山东教育出版社小学一年级下册品德与生活《我有一双明亮的眼睛》课件11.ppt
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人教新课标一年级品德与生活下册第三单元,我有一双明亮的眼睛,嗨，大家好！,你拍一，我拍一，保护视力是第一。你拍二，我拍二，学习姿势保持好。你拍三，我拍三，电视电脑要少看。你拍四，我拍四，不戴眼镜不近视。你拍五，我拍五，光线明暗要合适。你拍六，我拍六，眼睛保健要坚持。,保护眼睛好习惯,小主人，我想对你说,温馨提示 小朋友们，你们知道吗，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。含有维生素A的食物对眼睛最有益。它能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。另外，胡萝卜素是维生素A的前提物质，菠菜、胡萝卜、豌豆、红薯、甜椒等蔬菜里都含大量的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素A。所以每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。,下课了，快出去活动活动吧！,
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