[PPT模板]第四讲 龄选材运动选材学.ppt
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1、第四讲,年龄选材,第三章 年龄选材,第一节 人体生长发育的年龄特征第二节 选材年龄第三节 儿童少年生长发育程度及其鉴别方法概述第四节 中国青少年儿童手腕骨成熟度及评价方法行业标准第五节 齿龄及其判定方法第六节 用睾丸和第二性征判定发育程度,30秒浓缩一个人的人生,第一节 人体生长发育的年龄特征,一、生长发育的基本规律,1)生长发育过程的连续性和阶段性2)生长发育的波浪性和差异性3)人体生长发育的统一性和非等比性,1、生长发育过程的连续性和阶段性,人体生长发育的6个时期,2、生长发育的波浪性和差异性,人体生长发育的速度不是匀速的,而是快慢相间呈波浪曲线的规律发展,且各器官、系统、组织又有其自身的
2、规律。人体生长发育存在两个快速发育期和随之而来的相对缓慢期。,生长发育高峰期,婴儿期(H:增长50%;W:2倍),青春期(H:7-8cm,最快12-14cm;W:5-6kg/y,最多8-10kg/y),其差异表现在不同人的发育程度可能是不同的。日历年龄:亦称历法年龄是纯粹按照人的出生年月的日历计算的年龄或者说是从时间的推移来计算的年龄。通常用年岁来表示。心理年龄:用来表示心理发展的绝对水平,把心理学年龄与时间年龄相对比就能看出智力水平的高低。,生物年龄:又称骨骼年龄,与人体生长发育中的某些事件的出现时间有关,是根据正常人体生理学和解剖学的发育状态所推断出来的年龄,表明人体的组织结构和生理功能的
3、实际状态。如树的年轮,牙齿龄,第二性征,骨龄等,年轮,齿龄,第二性征,3、人体生长发育的统一性和非等比性,统一性:各器官系统的生长发育相互影响、相互协调,形成一个健全的有机体。非等比性:人体各部分生长发育速度的 比值不等,其规律和特点如下:(1)先头性:第一次突增期,大脑最先发育。(2)向心性:第二次突增期,下肢首先发育,再躯干发育(“先长腿,后长腰”),青春期,二、青春期的基本特点,青春发育期是指青春发育征象开始至生殖器官发育成熟的一段快速增长的时期,亦称第二突增期,这是人体生长发育过程中的重要时期。青春发育期从广义上分为3个阶段。(1)前期(2)中期(3)后期,以身体形态发育的突增现象为主
4、(生长加速期),持续2年左右,:10岁,:骨龄12岁;,以第二性征发育为主(性成熟期),此阶段形态发育速度减慢,:13-16岁,:14-17岁;,身体发育达到完全成熟阶段,:17-22岁,:18-23岁。,三、身体形态年龄特征:,1.身高,2.指距身高,3.体重,四、身体机能的特征,从脉搏、血压、肺活量、心输出量、物质代谢、心血管机能等方面来检测身体机能,还包括摄氧量、肺通气量、神经系统等,脉搏频率随y而,18、19岁稳定,SBP:男女生随y而男:13y较快,16岁V,18、19稳定女:16、17岁,18、19稳定DBP:男:18、19岁后女:15岁后稳定,肺活量随y而,男性12、13岁a,1
5、9、20岁稳定,水银血压计,电子脉搏仪,电子肺活量计,5、新陈代谢儿童少年时期生长代谢旺盛,以后随y机能代谢越占优势;老年期两种代谢都下降。8、运动时心血管的机能反应儿童时期:交感神经 9、青春性高血压始发年龄男女均为11、12岁,随y而,peak y为15、16岁,以后。男女,乡村城市,12、神经系统,(1)神经系统发育最早最快。幼儿期脑增长很快,儿童少年时期相对缓慢,但已接近成人水平。(2)儿童少年的神经活动过程不够稳定,抑制过程比较弱,兴奋过程占优势。(3)两个信号系统的活动不够协调,第一信号系统活动占主导地位。(4)大脑皮质的神经细胞工作能力低,易疲劳,工作持续时间短,但灵活性高,脑疲
6、劳恢复快。(5)青春发育期神经系统的稳定性下降,少女更明显。,五、运动素质的年龄特征,1、柔韧素质:儿童骨和肌肉弹性好,关节韧带伸展性较大。其伸展性随y 而。2、速度素质:我国青少儿发展最快阶段的年龄男7-14岁,女7-12岁;达到成绩的最高峰并相对稳定的年龄男19岁,女20岁。3、灵敏素质:13,14岁前,通过训练可发展它并可取得最大的效果。4、力量素质:少儿时期,力量随y而,其中绝对力量,而相对力量增长不多5、耐力素质:氧化过程旺盛,耗氧多,但血红蛋白和肌红蛋白含氧量少,心肺功能较弱,无氧代谢能力差,负氧债的能力小。,运动素质具有波浪性和阶段性的特点,运动素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后
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