约会倍增术笔记（读后感） .doc

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1、1、花一点时间来打扮一下自己*保持指甲短、干净、整齐 *除了头发，其他地方的毛发都应该处理掉或者至少修剪整齐。鼻子和耳朵中的毛发是禁止的，过浓的眉毛是禁止的，甚至过浓的私毛也是禁止的。 *保持牙齿干净。准备一个刮舌器，经常使用它。必要时洗口。把看的见的坏牙齿处理好。 *洗澡时至少把身上洗三遍。灰尘和体味不是简单冲洗就可以洗掉的。尤其在你出门与女人约会前，至少把身上彻底洗三遍。 *准备一瓶除味剂（我不喜欢防汗剂，因为它们会堵塞淋巴系统）。 *保持脚、鞋子、袜子干净。绝对不允许有臭味。 *选择合适的香水。你可以尝试这些牌子的男性香水：Dloce and Gabanna, Cerruti Image

2、, Gaultier。不过不要喷太多香水。和女人约会前 1 小时，喷一两下就足够了。2、要去做一个评委，而不要把自己作为参赛者去讨好评委。不要用请吃饭和买礼物来打动女人，而应该尽量让女人多掏钱，展示你的个性是最主要的。3、每天花一点时间来进行积极联想，进行有效的自我对话，彻底地解放自己，约会之前进行心理预演，你必须做一个导演，设计一个让女人信服、感兴趣的剧本。4、我以往往过多地去征求女人的意见，而实际上应该是你自己做主，如果女孩子不满意，她一定会说出来或表现出来，到时候你再做出调整。5、男人就要man一点，不要展示你是一个情绪的弱者，不要诽谤别人或是表现对这个世界愤世嫉俗，不要说你曾经有多苦。

3、6、不要在女人面前摆酷，不要用行为来显示自己某方面的特长，你要表现出低姿态，高自信，在战略上藐视女人，在战术上重视女人。7、to be yourself 学会用个性去吸引女人，* 风趣。幽默几乎对任何女人都有效。如果你可以让她一直在开心地笑，你们的关系也可以走的更远。 * 智慧和创造力。当智慧被正确运用在她感兴趣的方面时，它都会让你显得性感。用你的创造力和智慧给她惊喜，各种主意、幻想或者意外的事情都可以，只要可以吸引她。 * 教育。和智慧一样，只要被正确运用，你的学历也会成为吸引女人的一部分。有些女人会因为学历而感到你的压力，这对你是有利的。 * 品位和教养。女人会发现你的品位。你的鞋子和皮带

4、是否搭配合理？你是否明白内部设计和颜色对比？你是否知道各种酒类？你是否喜欢看外国电影？你是否了解时尚？你是否喜欢 Frank Sinatra？你是否喜欢西餐？你是否会在她来访时准备好正餐前的小菜，是否会给她斟一杯酒？你是否会为她把所有门都打开？女人会注意到每一点。 * 统治力。女人会无理由地被有统治力的男人所吸引。在灵长类种群中的调查表示，具有统治力的雄性占了拥有配偶的雄性的 75%，而那些极度缺乏统治力的雄性根本没有配偶。对于人，也是这样的情况。 * 关心。女人不仅仅喜欢礼物；她们也喜欢听到你对她们的看法。这些都属于给她们的礼物，礼物只是一种象征。无论你送的是卡片还是钻石，女人在内心里的获得

5、是同样的（当然，因为钻石可以保留地更久，所以钻石可以获得女人更长时间的好感！）。但同时，女人也喜欢听到你告诉她，你是如何看待她的。即使你告诉一个女人，你不喜欢她和其他男人出去玩，她仍然喜欢听到你的这个想法，因为这意味着你在头脑中有她。 * 注意细节。女人不仅仅注意到别人或周围事情的细节，她们也注意自己的每一个细节，让自己更加有吸引力。如果她装着一套性感的礼服，她绝不是偶然穿上它的。如果她改变了新发型，这也不是巧合。那些可以注意到这些细节的男人更给女人留下印象，更吸引女人。 * 不可预料和可以预料。这两点是相悖的。女人往往被那些她们无法预料或者控制的男人所吸引。她们被会调情的男人吸引，对他们表示

6、好感，但这些男人却不会像她们预料的一样在第二天给她们打电话。只有当女人开始选择自己丈夫时，她们才会开始期望自己的男人会寻规守据，可以预料。那时女人才真正渴望一个可以预料的男人。 * 热情，愉快，开心。在女人面前，没有什么事情比扫兴更糟糕了。有些男人在女人开心的时候却板着脸，露出不Action speaks louder than words 安的表情，或者在女人高兴地做什么事时去打断它。这是最糟糕的错误。要记住，你的热情既会影响到女人的心情，也会让女人被你吸引。 * 冒险精神。女人容易被那些喜欢做些极端、冒险、不平常甚至是危险的事情的男人所吸引。因为这些事情让人兴奋。富有冒险精神会让男人更性感

7、。 * 侵略性。女人喜欢那些知道自己该做什么并且勇于追求的男人。激情是热爱生活的标志。我所讨论的侵略性不是指那些把约会变成强暴的侵略性，而是指可以给自己建立一个目标并且充满热情的追求它，不计手段地达到它。 * 自信/自大。女人会被那些有一点点自大的男人深深吸引。但是只能有一点点自大。这个似乎不好解释。很多人不理解我说的“一点点自大”，而把它理解为自大，这就违背了我的意思。如果你看过中的 Pierce Brosnan，中的 Clarke Gable，中的 Tom Cruise，你就会知道了。这种自信/自大是一点点自负加上幽默。它会让女人为之疯狂。 * 知识丰富。如果你在一个女人感兴趣的方面知识丰

8、富，这会大大增加你的吸引力。你需要用“我知道很多关于它的知识，让我慢慢告诉你吧”的态度来向女人展示，而不是从“我知道很多，而你什么也不知道”的角度表现。 * 注意力。女人喜欢得到别人的注意力。有趣的是，女人更喜欢别人公开摆明这种注意力，而不是通过什么方式来暗示。如果你说，“我今天想到你了，我觉得很喜欢你的声音”，这比通过听女人唠叨来表示你对她的注意要有效的多。 * 不感兴趣，冷淡，挑战。大多数女人都习惯了被男人以各种方式追求。相反，如果你对女人冷淡，比如给她打电话时只让她认为你是闲的没事了才给她打的，或者表现得对她毫无性趣，她们反到会尽力来获取你的注意。这种与大多数人相反的方式在这种情况下却行

9、之有效。而且，这个会让女人着迷，即使她们不愿意承认这一点，但一个看起来冷淡的男人确实让她们更有兴趣。 * 魅力（自然的吸引）。这点很难描述。你看些 James Bond 电影就会明白魅力的含义。你可以可以看看，注意 Michael Caine的性格。魅力的效果非常明显，因为魅力总是给人一种白马王子的感觉。 * 浪漫的想象力和角度。看看电影中 Don Juan 是怎么描述这个世界的。他看到了女人的内心，来寻找她的美，而不是停留在表面上。浪漫的想象力才能有诗意的话语、有趣的故事、令人着迷的历史以及对各种事物富有感情的描述。 * 身体语言。这点非常重要，因为和女人的交谈中她们总是在不断发出信号。你需

10、要接受到，并做出某些回应。我在后一章会详细讲到这个。 * 性能力。和男人一样，女人也喜欢性。就像喜欢生活中其他事情一样，一个好的爱人也不容易找到。女人喜欢那些娴熟的爱人就如同上瘾一般，因为他们知道如何让女人感觉很棒，也能给她们带来一些不可思议的感觉。8、当女人问你的问题的时候，你不要直接给答案，当女人要求你做什么的时候，最好不要直接答应，不要让他觉得有一种吃定你的感觉，9、如果女人发现了可以控制你情感的开关，她们就会一次又一次的使用，要给她一种捉摸不定的感觉，记住成为先结束谈话、碰面和电话的一方。你要成为最有趣、最无法预料的人，永远不要按常理出牌。10、怎么样去调情呢？假意拒绝女人，把你当成女

11、人，把他当成男人，偷用他们的台词，自大风趣法、故意曲解她的话，讲笑话的时候不要笑，也不要说自己讲的笑话好笑。把对方或自己与现在的话题联系在一起。11、声音要洪亮而又深沉，首先，注意你走路和站立的姿势，挺胸抬头，肩膀向后靠。 其次，放慢你的每一个动作，让你的手势姿态看起来优雅、不慌不忙。 再次，当你和女人面对面时，保持目光的交流。不要移开你的目光，除非她们先移开目光；你也可以抬起眉头、斜着眼睛看她。 12、不要浪费时间去理解女人。而只用不断的试图提升两人的关系，女人喜欢星座、塔罗牌、手相、笔迹分析、心理学等等一切你觉得男人完全没有兴趣的东西。你也可以学习一些更进一步或是更特别的按摩技巧，这没有坏

12、处。你可以自己去买几本书来好好学学。= 13、每天计划着成功，随时随地做准备。-整理你的房子，让它看起来整洁、拿的出手，包括每天叠好被子、整理好床铺。你会发现做这些小事情会让你整个人自信心大增。而且当她打算来你房子时，你也会自然、不显得慌张。-学会做一些简单可口的饭菜。比传统的约会，这样更便宜更浪漫，女人喜欢这样。-各处放置一些小道具。像填充玩具、宠物、你和你朋友或家人的照片等等都是很好的引起话题的道具。14、*表现出绅士风度 -绅士风度和自大幽默的结合，会让女人绝对无法抗拒。只要做的正确，它就会带来魔力。 -当你和喜欢的女人在一起时，记住帮她开每一扇门，帮她拉出椅子准备好位置，并且在街上时走

13、在人行道的外侧。当你送她到她楼下时，一定要陪她走到门口。15、看看或者听听别人是怎么聊天，可以从现实生活中学习，去女人常去的地方，通过网络来练习和女人说话，16、你是一个主考官，防止女人成为主考官，而你成为测试者，告诉他你只是想和她做朋友，那样他就没有戒备了，17引向性爱的7 个步骤 1.当你们再次回到你房子时，说，“我明天需要早起，不过我想，你还是可以过来小坐几分钟的”，然后带她迅速地在屋子里逛逛，之后坐在床边或者沙发上。 2.开始“抚摸测试”一边聊天，一边开始抚摸她的头发。如果她没有反感，那么今天晚上你有戏了。 3.靠近，闻她的肩膀。然后拉她过来，紧抱她。重复这个。之后开始闻她的脖子和耳朵。 4.继续这种升温，不过直到最后才吻她。记住当她想吻你时，你可以回避开，然后揶揄她，“不要这么着急”。 5.对她说，“你可以告诉我，你想要我”，等她开始下一步。 6.如果她说“不”，你躺在一边，把视线转移开，不去看她。这会让她主动过来讨好你，当她来讨好你时，继续刚才的动作，让感觉升温。 7.吻她，在她耳边吹气等等，让她更兴奋（如，呼吸加快，心跳加快等等），然后让她说“我要”。 18、