中国高净值人群养生之道.ppt
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1、中国高净值人群养生之道,目录,一、2014高净值人群概况二、高净值人群养生需求三、高净值人群养生方式1、饮食养生2、运动养生3、体检养生4、保健品养生5、沐浴水疗养生6、旅游度假养生四、高净值人群养生趋势,2014高净值人群概况,本报告中“高净值人群”指个人资产600万元以上的人群;“亿万资产以上的高净值人群”指个人资产1亿元以上的人群;“最富有人群”指在高净值人群中占比10%且资产排名靠前的人群。高净值人群资产包括个人拥有的实物资产和金融资产,其中实物资产包括自住房产、投资性房产等,金融资产包括股票、基金、债券、存款、保险等。,高净值人群定义,高净值人群地域分布,截至2013年末,高净值人群
2、依旧是北京、广东、上海三个地区最多。,35%,高净值人群行业分布,企业主和金领各占35%,以下依次为炒房者、职业股民。,高净值人群生活方式概况,高净值人群心灵投资领域,健康、旅游和教育是高净值人群心灵投资的三大领域。,88%,高净值人群养生需求,胡润研究院调查数据显示,高净值人群对自身健康满意度不高。高净值人群对自身健康的平均满意程度为 79 分(满分值 100 分),满意度超过90 分的比例不到 1 成。将近60%的高净值人群会加班,超过4 成熬夜和饮食不规律,近4 成饮酒过量,近3 成抽烟。这些问题都造成了高净值人群很大的健康困扰,使他们对自身的健康状况缺乏信心。,高净值人群的健康满意度,
3、高净值人群平均工作日睡眠 6.2 小时,周末睡眠 6.9小时。睡眠不足甚至失眠是高净值人群中最普遍的健康问题,超过3 成的高净值人群会失眠多梦。头痛头晕和易疲倦的人群也分别超过3 成。其次是记忆力下降和肩颈不适,其比例均超过20%。认为自己完全没有健康问题的比例只有12%。,31%,21%,27%,30%,31%,失眠多梦,记忆力下降,头痛头晕,易疲倦,肩颈不适,高净值人群的健康问题,高净值人群为了自己及家人的养生,超过2 成会雇佣营养师、健康顾问或运动教练,任何养生专业人士都没有使用的比例只有1/4。由此可见,高净值人群对健康和养生非常重视。,高净值人群的养生方式,书籍是高净值人群获得养生信
4、息的最主要渠道,占4 成,其次是亲戚朋友的口碑和杂志,各占1/4,医疗机构、电视节目也各占2 成。对于如今热门的微信和微博,虽然使用者众多,但因对其信赖程度不高,而没有成为主要养生信息获得的渠道。,高净值人群获取养生信息的渠道,高净值人群养生方式,超过 8 成的高净值人群主要通过健康饮食(84%)和运动(81%)来进行养生,其次是定期体检(78%)。,高净值人群养生方式概述,养 生 方 式,饮食养生,胡润研究院调查显示,过8 成的高净值人群通过规律饮食来管理饮食,3/4 会注意控制饮食量,过6 成控制油腻食物,5 成控制刺激食物,不喝酒的比例也高达4 成多。,饮食养生方式,注重饮食的富豪达人,
5、默多克,邵逸夫,李嘉诚,默多克每天要吃20 多种果蔬,每天喝两到三次果汁,果汁中包括磨碎的香蕉皮和橙子皮,以保持身体充满纤维和维生素。除了果汁之外,默多克日常饮食主要包括:一份六个水果的冰沙,一份绿叶菜与烤核桃、茴香和红橙混合的沙拉,一碗有八种以上蔬菜和豆类的汤,一份烤小胡萝卜,还有花椰菜和糙米。,活到107 岁的邵逸夫则无愧养生达人的称号,他的日常饮食十分清淡、节制,以素为主,每顿晚饭一定要喝一碗“蜜瓜海螺煲老鸡汤”,该汤在香港又被称为“爵士汤”,非常有名。从营养上分析,蜜瓜富含维生素A 等,海螺富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,老母鸡滋阴效果明显。中医认为,该汤是滋阴、补肝肾之品。,今年86
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