,是司空见惯之事,故很少被人们重视或把它和身体健康及疾病联系起来,但鲜为人知的是,在庞大的打鼾人群中,确有一部份人患有疾病睡眠呼吸暂停综合征(Sleep Apnea Syndrome)。,打鼾令人烦恼,打鼾的人时常被人抱怨,和同室或配偶的关系变得异常紧张,令打鼾者烦恼。然而打鼾的危害不止这些,有的打鼾者可能会并发其
3、它疾病,严重者可发生睡眠中猝死。,哪一类打鼾有害于健康,第一类是在某些情况下的一过性打鼾,如身体过度疲劳或过量饮酒后,特别是在仰卧位睡眠时发生。这类的打鼾对身体健康没有损害,也不需要治疗。第二类是习惯性单纯性打鼾。这类打鼾虽然常年发生,但尚未造成身体的损害,它有可能发展成睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。第三类是对身体健康有严重危害的睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。是一种具体有潜在致死性的疾患,这类的打鼾需要及时治疗。,打鼾和睡眠呼吸暂停综合征常见吗?,打鼾和睡眠呼吸暂停综合征是一种常见病症。据调查统计,人群中约有2030左右的人打鼾,而睡眠呼吸暂停综合征的发生率在410之间,随着年龄的增长发病率也
4、逐渐升高。,睡眠呼吸暂停有几种类型?,阻塞型睡眠呼吸暂停(obstructive sleep apnea syndrome OSAS)气道完全阻塞,气体不能进出肺部,但胸、腹部呼吸运动存在。病人竭力要恢复呼吸,往往呼吸活动相当剧烈。此类呼吸暂停占90以上,我们下面讨论的呼吸暂停就指此类呼吸暂停。,中枢型睡眠呼吸暂停(central sleep apnea syndrome,CSAS)由于中枢神经系统的呼吸中枢功能障碍或支配呼吸肌的神经或呼吸肌病变,造成气道虽然可能无堵塞,但呼吸肌不能正常工作导致呼吸停止。此类呼吸暂停很少见。,混合型睡眠呼吸暂停(mixde sleep apnea syndro
5、me,MSAS)既有阻塞型睡眠呼吸暂停又有中枢睡眠呼吸暂停。一般表现为先出现中枢型睡眠呼吸暂停,此时没有胸腹呼吸运动,随着体内缺氧加重和二氧化碳潴留,呼吸中枢兴奋性增高,呼吸指令增加,呼吸肌开始活动,此时出现胸腹呼吸活动,但气道仍处于堵塞状态。,为什么会发生睡眠呼吸暂停?,打鼾者一般气道比正常人要狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部软组强(如软腭、舌、悬雍垂等)堵塞气道,呼吸停止。呼吸道最易阻塞的部位在口咽部和喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷或阻塞,因此常常是这方面原因造成睡眠呼吸暂停。由于绝大部分阻塞型睡眠呼吸暂停病人都打鼾
6、,因此两者病因基本相同。,打鼾和阻塞型睡眠呼吸暂停原因,咽部原因:扁桃体及腺样体增生肥大、悬雍垂肥大,软腭肥大低垂、舌体肥大等。先天性解剖畸形:下颌骨发育畸形(如小颌畸形)、下颌骨后缩等导致气道狭窄。机能性原因:白天清醒时气道基本正常,睡眠时使气道扩张的肌肉张为减低,气道变窄,再加之舌根、软腭等下坠,使气道更加狭窄或阻塞。鼻部原因:鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻黏膜充血肥厚等。,除以上直接原因外,还有一些诱因,肥胖:打鼾和呼吸暂停病人多数都肥胖,肥胖导致气道周围脂肪沉积,引起呼吸道狭窄。性别:男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。内分泌疾病:甲状腺功能减退症,上气道出现黏液性水肿
7、引起气道狭窄以及呼吸中枢敏感性下降。肢端肥大症,舌体增生肥大,引起气道狭窄。饮酒及服用镇静安眠药:抑制呼吸,加重病性情。吸烟:引起上呼吸道炎症水肿,使气道狭窄。遗传:常可见到家族性打鼾患者。年龄:随着年龄增长发病率升高,这与老年肥胖、神经肌肉功能减退等有关。,肥胖导致OSAHS机制的理论假设,为什么睡眠呼吸暂停会对身体健康造成严重危害?,您只要了解呼吸暂停产生的病理生理就不难理解其严重危害。,一,体内缺氧(低氧血症)呼吸暂停时空气不能在肺部交换,氧气吸不进来,二氧化碳排不出去,导致体内缺氢,二氢化碳潴留,组织供氧不足,对各脏器造成危害,尤其是心、脑等器官对缺氧更敏感。,二,睡眠紊乱 呼吸暂停时
8、发生低氧血症,体内缺氧时机体自我保护,使神经系统兴奋性增高,呼吸活动增强直至呼吸重新恢复。此时。病人出现觉醒(此种觉醒病人一般自己不知觉)病人不能进入、期深睡眠,严重者病人从睡眠中憋醒。如果反复发生呼吸暂停,病人屡次觉醒,整个睡眠支离破碎,、期睡眠缺少,睡眠质量极差,出现白天困倦、嗜睡、注意力不集中、情绪异常等症状。,以上是睡眠呼吸暂停综合征(SAS)最基本病理作用,由此还可以引起其他的病理改变,如低氧和C02游留导致肺动脉高压,严重者可引起右心衰竭,低氧和睡眠紊乱造成植物神经功能紊乱,引起高血压等。,SAS对健康的危害,1,打鼾的危害不仅仅是使您长期感到疲劳,打扰周围人 的睡眠,破坏您和配偶
9、或室友的关系,更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害,甚至发生猝死。2,长期打鼾和呼吸暂停导致的疾病:心血管疾病:心律失常高血压、心衰、冠心病、夜间猝死呼吸系统疾病:肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘神经系统疾病:缺血性脑血管病、脑出血、痴呆症、记忆力减退、性格改变内分泌疾病:糖尿病、肥胖、儿童生长迟缓性功能障碍:阳痿、性欲减退肾脏损害:蛋白尿、夜尿增多其它:头痛、红细胞增多症、胃食管反流性疾病等,SAS与糖尿病,普通人群中糖尿病的发病率约5,而在SAS中高达18。34例SAS中13例(38)符合糖尿病诊断;12例(33)有糖耐量受损。非胰岛素依赖性糖尿病(NIDDM)代谢调节能力低下,肥胖、疲
10、乏、常伴有心血管系统疾病等,也是SAS临床特征,SAS及肥胖为共同致危因素可加重NIDDM,可影响代谢及机体对胰岛素的敏感性。,SAS与糖尿病,低氧,糖代谢异常,乳酸进入肝脏转成糖。低氧,胰岛素抗体阳性增多,机体对胰岛素产生抵抗。肥胖、胰岛素功能相对不足,常产生胰岛素耐受,造成治疗困难。,SAS与糖尿病,呼吸暂停可使感神经兴奋,儿茶酚胺升高,肝糖释放升高,血糖升高,机体对胰岛素敏感降低。SAS治疗可解除糖尿病者嗜睡,并发心血管病及并发病所致死亡率。老年肥胖人群SAS防治可降低糖代谢紊乱及降低糖尿病发生率。CPAP治疗,NIDDM糖代谢紊乱及糖尿病发生率病人,对胰岛素反应性可增高28,胰岛素活性
11、升高,可糖尿病治疗效果。,SAS对社会的危害,睡眠呼吸暂停综合征(SAS)患者白天嗜睡,反应迟钝,判断能力差,使工作能力和学习效率下降,难以正常工作,尤其是车祸的发生率是正常人的7倍,由此造成的个人和许多无辜者的人身伤害,已经成为社会一大问题。,您和您的家人应了解的常识,当您发现您或身边的人出现下列情况时,应考虑其是否患有睡眠呼吸暂停综合征(SAS):睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止白天困倦,疲乏无力,嗜睡甚至在工作、开会或驾驶时睡着睡眠中反复憋醒,睡眠不宁睡眠时动作异常,脚体抽动经常发生夜间心绞痛或心律失常睡眠时遗尿,夜尿增多,睡醒后头痛,头晕晨起后高血压记忆力减退,把应迟钝,工作学习能力下
12、降性功能减退,阳瘘性格改变,如暴躁易怒,抑郁不振等夜间不敢入睡,有恐怖感食管反流夜间多汗,选择医院就医,如果你怀疑患有SAS应到已开展多导睡眠监测的医院就诊。由于患者常常对自己睡眠时情况一无所知,对呼吸暂停所带来的其它改变也不太在意,因此家属或配偶陪同就医对帮助医生诊断就十分重要。,门诊初查:,就诊时,大夫可能要问患者本人以下问题:有无白天嗜睡晨起有无头痛记忆力有无下降有无性功能减退或阳萎有无智力下降有无看报看电视时入睡打鼾身高和体重多少有无打瞌睡而发生工伤和交通事故有无心脑血管和其它系统疾病,向其家属或配偶询问的内容,鼾声响度,是否能隔室而闻鼾声与体位有无关系打鼾时有无憋气,面色发紫睡眠时肢
13、体活动情况有无夜间惊叫和梦游打鼾是偶然或是习惯性性格有无异常有无异常行为打鼾与其它疾病的先后关系等,体格检查,肥胖、短颈、小颌畸形、鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻甲肥大、扁桃体及腺样体增生、软腭低垂、悬雍垂粗长、咽腔狭窄、舌体增大靠后等情况对诊断病因有帮助。,多导睡眠呼吸监测,检查的目的是评价病情的严重程度,明确是否伴有呼吸暂停,了解可能影响治疗的因素等。标准的睡眠呼吸监测包括以下项目:脑电、眼动、肌电、口鼻气流、胸腹运动、血氧饱和度、鼾声、心率、体位等。通过以上全面了解睡眠、呼吸、心脏等情况。,监测前的准备工作,洗澡、洗头、男子剃胡须 不要使用化妆品。干净的头发和皮肤使传感器比较敏感,也不易脱落禁服
14、镇静催眠药,镇静催眠药可加重打鼾或睡眠呼吸暂停,但如果您有此习惯,可以不改变禁饮咖啡、茶水及酒类,以免兴奋不能入睡或加重打鼾避免剧烈运动 并保持精神情绪稳定 以免影响睡眠,保持鼻部通畅、如患有感冒、应提前与医生联系,另约检查日期带上您的牙刷、睡衣、书籍或者杂志等以帮助您入睡为了保证夜间睡眠,白天尽量少睡为避免夜间起夜,白天尽量少进流食和水,睡眠呼吸暂停综合征(SAS)的诊断标准,指在7小时睡眠中,反复发生呼吸暂停(口鼻气流停止10秒以上)和低通气30次以上 或平均每小时睡眠中的呼吸暂停和低通气次数之和超过5次。,SAS严重程度划分标准,根据每小时发生呼吸暂停和低通气的次数(AHI)、血氧饱和度
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