607_4419575_有效沟通技巧【强烈推荐非常经典】 .ppt.ppt
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1、有效沟通技巧二一年八月,前言,沟通在工作中就如人的血脉,如果沟通不畅,就如血管栓塞,会导致器官缺血坏死。所以沟通是相当重要的。生活中没有沟通,就没有快乐人生。事业中没有沟通,就没有成功。工作中没有沟通,就没有了乐趣和机会。石油大王洛克菲勒曾说:“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话,我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要性。,名人谈沟通,沟通:是一门生存的技巧,学会它、掌握它、运用它 拿破仑.希尔沟通:成功人生的通行证。即或是上帝,也有求于关系的时候。马克.吐温营造一张和谐舒适的人际关系网络,是您打开成功之门的钥匙。李嘉诚,善于观察的人都知道,猫和狗
2、是仇家,见面必掐。原因就是,阿猫阿狗们在沟通上出了点问题。摇尾摆臀是狗族示好的表示,而这种“身体语言”在猫儿们那里却是挑衅的意思;反之,猫儿们在表示友好时就会发出“呼噜呼噜”的声音,而这种声音在狗听来就是想打架的意思。阿猫阿狗本来都是好意,结果却是好心得不到好报,反而当做了驴肝肺!,沟通方式错误,有一个人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭,临近吃饭的时间了,丁迟迟未来。这个人着急了,一句话就顺口而出:“该来的怎么还不来?”甲听到这话,不高兴了:“看来我是不该来的?”于是就告辞了。这个人很后悔自己说错了话,连忙对乙、丙解释说:“不该走的怎么走了?”乙心想:“原来该走的是我。”于是也走了。这时候,丙对他
3、说“你真不会说话,把客人都气走了。”那人辩解说:“我说的又不是他们。”丙一听,心想:“这里只剩我一个人了,原来是说我啊!”也生气地走了。,沟通语言不当,课程结构,第一讲 认识有效沟通,第二讲 有效沟通的技巧,有效沟通的含义,有效沟通的误区,课程结构,第三讲 人际风格沟通技巧,第四讲 与不同角色的有效沟通,第五讲 会议沟通技巧,第一讲 认识有效沟通,1、有效沟通的含义(要素、方式、行为)2、有效沟通的目的和意义3、沟通的类别4、有效沟通的重要性5、沟通失败的原因 6、高效沟通的三大原则,本讲重点,第一讲 认识有效沟通,将信息传送给对方,并期望得到对方作出相应反应效果的过程。我们做的每一件事情都是
4、在沟通。,沟通是一个过程:,编码过程,解码过程,信息与通道,打算发送的信息,感受到的信息,编码过程,反馈,解码过程,噪音,发送者,接受者,一、有效沟通的含义,只有双向的才叫做沟通,要有一个明确的目标,这次我找你的目的是,非常感谢你,通过刚才交流我们的意见是.,事实上我们在沟通过程中,传递更多的是彼此之间的思想,而信息的内容并不是主要的内容。,1.沟通三大要素,达成共同的协议,沟通信息、思想和情感,一、有效沟通的含义,1、事先准备,2、确认需求,3、阐述观点,4、处理异议,5、达成协议,6、共同实现,2.沟通的六个步骤,一、有效沟通的含义,3.沟通的两种方式,一、有效沟通的含义,可视性的,外表的
5、:55%(非语言的)眼神身体语言手势面部表情,语调 38%音频/音调/音量/音质语速、顿挫声音的吸引力声音的可信度,语言(即说出的话)7%,一、有效沟通的含义,语言更擅长沟通的是信息。,肢体语言更善于沟通的是人与人之间的思想和情感。,一、有效沟通的含义,4.沟通的三个行为,一、有效沟通的含义,减少工作失误,减少无谓的人为消耗,搜集和接受信息,分摊责任、鼓舞士气,了解 了解 了解,二、有效沟通的目的和意义,使思想一致,产生共识建立相互间的了解,增进理解排除误解,凝聚团队情感提高个人与团队的生产力建立信任,改善人际关系收集信息,使团队共享疏导人员情绪,消除心理困扰激励员工,三、沟通的类别,工作沟通
6、,目的:做好工作核心:准确与效率,人际沟通,目的:建立良好关系核心:关系导向,商务沟通,目的:赢得顾客核心:目的导向,你需要了解对方 是谁改变了他们?究竟是谁动了你的“奶酪”?随着奶酪的变化而变化。你需要有效地表达自己良好的沟通能力是构成事业基础的一个要项。能简明、有效的交代自己的意思,又能清楚地了解别人的用意,就拥有最好的机会。美国保德信人寿保险公司总裁Robert Beck,四、有效沟通的重要性,下行沟通的重要性上行沟通的重要性平行沟通的重要性,四、有效沟通的重要性,五、沟通失败的原因,缺乏信息或知识 没有说明重要性 只注重了表达,没有注重倾听 没有理解他人的需求没有注重反馈没有完全理解对
7、方的话,以至询问不当 时间不够 不良情绪 职位的差距、文化的差距也会造成很多沟通的失败,沟通目的明确,让对方有个准确的理解,六、高效沟通的三大原则,以相互尊重为基础,理解他人的参照系统,谈论行为不谈论个性,对事不对人的原则,三种沟通行为的合理使用,听、说、问,第二讲 有效沟通的技巧,1、有效沟通的陷阱和误区 2、有效发送信息的技巧 3、关键沟通技巧听、看、问、说,本讲重点,第二讲 有效沟通的技巧,沟通者的誓言,无论我是否同意你的观点,我都将尊重你,给予你说出它的权利,并且以你的观点去理解它,同时将我的观点更有效地与你交换。,太阳底下没有不能沟通的事,一、沟通的陷阱和误区,他的信息他知道,别人也
8、知道,这会给人什么样的感觉呢?善于交往的人、非常随和的人。这样的人容易赢得我们的信任,容易和他进行合作性的沟通。要想使你的公开区变大,就要多说,多询问,询问别人对你的意见和反馈。这从另一个侧面告诉我们,多说、多问不仅是一种沟通技巧,同时也能赢得别人的信任。如果想赢得别人的信任,就要多说,同时要多提问,寻求相互的了解和信任,因为信任是沟通的基础,有了基础,就不难建设高楼大厦。,如果一个人的盲区最大,会是一个什么样的人?是一个不拘小节、夸夸其谈的人。他有很多不足之处,别人看的见,他却看不见。造成盲区太大的原因就是他说的太多,问的太少,他不去询问别人对他的反馈。所以在沟通中,你不仅要多说而且要多问,
9、避免盲区过大的情况发生。,在公开区的运用技巧,在盲区的运用技巧,如果一个人的隐藏区最大,那么关于他的信息,别人都不知道,只有他一个人知道。这是一个内心封闭的人或者说是个很神秘的人。这样的人我们对他的信任度是很低的。如果与这样的人沟通,那么合作的态度就会少一些。因为他很神秘、很封闭,往往会引起我们的防范心理。为什么造成他的隐藏区最大?是因为他问的多,说的少。他不擅长于主动告诉别人,未知区大,就是关于他的信息,他和别人都不知道。这样的人,他不问别人对自己的了解,也不主动向别人介绍自己。封闭使他失去很多机会,能够胜任的工作可能就从身边悄悄溜走了。,在隐藏区的运用技巧,在未知区的运用技巧,沟通视窗的运
10、用技巧,沟通中的种种不当,傲慢无礼1、评价2、安慰3、扮演或标榜为心理学家4、讽刺挖苦5、过分或不恰当的询问 方式,发号施令6、命令7、威胁8、多余的劝告,回避9、模棱两可10、保留信息11、转移注意力,一、沟通的陷阱和误区,学会从对方的角度去思考问题,是沟通成功的第一步!,收集有用的信息,有效的沟通有两个关键的因素:收集有用的信息和给予有用的信息,积极聆听,积极发问,知 已,知 彼,传 送,接 收,领 悟,接受,行动,有效沟通,切忌“不听、不看、不说”,规范性-待人接物要按规矩做。对象性-区分对象,因人而异;让对方懂你。技巧性该做什么,不该做什么;按对方思维思考,同时也考虑可行性。,按规矩做
11、了吗?因人因事调整了吗?用恰当的方式了吗?,对照检查自己,都做到了吗?,eg:你的一份报告传给你的同事或者上级,更多的是一种信息的沟通;你和客户一起沟通的过程中,更重要的是为了增加你和客户之间的感情和信任,这个时候,信息是次要的,而感情才是主要的。所以说,首先我们要考虑我们的信息内容本身是以信息为主还是以思想和情感为主,根据此选择合适的发送方法。,例如何时约见客户,何时发出致谢函等等,都是有讲究的,这一点非常重要,也在日益引起人们的重视。,发送信息内容的两种方式,一是语言;一是肢体语言。例如我们每天听到很多口号:欢迎光临。是否让你真正感受到欢迎光临呢?我们感受到的仅仅是这四个汉字带来的信息,而
12、没有通过她说这四个字的时候通过肢体语言所传递的思想和情感。所以说,在选择具体内容的时候,我们一定要确定要说哪些话,用什么样的语气、什么样的动作去说,这在沟通中非常重要。,需要注意以下问题:谁是你信息的接受对象 先获得接受者的注意 接受者的观念 接受者的需要 接受者的情绪,二、有效发送信息的技巧,发送信息的场合工作信息交流信息,有效发送信息的自我检查表,二、有效发送信息的技巧,二、有效发送信息的技巧,测试一下你的非语言交际能力如何,上天赋予我们一根舌头,却给了我们一对耳朵,所以,我们听到的话可能比我们说的话多两倍。,聆听是首要的沟通技巧,聆听:取得智慧的第一步;有智慧的人都是先听再说。医学研究表
13、明:婴儿的耳朵在出生前就发挥功用了。,让聆听成为一种习惯,三、关键的沟通技巧积极聆听,三、关键的沟通技巧积极聆听,聆听的含义,聆听不仅是耳朵听到相应的声音的过程,而且是一种情感活动,需要通过面部表情、肢体语言和话语的回应,向对方传递一种信息:我很想听你说话,我尊重和关怀你。,准备聆听 发出准备聆听的信息 在沟通过程中采取积极的行动积极的行动包括我们刚才所说的频繁点头,鼓励对方去说。准备理解对方全部的信息 在沟通中你没有听清楚或者没有理解时,一定要及时告诉对方,请对方重复或者解释。,聆听的步骤,听的方法,移情换位,主动的听,站在对方立场去理解信息内容、对方感情成分及隐含信息。,作适当回应,聆听的
14、技巧,有效获取对方所表达的信息的方法。,三、关键的沟通技巧积极聆听,4种不同的回应方式。,1.去除干扰讯息接收的障碍2.积极倾听:找到有意义的地方,得到益处,提高理解深度。3.反复思考听到的讯息;4.勇于发问,检查理解力;5.增强记忆:做笔记;,我们需要不断的训练:听知注意力 听知理解力 听知记忆力 听知辨析力 听知灵敏力,听的方法,聽,鼓励:促进对方表达意愿。询问:以探索的方式获得更多的信息。反应:告诉对方你在听,同时确定对方完全了解你的意思。复述:用于讨论结束的时候,确定没有误解对方的意思。,鼓励,询问,反应,复述,聆听的回应方式,三、关键的沟通技巧积极聆听,复述引导词语举例,听起来您的意
15、思好象是,您的意思是,您似乎觉得,我对您刚才这番话的理解是,您的意思是我的工作应该,复述引导即为复述和附加问题这两种手段结合起来使用,您就可以将谈话内容引导到您想要获得更多信息的某个具体方面,有效倾听的九个原则,不要打断讲话人,设身处地从对方角度来着想,要努力做到不发火,针对听到的内容,而不是讲话者本人,使用鼓励性言辞,眼神交流,赞许地点头等,避免使用“情绪性”言辞:“您应该”、“绝对”,不要急于下结论,提问,复述、引导,三、关键的沟通技巧积极聆听,不良的倾听习惯,打断别人的说话经常改变话题抑制不住个人的偏见;贬低讲话人评论讲话人而不讲话人所发表的意见在头脑中预选完成讲话人的语句不要求对方阐明
16、不明确之处急于下结论显得不耐心;思想开小差;注意力分散双眉紧蹙或神情茫然,姿势僵硬不停地抬腕看表等,反省自己是否做过以下行为:,主持人问:小朋友,你长大了做什么?小朋友答:飞机驾驶员。主持人问:如果飞机快没有油了,飞机上有很多旅客,但 只有一个降落伞,你怎么办?小朋友答:旅客系好安全带,我背着降落伞跳下去观众大笑。节目后,小孩子伤心地哭了。请问小孩子为什么要哭?,故事,请不要打断别人的谈话,“我本来是想先跳下去,去取油,再来救大家,可你们”,留心捕捉脸部表情洞察眼睛的变化肢体动作可以增添色彩与气氛距离代表亲疏暗示地位的非语言信号,四、关键的沟通技巧用心察看,洞察先机、无往不利、步步领先,做个明
17、察秋毫的人,积极的身体语言:要经常注视对方的眼睛,但做好每次不要超过三秒钟;思考的点头;身体朝你、正面向你;理解的附和声;身体放松(手部放松,手掌张开),四、关键的沟通技巧用心察看,发言一开始就清喉咙(多是紧张或不安)吹口哨有时是虚张声势,掩饰内心的不安;抽烟:大口吸烟可能是愤怒;不吸烟时可能是紧张;点烟、弹烟灰的轻重缓急也是内心情绪的反应!,做个明察秋毫的人,四、关键的沟通技巧用心察看,提问的艺术在于知道什么时候该提什么问题,如何来提问?选择有助于实现自己目标的问题 了解情况使用开放式的问题;促成则用封闭式问题 具体问题具体发问 沟通前列出所有问题 控制语气,五、关键的沟通技巧恰当的提问,封
18、闭式问题特点:寻求事实,避免罗嗦。缺点:不能充分了解细节 带有引导性。作用:很快了解对方的想法;可用来锁定对方的意图;可用来确认听到的情况是否正确。,开放式问题特点:收集正确信息的最好方式。作用:可获得足够的信息;在对方不察觉的情况下控制局面;让对方觉得在主导谈话,给对方制造参与感;有利于气氛的和谐;有利于打破尴尬局面。推断对方性格。,询问的两种基本形式,开放式问题使用时机开场搜集所有的事实资料确认自己是否了解,封闭式问题使用时机获得对方的确认引导对方进入你想要谈的主题缩小主题范围不确定对方的意思时,询问的两种基本形式,开放式问题,封闭式问题,会议如何结束的?对方可能会告诉你许多信息,会议是几
19、点到几点,达成了什么协议等等。,询问的两种基本形式,会议结束了吗?我们只能回答结束了或者没有。,避免“多重问题”:就是一口气问了很多问题,对方不知道如何去下手。少问为什么:可以用其他的话来代替,如你能不能说的更详细些?运用中性问题:诸如“你认为呢,你觉得如何,你的意思是”等口气。少问带引导性的问题,避免审讯式口气:如难道你认为这样不对吗?,提问的几点注意事项,五、关键的沟通技巧恰当的提问,游戏一:画图游戏规则:推荐一名表达能力强的学员将图形表述出来,不用任何手势和辅助工具。每位学员根据表述人的表述画出图形。表述人只重复一次,不能提问不允许交头接耳进行讨论时间一到立即停止利用一分钟时间写感想所需
20、用品:笔、白纸2张、夹子,头脑体操,你画对了吗?,图 一,图 二,你又画对了吗?,六、关键的沟通技巧适当的说,内容:沟通前清晰、富有逻辑的思考;方式:充分利用非语言因素;对象:让对方开口。选择合适的时间、合适的地点说合适的话。,孔子名言:成事不说,遂事不谏,既往不咎好事情:播新闻坏事情:先设定底线敏感事情:制造气氛,加以引导避免正面冲突:放话,说的技巧,说的原则,“鸟不会被自己的双脚绊住,人则会被自己的舌头拖累”,说的技巧,讲究语言之美多说商量,尊重的话多说宽容,谅解的话多说关怀,体贴的话多说赞美,鼓励的话,选择说的地点环境嘈杂时不说;环境与己方不利时不说;善于营造最佳环境,选择说的时机对方心
21、情不好时不说;对方专注于其他事情时不说;对方抗拒时不说;善于把握最佳时机,赞美,受人欢迎的最佳方式!,说的技巧,赞美的方法:态度要真诚保持微笑找赞美点请教也是一种赞美间接赞美赞美对方的缺点用心去说,不要太修饰注意赞美的场合,第三讲 人际风格沟通技巧,1、选择与沟通对象接近的方式2、人际风格的分类3、与不同风格的人沟通的技巧,本讲重点,第三讲 人际风格沟通技巧,一、选择与沟通对象接近的方式,我们在工作生活中,都会遇见不同类型的人。只有了解不同人在沟通过程中不同的特点,才有可能用相应的方法与其沟通,最终达成一个完美的结果。我们说物以类聚,人以群分,两个风格相似的人沟通时效果会非常好。只有掌握了不同
22、的人在沟通中的特点后,根据其关注的方向才能采取适当的沟通方式和手段。,沟通上的“黄金定律”,一、选择与沟通对象接近的方式,不要用自己喜欢的方式去对待别人,而要用别人喜欢的方式去对待对方。,替换练习:要想别人对我,就需要我对别人。,构成行为的两大基本要素,推(主)断性(坚定性),反应了一个人的行为在别人眼里显示出来的坚强有力和始终如一的程度。Ask-Tell感性(反应性),反应了一个人在别人眼里显示个人情感或关心他人的程度。Control-Emotic,二、人际风格的四大分类,推(主)断性较强者的行为特点,二、人际风格的四大分类,精力充沛走路较快,手势较有力,较多地运用眼神的变化身体挺直或前倾,
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