小学体育《跨越式跳高》教学设计1.doc

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1、跨越式跳高教学设计（水平三）跨越式跳高 单元教学计划 教学目标1.通过多种练习手段，使学生初步掌握跨越式跳高技术要领。2.通过课课练发展跳跃能力与灵敏素质。3.通过分组练习培养学生自主、合作探究学习能力。重点难点重点：助跑与过竿的结合 难点：重心前移，摆动腿内旋下压课次达成目标内 容重点难点1初步学会在跑动中单脚起跳技术，建立跨越式跳高概念。1. 复习各种形式的跳跃2.1-3步助跑起跳练习重点：起跳技术难点：起跳腿充分蹬伸，摆动腿积极向上摆动2初步掌握跨越式跳高助跑与起跳方法，学会用有力脚起跳。1.3至5步单脚起跳2.起跳斜跑屈腿跳障碍重点：助跑与起跳技术难点：起跳动作、快速连贯3通过学习激发

2、兴趣，初步掌握跨越式跳高的过竿、落地动作，提高身体的协调性及跳跃能力。1.复习3至5步单脚起跳2.结合助跑，尝试体验跨越式跳高3.利用游戏提高学生的弹跳能力重点：过竿技术难点：重心前移，起跳与摆动腿配合4进一步尝试练习完整的技术动作，提高跳跃能力。1.助跑起跳摸高2.跨越式跳高重点：过竿技术难点：重心前移，起跳与摆动腿配合5进一步改进竿上动作，改善细节，把助跑、起跳、过竿、落地四部分动作做的更连贯，使整体动作更完善。1.跨越式跳高2.小组内比赛、表演重点：过竿技术难点：重心前移，起跳与摆动腿配合6考 核 课小学体育与健康教案执教老师： 李利杨 班级： 五（1） 班；人数： 40 人水平 三 教

3、学单元（模块）： 跨越式跳高 ；课次：第 1 课时学习目标1学习1-3步助跑侧身起跳，初步建立跨越式跳高动作概念。2.引导自主练习与放松，激发学生的兴趣。3.通过课课练，发展学生上下肢力量。场地器材1. 运动场一块2. 体操垫4块3. 跳高架2副，橡皮筋4条4. 音响一套教学内容跨越式跳高起跳技术 课课练：俯卧撑重点、难点、教学重点：起跳技术、教学难点：起跳腿充分蹬伸，摆动腿积极、主动向上摆动教学流程课堂常规各种形式的跳学习原地、三步助跑侧身起跳技术体验放松操小结、宣布下课部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始1一、课堂常规体育委员组织整队，向老师报告人数。 学生成四路横队站立，集

4、队做到快、静、齐。教师宣布本课的内容,并强调纪律及安全。检查服装，安排见习生按要求站队，认真听上课的内容及要求1准 备71. 慢跑、各种形式的跳、自编操（8节X4拍）2. 辅助练习：原地纵跳、上前一步踢腿要求：四肢尽量申展开，听口令地完成，达到热身目的。1. 教师引领、示范，并用生动的语言激发学生的学习兴趣。2. 组织学生进行辅助练习，建立侧身起跳的动作概念。1.认真听讲。2.学生模仿教师的动作完成各项活动，达到热身目的。3.辅助练习，认真观察，主动、积极练习8X4基本部分51. 复习各种形式的跳跃2. 学习侧身跳跃移位 要求：动作协调，踏跳有力，摆动腿积极、双臂主动上摆。1. 引导学生复习各

5、种跳跃动作；2. 找出接近跨越式起跳的学生示范。1.学生自主练习2.学生注意观察，自己的练习与别人有什么不同3.学生示范，全体学生模仿练习6*2次8*2次部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数10起跳技术方法：斜线来起跳，前制动，快摆跳，双臂提，要协调，跨越横竿成绩好。 要求： 认真听讲及观看、积极思考、体会两腿依次着垫、积极展示。1.教师引入课题，讲解示范动作；2.找出“优生”示范；3.强调学习纪律和注意安全事项。1.1-3助跑侧身起跳，双脚落在海锦垫上；2.学生认真观察、自主练习踢腿或与放松；3.小组展示；4.每次练习后在跳高垫侧面完成5-4次俯卧撑5.练习时遵守秩序，注意安全。若

6、干次5*8次12 体验跨越式跳高练习：（50-80cm） 1.教师讲解示范游戏方法；2.组织学生分小组练习；3.强调安全事项，提出明确要求。1.学生认真观察，主动、大胆尝试，完成后有序地回到队伍2.学生主动放松；3.根据自己的水平4.注意安全。8结 束5放松操（雨的印记）方法：引领做放松操（自编放松操。要求：身心放松，动作舒缓。 1.学生跟随老师做放松操练习；2.提醒学生要注意调整呼吸；3.小结本课情况，引导学生进行自评与互评。1.根据老师的组织,听音乐认真跟教师进行放松操练习，做到身体放松；2.自评与互评。 1预计运动负荷平均心率：128 次/分练习密度： 50 5运动表征1.脸红( 会 )

7、2.出汗( 会 )3.气喘( 会 )4肌肉疼痛( 会 )教师课后反思 本节课以提高学生对跨越式跳高认识而设计，从复习各种形式的跳跃到侧面助跑、单脚起跳，导入课题，解决起跳技术。课中加强了起跳腿与摆动腿的配合练习，通过课课练解决学生练习后的时间差，让学生主动练习，最后采用橡皮筋来代替横竿，消除了学生的害怕心理，让学生有效地体验跨越一定高度，享受成功感与喜乐感。东莞市中小学体育与健康学科听课记录表授课教师： 学校： 班级： .听课教师： 学校： 时间： .课题部分教学实施过程教学组织适时点评（不足、好的方面）开始部分准备部分基本部分结束部分整节课跑的时间： 课课练的时间：平均心率：运动密度：运动负

8、荷表征：脸红（ ）气喘（ ）出汗（ ）肌肉疼痛（ ）科组长评价评价与建议签名：小学体育与健康学科高效课堂教学质量评价表（试行）一级指标二级指标指标要求得分教学设计15分学习目标（5分）1.学习目标符合课程标准的基本理念和要求，有利于学生的发展。3212.预设目标精确度高；重视预设外生成的目标，并能有效利用。210教学内容（10分）3.教学内容选择切合学生的实际，有利于教学目标的达成。2104.整节课跑的时间不低于5分钟。2105.体育与健康知识有效传递。2106主教材符合目标要求，重、难点突出。2107.体能素质“课课练”不低于5分钟，与主教材相互渗透。210教学过程45分教师教学(23分)8

9、.面向全体学生，关注个体差异，进行分层教学。6429.讲解精炼，示范准确。32110. 组织教学措施严谨,队伍调动合理,流畅。能根据课中情况调整练习密度，方法手段有创新。53111.纠错、参与及时，方法有效可行。32112.评价多元、具体、准确。32113.安全防范措施得当。321学生学习（22分）14.表现出强烈的学习欲望；乐意接受教师的指导，勤于实践。53115. 善于动脑、敢于提出不同看法，勇于探究；善于和同伴交流、合作，责任感强。64216. 精神饱满，有进取精神，各层次的学生都获得进步，在情感、态度、价值观方面得到相应发展。64217.表现出较强的安全防范意识。531教学效果40运动负荷18. 运动密度达到455%，中等或高强度运动不低于运动密度的50%。7419平均心率在靶心率（220-年龄）60%-（220-年龄）80%范围内。74知识技能20.学生能成功做出目标所定的动作，技能水平有所提高。凡可测的目标达成度在85%以上。74感知体验21.体验到参与的乐趣和成功的喜悦，承受得起失败与挫折，有进一步学习的愿望。174合计得分（90分以上为高效，70-89分为有效， 69分以下为低效）