心态决定一切57612.ppt

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1、,心态决定一切,成都国地置业有限公司行政人力中心2010.11,团队荣誉感训练教程之,面对30岁,你想过吗？,啊，我也30了！,熟悉的生存方式，也许最危险,学历贬值、经验饱和、能力褪化、精神压抑、健康透支、钱途渺茫,看不见的危机，步步紧逼！,学历贬值,国家统计局数据：2002年，全国在校大学生已达903万人；2003年，北京高考录取率已达70%，上海更高达81%，超过中等发达国家的平均水平。,靠一纸大学文凭就高枕无忧的日子,已经一去不复返！,经验饱和,都市白领杂志对1000名25-45岁的白领调查显示，28-32年龄段最缺乏安全感，在竞争中缺乏优势。原因是：工作8年和工作5年，在从业经验上已无

2、区别，而后来者在学历、知识更新以及上进心方面都更胜一筹。,经验优势越来越小人却越来越老,能力褪化,北京青年报2002年12月对京沪穗三地白领跳槽者的调查显示，由于“重复、机械的劳动导致能力下降”的原因而选择跳槽的占48%，位居第二，仅次于占52.5%的“不满薪酬”。,重复劳动不仅扼杀前途，也在吞噬生命,精神压抑,无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电子邮件、7天24小时全天候待命精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷北京市心理卫生协会提供的数据显示：城市中25的人存在显性或隐性心理障碍。“其中一半人又是占社会少数的白领阶层。”,工作恐惧症正在流行,健康透支,北京职业病防治研究所连续3年调查显

3、示，目前我国白领约有70处于亚健康状态，而在高血压人群中，约20是35岁以下的白领。,年轻时拿命换钱、年老时拿钱换命,钱途渺茫,一生需要赚多少钱？,房子：50万（连买房带装修）车子：90万（普通汽车15万，10年换一次，开30年车）每年保险、汽油、养路、保养、维修怎么也要1.5万呀！孩子：30万（培养一个孩子到大学毕业的费用，不包括出国）孩子20年，学费、生活费每年也要花1.5万呀！父母：43.2万（四位老人每人每月300元，聊表寸心而已）唉，300元，就是都用来吃饭，每天也只有10元呀。家用：108万（三口之家每月开销3000元）很省了！这里可没有任何旅游休闲呀。养老：36万（退休后再活15

4、年，每月与老伴开销2000元）期望值不能再高了！,合计：至少需要357.2万,以每月收入4000元计你需要工作75年！,面对30岁 你不得不想：,普通员工晋升至经理的比率为45%，经理至总监的晋升率13%，总监至副总经理的晋升率3%，副总经理晋升至总经理不足0.2%。,你面对的，是迅速成长的群体，是整个新生代的挑战！,是否还有成长后劲？,三年以后，你的位置在哪里？,把一只青蛙放进装有沸水的杯子，它会马上跳出来。,把一只青蛙放进温水并慢慢加热，开始它很舒适，等到发现水太热时，却已没有能力跳出。,是否正在漠视危险？,你现在是否已经在温水中了？,改变心态 才能更好地生存!,意识,潜意识能动性潜意识,

5、新进员工五忌,我在团队中存在的价值是什么？切记：不要问公司能为你做什么，问问你能为公司做些什么？,避免成为“植物人”的第一个问题,钱以外的工作动力是什么？切记：要么享受工作、要么忍受工作！,避免成为“植物人”的第二个问题,什么可以成为我下一步的目标？切记：知道自己要去哪里，才有可能到达那里。,避免成为“植物人”的第三个问题,为了到达目标我必须进行哪些准备？切记：大舍大得、小舍小得做人最怕舍不得！,避免成为“植物人”的第四个问题,一旦出现任何问题我该怎么办？切记：永远把焦点放在：我该怎么做，而不是别人该怎么做！,避免成为“植物人”的第五个问题,青蛙的故事-生活启迪,从前，有一群青蛙组织了一场攀爬

6、比赛 比赛的终点是：一个非常高的铁塔的塔顶,一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油 比赛开始了,老 实 说：群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论：“这太难了！它们肯定到不了塔顶！”“他们绝不可能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊着：“这太难了！没有谁能爬上顶的！”,越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去问那只胜利者

7、它哪来那么大的力气跑完全程？,它发现这只青蛙是个聋子！这个故事的寓意：永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！,总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。所以，总是要保持积极、乐观！,而且，最重要的是：当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着：我一定能做到！,成功的信念与心态,决定一生成就的21个信念,成功是因为态度,虚心决心雄心爱心恒心信心真诚气魄果断勇敢热情主动忍耐宽容信念努力乐观有目的进取心不怕失败肯动脑筋人格魅力强烈愿望不折不挠,口才远见能力强计划性人际关系,运气 环境天赋

8、背景潇洒 漂亮,80%,13%,7%,技巧,态度,其它,态度：直接关系.技巧：修炼所得.其它：客观因素.,态度与技巧其实是因果关系，所有今天的技巧都根源于昨天的练习技巧的态度。今天的技巧有问题是因为昨天的态度不好，明天的技巧不好是因为今天的态度出了问题。,成功靠运气是不够的，需要准备创造运气和把握运气能力的态度。（中大奖）环境背景的根源依然是人们的态度。（时势造英雄、富不过三甲）决定今天的客观因素如何在个人身上起作用的，一定不是客观本身，而是昨天练就的把握客观因素的能力技巧，是他前天对客观因素的态度。,成功1%天赋99%汗水,失败也是因为态度,客观环境可能决定一个人暂时的不成功，但决不会影响一

9、个人一辈子的成败。人对环境的4种态度：1、离开环境；2、改变环境；3、适应环境；4、抱怨环境。你有什么样的态度，就有什么样的世界，就决定你有什么样的人生。,心态树,积极心态积极的硕果,消极心态消极的苦果,决定成功的10种积极心态,对达成自己预期目标的成功意愿,建立自信的基本方法,不断地取得成功不断地想象成功将自己在某一领域取得的成功经验，移植到新的领域,成功的三步曲,敏锐的目光果敢的行动持续的毅力,用你敏锐的目光去发现机遇，用你果敢的行动去抓住机遇，用你持续的毅力把机遇变成成功。,成功最简化的步骤应该是：1、选定你的目标；2、放弃与你目标无关的东西；3、坚持到底，永不放弃，直到成功。,坚持与放

10、弃的辨证,两利相权，坚持重的，放弃轻的两害相权，取其轻的，放弃重的坚持你想要的，放弃你不想要的双赢，是应该坚持的，双输，是应该放弃的积极是应该坚持的，消极是应该放弃的目标是应该坚持的，被证实无法达到目标的路是应该放弃的,如何调整心态,1、消除破坏性批评 2、对自己负责，一诺千金 3、反自我验证,第一个信念：我有必定成功公式,（1）仔细地决定好您现在想要达成的事项，把它写下来。（2）逐一找出您要进行的步骤。（3）拖延是最大的敌人，立刻行动。（4）观察哪个行动有用，哪个行动不管用（5）修正调整不管用的行动，直至达成目标为止。,第二个信念：过去不等于未来,第三个信念：做事先做人,*做一个勇于承担责任

11、的人*做一个具有团队精神的人*做一个善于学习的人*做一个有向心力的人*做一个了解组织与他人需要的人,第四个信念：是的，我已经准备好了,YES，I AM READY！,成功人士的优秀心态,拿破仑希尔总结出成功的十七条定律1、积极的心态 2、明确的目标3、多走些路 4、正确的思考方法5、高度的自制力 6、培养领导才能7、建立自信心 8、迷人的个性9、创新制胜 10、充满热忱11、专心致志 12、富有合作精神13、正确看待失败 14、永葆进取心15、合理安排时间和金钱 16、保持身体健康17、养成良好的习惯,GE总裁韦尔奇的六大准则1、掌握自己的命运，否则将受人掌握2、面对现实，不要生活在过去或幻想

12、之中3、坦诚待人4、别只是管理，要学习领导5、在被迫改革之前就进行改革6、若无竞争优势，切勿与之竞争,中国当代名人九大成功素质1、抓住机遇2、功底与才华3、信念4、敬业精神5、特殊个性6、承受力7、人际关系8、善于表现自己9、口才,中国大企业家九大成功素质1、紧紧抓住市场机遇2、具有敏锐的政治头脑3、具备超常的勇气与魄力4、思维周密、分析能力极强5、承受能力强6、高水平的管理才能7、用人之道8、极端重视信誉9、个人魅力与个人形象,心态与目标,内 容 概 要,拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败,一、拥有积极的心态拿破仑.希尔成功学的“黄金定

13、律”一个人能否成功，关键在于他的心态。成功者有积极心态。积极的心态特征是“正面”的，如信心、诚实、希望、乐观、勇气、进取、机智与丰富的知识等；失败者有消极心态。消极的心态特性是“反面”的，如悲观、绝望、自卑、懦弱、颓废等。,积极的心态会带给人成功,为你带来成功环境的成功意识生理和心理的健康拥有爱心能够自我的思想和工作驱除恐惧的信心长久的友谊免于自我设限了解自己和别人的智慧,消极心态带给人苦果,生理和心理疾病使你变得平庸的自我设限对事物心怀恐惧敌人多、朋友少的处境各种烦恼屈服于别人的意志之下颓废的生活成为负面影响的牺牲品,如何培养积极心态？,培养强烈的进取心心怀必胜使别人感到自己是重要的心存感激

14、寻找最佳的新观念变不可能为可能培养乐观精神经常使用自我提示语放弃鸡毛蒜皮的小事,如 何 培 养 强 烈的 进 取 心,永不自满突破舒适区做得多于报酬不耻下问与不自满的人为友善于听取批评,培 养 自 己 的 进 取 心,案例：永不满足的王永庆 16岁自营小米店 26岁砖厂老板 30岁成功的木材商人（资产5千万）1954年（38岁）开办台湾塑胶工业有限公司 1978年台塑集团营业额突破十亿美圆 1980年进军美国，在休士顿建立全球规模做 大的塑胶原料工厂 1984年台塑集团成为台湾经营最卓越的集团公司,与乐观者交往,常常去想世上还有很多不幸者,听轻松愉快的音乐,从事有益的娱乐活动,对自己的健康状况

15、感觉良好,改变自己的习惯用语,与乐观者交往,常常去想世上还有很多不幸者,听轻松愉快的音乐,从事有益的娱乐活动,对自己的健康状况感觉良好,改变自己的习惯用语,培养一种乐观精神,内 容 概 要,拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败,二、培养高度的自信心,成功者都是具有自信心的人,自卑是自信的绊脚石,克服自卑 超越自卑,信 念,如果你认为自己会被击倒，你就会被击倒。如果你认为自己没有勇气。你就不会有勇气。如果你想赢，可是又认为自己不会赢，那么，你几乎不可能赢。如果你认为自己将会失败，你就已经失败。如果你认为自己与众不同，你就与众不同。在这个世界上

16、，成功孕育于你的大脑，全决定于那颗大脑。你必须尽可能想得美，你必须先确定你是谁，你就可能赢得任何奖牌。,自卑是成功的绊脚石,世界著名心理学家阿德勒说：“自卑感起源与人 在幼年时期由于无能而产生的不胜任与痛苦的感觉。”自卑是一种消极的自我评价和自我意识，对自己的能力与品质评价总是过低，总是认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。其实，人人都会有自卑感和潜在的自卑心理，关键在于如何去克服它，战胜它，超越它。,自卑束缚了人的创造力和进取精神,案例：英国学者弗兰克林的悲剧 1951年英国学者弗兰克林从自己拍摄的X射线衍射照片上发现了DNA（脱氧核糖核酸）的螺旋结构，并就这一发现

17、作了一次演说。然而，由于自卑，他怀疑这一论点是错误的，最终放弃。两年后，科学家沃森和克里克也从照片上发现了DNA结构，并且对此进行了不懈的研究。1962年二人荣获诺贝尔医学奖。,一家著名保险公司的调查,老雇员中自信乐观的人出售的保险额比起那些缺乏自信的人要多出37%新雇员中自信乐观的人出售的保险额比起那些缺乏自信的新雇员要多20%美国大都会人寿保险公司，在招聘业务员时，有意雇佣那些业务能力测试未必出色，但在乐观自信测试中成绩较好的人，公司业绩因此而提高了10%以上,自信与自卑的言语态度对照,自 卑我已无能为力我就是这样一个人他们不会接受的我被迫我不能我必须如果,自 信试试看还有其他的可能性我可

18、以选择我可以控制我可以想出更好的办法我能从容应对我打算我能胜任,克 服 自 卑 的 方 法,认 知 法,转 移 法,补 偿 法,领 悟 法,建 立 自 信 的 方 法,挑前面的位子坐练习正视别人把走路的速度加快25%练习当众发言畅怀大笑利用积极的心理暗示：使用肯定式的表现法 遇到挫折时，常常想“天无绝人之路”受到压抑时，不妨有意识地使用粗鲁的言语来壮胆 怯场时，不妨道出真情，即能平静下来 闷闷不乐时，尽量把原因写出来,内 容 概 要,拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败,三、树立明确的目标,有,目,标,才,会,成,功,有,目,标,才,会,成

19、,功,目标是构筑成功的基石,目标使我们产生积极性,目标使我们认清使命,目标有助于我们安排轻重缓急,目标引导我们发挥潜能,目标有助于我们把握现在,目标使我们未雨绸缪,目标使我们把重点由工作本身转到工作成果,目标使我们产生积极性,目标使我们产生坚定的信念,目标有助于我们安排轻重缓急,目标引导我们发挥潜能,目标有助于我们把握现在,目标使我们未雨绸缪,目标使我们把重点由工作本身转到工作成果,名人名言,首先，要有一个明确可行的构想，也就是一个目标；其次，用任何可行的方式，诸如智慧、金钱、物质等方法来达成目标；调整所用的一切方法，以达到成功。亚里斯多德 知道目标，找出好的方法，起身去做，观察每个步骤的结果

20、，不断修正调整，以达目标为止。安东尼罗宾,自,己,的,确,定,自,己,的,目,标,目,标,必,须,是,长,期,的,目 标 必 须 是 明 确 的,目,标,必,须,是,特,定,的,目 标 必 须 是 可 达 到 的,目,标,要,具,体,化,目 标 必 须 是 可 衡 量 的,目,标,要,远,大,目 标 必 须 是 远 大 的,人生目标金字塔,日常目标 月、周、日的目标及任务,近期目标 1-3年内实现的目标,中期目标 3-5年实现的目标,远期目标 10年左右实现的目标,终极 目标,设 定 目 标,实 现目标,有效地目标管理,设置实现目标的期限确认实现目标的障碍，并依“难度”设定优先克服 的顺序确认

21、对实现目标有帮助的人和团体找出解决障碍的方法定期对目标的进度进行评估和衡量根据目标的需要，不断对工作和行为进行调整,确定目标,应该注意,的问题,确定目标,应该注意,的问题,认识自己的能力,认识自己的能力,认清自己所处的地位,莫把贪欲当目标,努力付诸实施,努力付诸实施,内 容 概 要,拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败,四、抓住机遇、把握机遇,机遇在那里？,国家政策的出台社会趋势的变化意外事件的发生领导人员的变更新的问题的出现人际关系的建立,要有抓住机遇的意识,带着问题抓住机遇,在信息中抓住机遇,在表现自我中抓住机遇,在冒风险中抓住机遇,如

22、何抓住机遇？,变难题为机遇变被动为机遇变问题为机遇,变挑战为机遇变压力为机遇,创造机遇,内 容 概 要,拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败,五、保持高度的自制力,自制是一种最难得的美德有自制力才能抓住成功的机会缺乏自制力可能毁掉你的一生先控制自己才能控制别人,培养自制力的七个方面,一、控制自己的时间二、控制思想三、控制接触的对象四、控制沟通的方式五、控制承诺六、控制目标七、控制忧虑,内 容 概 要,拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败,失败是“暂时性的挫折”失败是成功之母失败并不可怕，

23、关键在于失败后怎么做化失败为动力,六、正 确 对 待 失 败,不向失败屈服一个美国人经历,21岁生意失败22岁角逐议员落选23岁生意再度失败26岁爱侣去世27岁精神崩溃34岁角逐联邦众议员落选36岁角逐联邦众议员再度落选47岁提名副总统落选49岁角逐联邦众议员三度落选,52岁当选美国第16任总统,客观环境方面的原因 自然环境 物质环境 社会环境,个人方面的原因 个人目标是否适合 个人的能力因素 个人的性格因素 个人对环境的适应性,你到底败在哪里？,从失败中学习,这件事怎么会发生？,如果我还有机会重来，我会采取什么不同的做法？,我下次该怎么改进？,我的做法有哪些需要改变的地方？,我应如何改进计划

24、和准备工作？,暂停下来，分析原因充满信心，相信成功不屈不挠，屡败屡战不要等待，重整旗鼓瞅准机会，把握要点专心致志，全力以赴开放眼界，寻找援助,把毅力与行动结合起来,反 败 为 胜,内 容 概 要,拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败,如何保持成长,学习力比学历更重要你若青涩还能成长，你若成熟便将腐烂读书、读事、读人关注工作的细节和品质比别人更努力保持每天都有进步，勤评估,创业期,成长期,成熟期,策划,衰退期,管理,最后与你们共勉的纲领,假如生活欺骗了你，你要保持坚强。假如你欺骗了生活，你将被生活抛弃。什么样的选择决定什么样的生活，今天的选择

25、将决定你三年后的生活。成功和失败都是一种经历，不成功者往往是那些从来没有失败的人。永远不要为目标没有实现去找理由，而要为你的成功去找方法。不要感觉你是世界上最不幸的人，至少你拥有光明。用大量精力提高自己，没有时间埋怨别人。世界没有对不起你，最怕的是你对不起青春。别在埋怨、抱怨中度过你的一生。溶入生活，不要做旁观者。,总是兴高采烈，给每个人微笑。使所有的朋友感到自己有价值。与所有的人都谈健康、幸福和成功。看到光明，使你乐观想法变为现实。向住美好的事，期望最出色的成果。忘记过去的错误，强调今后的成就。把别人的成功当成自己的成功一样热心。坚强，没有任何事情能打破内心的平静。我是自信的、成功的，不是别人的麻烦。信念如果是百分之百，方法就会是无穷大。,Thanks To Everybody!,Thanks To Everybody！,