演讲稿请学会说对不起2020.doc

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1、演讲稿请学会说对不起2020 “对不起”，本来是很简单的一句礼貌用语，但并不是谁都会说的。衷心地说声“对不起”不仅能弥补破裂的关系，还能够增进感情。“对不起”是真挚和诚恳的表现。一起来看看演讲稿请学会说对不起2020，欢迎查阅!演讲稿请学会说对不起1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!“你为什么要看我考卷!”我满眼愤怒地看着小y，“我我就看了一下嘛，又不会怎么样”这时，我听见旁边有人说：“徐溱遥这次考了八十几，好差哦!”我顿时感到面子全丢尽了，恨不得找个洞钻进去。当然，我心中更多的是愤怒，小y凭什么随便拿我东西，即使是好朋友也不行!小y是我的好朋友，好闺蜜，我们天天腻在一起玩，但今天这件事，真

2、是让我看透她了!在隐约中，我感觉小y很伤心。一整天，我都感觉很不舒服，我和小y之间仿佛隔了一面墙，很不自在。我静下来想想，我为什么发这么大的火呢?小y也许只是不小心吧?但出于面子，“对不起!”这三个字怎么也说不出口。我想，小y一定也很难受吧!我们的关系就一直这么僵着，谁都没有说一句话，谁都爱面子，我也因为丢脸，没去道歉，但我这个心结一直解不开。终于有一天，小y对我说：“憋着不说话你都不难受吗?”小y终于受不了了，“难受啊!”“我们和好吧!”“好!”话音刚落，我们便一起大笑起来，笑声是那样爽朗。我们之间的关系就像一张纸，一戳即破。好几天没说话的我们，一下子说了好多，这种感觉真好!这迟到的道歉并不

3、迟，我一定要珍惜小y这个好朋友!演讲稿请学会说对不起2学会说对不起。有人会想，你在开玩笑吗?对不起都不会说。不要以为我在开玩笑，对不起我当然会说，但是要分人，对陌生人对朋友可能很容易就能够承认自己的错误说对不起。但是对于身边的人，我很难当面说出口。我一直自诩自己是一个不太要面子的人，还经常说有些人死要面子活受罪，你的面子有那么重要吗?参加三级修学后，随着修学的不断深入我发现，其实我是很要面子的一个人。有时候面对家人提出的建议，我总是能找各种理由解释，为自己开脱，总之就是想说明我没错我是对的。原来我并没有意识到这是我的我执。我妈的时候会说我很犟，我婆婆有的时候也说我说话很冲。我一直觉得我没有。通

4、过修学，我发现我说话有的时候真的很冲，难怪她们会那么说我。通过观察修我明白了，我为什么不愿意道歉，为什么不想说对不起，就是不想承认我错了。前阵子，早上出门前我的时间很紧了，但是我婆婆却让我帮她从一个很高的橱子上拿我儿子的一箱子衣服。我当时就没好气的说，能不能不要在这个时候老让我拿东西。然后很不情愿的把箱子拿下来就走了。出门之后我就察觉我刚才说话的语气不对，其实婆婆让我帮她拿衣服并没有什么问题。而且我早上不用负责给儿子穿衣服、洗漱、送他去幼儿园，其实已经很轻松了。但这些我并没有感恩我的婆婆，反而觉得让我帮她拿个东西很不耐烦，只是因为我赶车时间来不及。其实如果我动作快一点或者早起一点，时间是完全够

5、的，是我自己拖延造成了这样的情况，却把这个情绪发现在了他奶奶身上。知道自己做的不好，也不好意思当面道歉，所以我选择在微信上用文字进行沟通，婉转的给自己找了一个台阶并且道了歉。这次通过观察修面对了自己的错误，但是仍然没有完全放下面子，当面道歉。前天带孩子去上课，婆婆提醒让我从哪条路拐弯走那个入口，把车停的近一点，说白天的时候听得太远来了，要走一大段。我本能的说那个路口没有拐弯指示还不知道会不会扣分之类的，把婆婆的话给呛了回去。出门我就觉得我做错了。这次我决定当面道歉。于是下课后，我当着儿子的面跟婆婆道了歉。可能在别人看来这不是什么难事，但在我看来，我在去除我执的路上又有了一点点进步。导师不断引导

6、我们做观察修，多内观自己，让自己有觉察力。生活才是我们真正的修炼场，不断历练我们，身边的人和事才能真正成就我们发起菩提心。演讲稿请学会说对不起3从小，家长就教育我，做错了事要说对不起，摔坏了东西会说对不起，碰到了别人会说对不起，撞翻了别人的东西也会说对不起。但是每次说对不起，我都不会去想为什么。直到今天发生的一件事情才让我知道了对不起的真正含义。今天，我心爱的东西丢了，为了找到它，我翻箱倒柜的找了许多地方，家里的箱子被我翻得很乱，还把奶奶屋里的床单都掀了起来，奶奶看到了狠狠地批评了我，我心里很不服气，跟奶奶顶了几句。我知道要跟奶奶说对不起，但是我错在哪里了呢?是的，奶奶年纪已经大了，体力也不好

7、了，平时还要照顾我的衣食住行，有时候还送我上学放学。我却把家里弄得那么乱，给奶奶添了很多的麻烦。想到了这些，我终于认识到了自己的错误，快步跑到正在收拾房间的奶奶面前，由衷的说了一句：“对不起，奶奶，我知道错了。”从奶奶的脸上我看到了她欣慰的笑容。我长大了，是个男子汉了，知道了要对自己的错误负责任，不会给别人增加麻烦了。演讲稿请学会说对不起4人非圣人，孰能无过，所以我们应学会道歉。衷心道歉不但可以弥补破裂的关系，而且还能增进彼此感情。道歉的方式很多，最常见和需注意的有以下几点：切记道歉并非耻辱，而是真挚和诚恳的表现。大人物有时也道歉，邱吉尔起初对杜鲁门的印象很坏，但后来他告诉杜鲁门说以前低估了他

8、，这是以赞誉的方式表示歉意。如果你觉得道歉的话说不出口，可以用别的方式来代替。一束鲜花可使前嫌冰释;把一件小礼物放在对方的餐桌上或枕头底，可以表明悔意，以示爱念不渝;大家不交谈，触摸也可传情达意，这就是所谓的“此时无声胜有声”。应该道歉的时候，就马上道歉，越耽搁越难启齿，有时甚至追悔莫及。假若你认为有人得罪了你，而对方没有致歉，那你应该冷静，不要闷闷不乐，更不要生气，也许对方正为如何道歉而不好过呢。你如果没有错，就不要为了息事宁人而认错。这种做法，对候任何人都没好处。同时你要分清深感遗憾和必须道歉这两者的区别，有些事你可以表示遗憾，但不必道歉。给对方发泄心中不快的机会。让对方骂你，将心中的怒气

9、发出来，是挽回友谊的好办法。否则不满淤积在胸中，数年不散，你与对方将永远难修旧好。赞美对方心怀宽大。大多数人受到赞美后，都会不自觉地按赞美的话去做。用书面道歉。有时光嘴里说“对不起”是不够的。写在纸上比嘴里说的更有份量。你可以给对方写一封道歉的信，表达你由衷的歉意。夸大自己的过错。你越是夸大自己的过错，对方越不得不原谅你。采取补偿的具体行动。给对方送点小礼物，请对方一起吃饭等都不失为好办法。具体行动更能表现出你的诚意。演讲稿请学会说对不起5在我们的童年，同学之间的友好团结、互相帮助为我们的学习生活抹上了一层缤纷闪亮的色彩，也给我们带来了欢乐，但同学之间有时候也难免会因为一些鸡毛蒜皮的小事有些磕

10、磕碰碰、吵吵闹闹，比如走路时不小心踩到别人的脚啦，碰掉别人课桌上的书呀，笔之类的等等，有时争得面红耳赤，互不相让，甚至反目成仇，大打出手。其实，如果当时双方彼此能够做出一点让步，做错的同学诚恳地向对方说声“对不起”,或许对方就能够大度地说声“没关系”来原谅你，事情就不会向坏的方面发展。在我的身边就发生过这样的一件事。那是一个夏天炎热的下午，我们正在教室里认真地上课，突然从学校的广播里传来一个急促的通知：“通知，通知，请所有同学马上赶到操坪集合，进行队形排练”,于是我们排着整齐的队伍下到了操场上。站在主席台上的校长指挥我们排成了一个方阵，要我们保持立正姿势不要乱动。太阳毒辣的很，我们个个就像是热

11、窝上的蚂蚁，口干舌燥、汗流浃背，都有点坚持不住了，渐渐地，有些同学不耐烦了，开始做起了小动作。就在我左前方一个留着蘑菇头的男同学捡起了一块小石头在手上抛来抛去，不料，由于用力过猛，一不小心砸到了旁边一个梳着马尾辫的女同学脸上，那个女同学把脸一侧，刚好发现是这个男同学的“杰作”，可能感觉很痛，正要和他计较，一副气势汹汹的样子，眼看一场风波要起，但是这个男同学很快意识到了自己闯了祸，马上对那位女同学诚恳地说:“对不起，对不起，刚才我不是故意的。”，那位女同学听他这么一说，想了想，本来要发怒的脸蛋也平静下来，对那位男同学说：“没关系。”,一场风波就这样平息了下来。其实，有时我们同学之间在碰到一些小矛盾、小摩擦的时候，只要说声“对不起”，也许就能大事化小，小事化了，起到神奇的“功效”。同学们，让我们一起来学会说声“对不起”，校园将会变得更加和谐、美好。演讲稿请学会说对不起2020