在教学中修炼自己.doc

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1、在教学中修炼自己徐华燕今年七月份毕业的两个六年级班真是挺特殊的，个性学生众多，弄得咱们任课老师焦头烂额。当然，我也不例外。我是五年级第二学期时，在一种特殊情况下，接手其中一个班级的。当领导找我谈话时，我心情极为复杂：从偷懒的角度，我担忧，粘上这个班，意味着要付出更多，凭什么是我？从好奇角度，我很想知道，他们到底个性到什么程度？从虚荣角度，我幻想，或许这个班级的英语学习经过我一番打理，有了个天翻地覆的变化五年级寒假过后一开学，我就斗志昂扬地上阵了。精心备课，针对他们的弱项，从拼读着手，每堂课都上得扎实有效。我暗暗高兴，美美地自我陶醉了一番：Ms Xu, 不错！看他们这付认真样！按照目前的进度，他

2、们的英语学习可以渐入佳境了。无奈好景不长，几星期以后，我发现越来越多的孩子“装”不住了，有人开始不完成作业了，有人听课懒洋洋了。看来，新教师，新教法的新鲜刺激作用已过了，露狐狸尾巴的人越来越多了，唉！继续和他们斗智斗勇一段时间后，我内心对他们的不满与日俱增，心中的抱怨和厌烦也越来越多。有一天，终于爆发了 那天，像往常一样，我备足了课，走进了二楼教室。潜意识里似乎有一幻想：或许这节课，这帮家伙会好好配合我。带着美好的期望进了教室，先在黑板上写好板书。平时，总是有些学生不作好课前准备工作，老是要浪费些上课时间。因此，每到这班上课时，我总是刻意提早到教室，写好板书，准备好设备，实际上是提醒他们：下节

3、是英语课，请做好准备！可那天，我在讲台前做上述事情时，除了几个女同学跟我配合外，其他人都在大吵大闹，互相追逐，忙得不亦乐乎，哪有闲工夫理我？看到这种状况，一股无名火在我心头升起，但我马上压抑住了。后来铃声响了，但很轻，被学生的吵闹声无情地掩盖住了。我只能放开喉咙喊：上课了！大概几十秒钟，总算让他们知道了：Class begins! 但你极目四望，一个悲惨的现实马上显现：虽然他们人坐在这儿了，可心却还在刚刚的吵闹中，整个课堂看上去就是一个字“散”，又一股无名火在我心头升起，但我又压抑住了。上课要紧！先让学生一起读课文，又发现四、五个学生书还没准备好，于是用带怒色的眼神提醒他们，他们开始慢吞吞找书

4、了，等到他们跟上时，一个故事已读完过半。我无奈地摇了摇头，又有一股无名火在我心头升起，但被我再次压抑住了，上课要紧！唉，一圈下来，总算把他们安顿好了。刚想舒口气时，眼睛余光突然发现前排角落里，男生小F竟然把头趴在桌子上！于是，我赶紧走到他跟前，只见满桌子乱七八糟全是书，但唯独没有英语书。天哪！一股无名火又在我心头升起，但我又压抑住了。耐着性子，跟他说：“请把英语书拿出来。”他懒洋洋地抬起头，眼睛不屑一顾地白了我几眼，不情愿地把手伸进抽屉里找书，但一不小心，一大叠书从垃圾箱似的抽屉里掉了下来，撒了满满一地。书掉落的声音惊动了正在朗读故事的其他同学，顿时全班同学齐刷刷地停止读书盯着我们。这成了压死

5、骆驼的最后一根稻草！怒火中烧的我再也忍不住了，当时脑袋一片空白，我快步走向讲台，把手中的教科书重重往讲台上一扔，手狠狠地在桌上一拍，破口大骂：“你们这帮混蛋！怪不得*老师不想教你们了，我也不想教你们了！天底下哪有像你们这样的人，看看你们自己，都五年级了，连个课前准备都做不好，是不是想回去上幼儿园，我看也差不多”压抑着的怒火如泄洪般地爆发出来。足足骂了四、五分钟，我的怒气才算释放完毕。一顿大动肝火后，我感到胃部抽紧，整个身体如虚脱了一般。这时再静下心来，看看学生：他们个个正襟危坐，一副做贼心虚的样子。或许他们也在疑惑：平时一向温和的Ms Xu怎么变成了吃人的母老虎？看着他们这幅可怜兮兮的样子，我

6、心里又柔软了：是不是太过分了？骂得太火了？但马上又一声音为自己开脱了：活该！谁让你们太不懂规矩呢？该骂!当然，这一“怒”下来，这节课也泡汤了晚上，躺在床上，不断反思白天的做法，觉得很后悔，实在太鲁莽了，应该还有更好的做法站在他们的角度想想：这帮孩子也很可怜，当初新学校招生时，他们来自全市各地，但多数都有相似的背景：父母基本都是个体从业者，多数属于事业打拼阶段，没有足够的精力去关爱孩子，住校生多，也有一些寄养在别人家里。很多家长认为爱孩子，就是给他们找个好学校，为他们交足学费，就万事大吉了。因此，很多孩子的情感没有得到足够的滋养，内心存在很大的空洞，没有足够的能力也发展自己，成长自己。另外，使我

7、感到内疚的是，我怎么能说“不想教你们”这样的话呢？事实上，学生有权利选择老师，作为老师是没有权利选择学生的。再想，我教这个班还不到一学期就抱怨成这个样子，可他们的数学、语文老师从三、四年级开始一直和他们在一起，也没见得像我这样爱抱怨，唉，真是越想越后悔。第二次上课时，我郑重地向他们道了歉，并许诺以后绝不发生此类事情。这次事件之后，为了防止自己再次失控，我到这班上课变得极为小心翼翼、如履薄冰。警觉地观察着一切可能引起“骚乱”的动向，少批评，多提醒，尽量把苗头扼制在摇篮中。这样的课堂，虽然基本能保证知识的传授，落实。但已经没有情感，没有灵魂，教学已经降低到了冷冰冰的技术层面。师生之间完全成了控制者

8、和被控制者，管理者和被管理者，灌输者和接收者。课堂上只成了教师权威的代言人，教学规则的执行者，教师的个人魅力已荡然无存，教师与学生的生命链接已经完全阻隔。我自认为已经是个热爱教书的老师了，但教这个班级简直成了我的一块心病。我既恼怒于某些学生，又为自己束手无策而尴尬。我开始理解美国教育家帕克 帕尔默在教学勇气一文中说到的教学状态了： “有时在教室里我忍不住欢喜。真的，当我和我的学生发现可探索的未知领域，当我们面前展现曲径通幽、柳暗花明的一幕，当我们的体验被源自心灵的生命启迪所照亮，那时，教学真是我所知的天下最美好的工作。然而在另一些时候，教室却如此毫无生气、充满痛苦和混乱而我却对此无能为力此刻的

9、所谓教师就像无处藏身的冒牌货。于是敌人无处不在那些格格不入的学生，那些我自以为熟知的学科，还有那有赖此业谋生的个人苦衷，都与我作对了”这班的教学似乎成了我头顶上的一片乌云，哪个工作日如果有这班的英语课，我的心情会特别沉重。相反，我就会感觉特别轻松，眼不见，心不烦！Out of sight, out of mind!但几年的心理学习也使我认识到，“世界是自我的投射”。他们能掀起我强烈的情感波澜，是由自己的错综复杂的内心纠葛投射而成的。我看他们不顺眼，就是看自己不顺眼，我不能完全接纳他们，就是因为我不能完全接纳自己。于是我开始拿着这面无情的镜子观照自己。这班学生最严酷的事实是，基础薄弱，落脚生多，

10、学习主动性不强，习惯差，再分析一下当时我接手这班的其中一个心理动机，就是带着“救世主”情结，希望通过自己的教学能使他们的学习有很大改观。但其实再深究，这“救世主”情结下面潜伏的就是自己的虚荣心，虚荣心下面掩盖的就是内心的脆弱。我还是多么希望通过学生来不断向别人证明自己的教学能力，并且这个欲望是如此的强烈，欲望越强烈，恐惧就越大，因为越害怕失败，越害怕失败，越想去控制学生，尽力想把那些影响我达成目标的障碍物铲除掉。因此，课堂上，我的神经犹如一根绷紧的弦，一刻都不能放松自己，我的眼神不住地提醒着学生们，逼迫着他们来学英语。 想到这儿，我不禁深深怜惜起我那脆弱的自己，我开始真正接纳我自己身上的最最虚

11、弱的自卑，我懂得拥抱自己了。我终于能坦然承认了：我的能力是有限度，我当不了“救世主”，我教不好所有学生。我离“没有教不好的学生”的境界还有相当的距离。因此，感谢上帝，这帮学生正是来修炼自己的最大礼物！能帮我课堂的，是我的心态；能帮我心态的，是我对自己和学生的理解；能帮我理解的，是我对自己的觉知和对学生的观察；能帮我观察的，是关于儿童成长规律的知识。我需要观察他们，需要学会以他们的方式去感受，才可能知道该调整什么样的心态适合他们。不同的人对生活的感受是不同的。 于是，我继续阅读身心灵的书籍，边阅读边剖析自己。我趁假期去广州参加了太极禅修班，不断训练自我觉知能力，进一步去认识、把握自己。我也继续阅

12、读有关儿童成长规律的书籍，开始饶有兴趣地去观察、了解、理解他们小Z，脸圆圆的，胖乎乎的，浓眉大眼，带着一副眼镜，看上去一脸敦厚，但他的性格却极其敏感、自卑，像个地雷似的随时都会一触即发。有一次，班上有个女同学说他是个大嗓门，他认为这是对他的极大侮辱，气得差点把对方的桌子都掀了。其实他的大嗓门真是名副其实。五年级有段时间，他跟我女儿同桌。有一次，数学杨老师布置作业，我女儿嘀咕：杨老师疯了，布置这么多作业。被同桌小Z听到后，马上来了个一级播报，扯开嗓门，大喊：是呀，杨老师是疯了吓得我女儿忙拉住他的衣角，让他停下来。上次彩虹课，上课前，我看他气呼呼地在骂人，就提醒他先专心上课，等会再解决生气之事。但

13、整节课下来，他完全沉浸在自己的怒气中，根本没有心思听讲。于是下课，我找他了解情况。 “小Z，到底什么事会令你如此生气？” “是四年级那帮畜生，他们骂我，我要宰了他们！” “他们骂你什么呀？”我很好奇地问，看他气成这样，想必骂得不轻吧。“他们骂我四眼佬！”上帝呀，这是什么逻辑呀？一句“四眼佬”就把他气成这样了，我还没提醒他自己骂别人“畜生”呢？ “他们凭什么骂我？要不是体育寿老师拉住我，我早就揍他们了！”小Z还在喋喋不休着哎呀，是不是让人有点苦笑不得？我刚想开始一番循循善诱，这时有同学来叫他做值日，就只能作罢了。第二天上午，我又找他来谈话。 “亲爱的小Z，今天心情好些了吧。现在想不想去宰他们呀？

14、”他朝我嘿嘿笑了两声，看来经过一夜，气已消得差不多了。后来，我们就慢慢聊开了。 “你从小是谁带大的？你跟谁最亲？在家里，你最怕谁？” “当然是我老爸罗！”“为什么呀？” “他脾气超差，动不动就骂人，有时还打我！” “真的？” “他老是喜欢赌博，但总是输，因为他总是控制不住自己。每次赌输了后，我就遭殃，他特别看我不顺眼，就骂我，打我”后来跟他班主任聊起来，也证明他爸确实脾气暴躁。有次，在校门外，班上几个同学跟小Z开玩笑，被他爸误解了，当场就勃然大怒，要教训这几个孩子，吓得他们拔腿就跑。又有一次，也是彩虹课，当我进教室时，发现他满教室追着一个四年级的女孩要打她。我忙找来了解情况。小Z说：“是她的错

15、，她骂我神经病！” 女同学也马上向我说明情况：“我进教室时，小Z把教室里所有的窗帘拉拢，把教室搞得黑乎乎的，于是我就是说，拉窗帘干什么？把教室弄得像个山洞！他马上说，关你屁事！老子就要把它变成山洞！于是我就骂了他一句神经病。” “别人说你神经病，你很生气，是不是？”我跟小Z说。“当然生气罗！”“那么我再问你一个问题：你是神经病吗？”“当然不是咯！”小Z迫不及待地回答。 “是不是在任何情况下，你都不是神经病？”“当然是罗！”“你确定？”“当然确定！”“这个任何情况也包括人家骂你神经病的时候？”“当然罗！难道人家骂我神经病我就变成神经病了！没门！”“所以呀，当她骂你时，你何必气成这样呢？是不是？记

16、住，不管在任何情况下，不管别人怎么说，你都不是神经病！明白了吗？”“明白了！”小Z满意地离开了。 没想到，气消了以后，这节课小Z同志听课竟然出奇地认真。 我不再只做一个功利的，只希望提高他们英语成绩的任课老师了。在课堂中，我会适时地抽出一些时间给他们讲讲心理学的知识，讲讲自卑是如何产生的。怎样才能使自己自信，为什么迈克尔*杰克逊如此才华卓越生活还那么痛苦不堪？讲人应该如何接纳自己；听了青春期教育专家讲座后，我马上现炒现卖讲给他们听。甚至把自己儿时的叛逆，对异性的偷偷喜欢都兜料给他们。慢慢地，我跟他们的生命有了真实的链接。我在他们眼里，不再是个只会逼迫他们学习英语的老师。他们在我眼里，也成了有灵

17、有肉的鲜活的生命体。我的心渐渐地能被自己的“理性之光”觉知，掌控了，也渐渐能放松了。当觉知能力不强时，我是不能活在当下的。我的心总活在由于内心坑洞，而勾勒出来的欲望与恐惧之中，总活在自己不断涌现的念头中，不断升起的情绪中，其实，这时的我只是情绪的奴隶，如囚禁在自己心魔中的囚徒，不能真正掌控自己，没有内心的自由和放松。譬如，以前，我在这班上课之前，潜意识中总浮现这样的愿望，希望他们能像别的班级那样守规则，配合我，于是人为地制造理想与现实的分裂。一看到现实不如意时，心里马上产生排斥情绪。有时发泄，有时压抑，当压抑不住时，就来个总爆发。 当自我觉察能力增强时，我就能活在当下了。看到某个学生课前准备没

18、做好，看到了，就看到了，接纳他。不像以前那样，要不马上批评，要不带着不悦的神色提醒他。而现在，多数情况下，我会和颜悦色地跟他说：“亲爱的，请把书拿出来“。他一看到你能真正接纳他，于是也常会毫无负面情绪地拿出书来。孩子是极其敏感的，不管你做得如何隐秘，他都能识别出你潜意识的真实情绪状态。如果，你是用一种不接纳他的心态迫使他做事的话，虽然，有时出于恐惧，他在表面上顺从你了，但负面情绪的种子已经埋在他心里了，一有机会，这股能量就会伺机释放。诚然，目前我的自我觉知能力也不是很强，旧的思维模式常常会顽固地侵袭我，我的觉知时而会“临阵脱逃”。因此，在课堂中，有时会发生令人啼笑的一幕：我刚涨红着脸，加大嗓门

19、叫不守纪律的同学站起，马上又和颜悦色地说了句：“请坐下！”因为，我的觉知又回来了，它提醒我：徐华燕，你发怒了！于是，我就可以和怒气拉开距离了。 正如研究华德福教育的卢安克所说的：“任何的去管理课堂和学生的方法都不能起到真正的作用。唯一起到作用的，是老师的心态。我更需要研究的，是培养自己心态的方法。在成功的培养了适合学生的心态时，老师做的一切事情都会变成适合的。到那个时候，老师什么都不用做，只要他在，一切的问题就都会消失。学生的年龄越小，他们就越绝对地受到老师在心理发挥的某种心态的影响。他们的行为就是离不开老师的心情。” 因此，只有我有能力调整或培养好自己的心态，我才能适合作老师。渐渐地，我头上

20、的乌云散去了，我再也不怕到这班上课了，我与他们相处越来越和谐了。虽然毕业考试时，他们的成绩跟平行班比还是有些差距。看来，我离”没有教不好的学生”的境界确实尚有很大距离，但那又怎样呢？我仍在努力呢 2010.10我的大学爱情观1、什么是大学爱情：大学是一个相对宽松，时间自由，自己支配的环境，也正因为这样，培植爱情之花最肥沃的土地。大学生恋爱一直是大学校园的热门话题，恋爱和学业也就自然成为了大学生在校期间面对的两个主要问题。恋爱关系处理得好、正确，健康，可以成为学习和事业的催化剂，使人学习努力、成绩上升；恋爱关系处理的不当，不健康，可能分散精力、浪费时间、情绪波动、成绩下降。因此，大学生的恋爱观必

21、须树立在健康之上，并且树立正确的恋爱观是十分有必要的。因此我从下面几方面谈谈自己的对大学爱情观。2、什么是健康的爱情：1) 尊重对方，不显示对爱情的占有欲，不把爱情放第一位，不痴情过分；2) 理解对方，互相关心，互相支持，互相鼓励，并以对方的幸福为自己的满足; 3) 是彼此独立的前提下结合；3、什么是不健康的爱情：1)盲目的约会，忽视了学业;2)过于痴情，一味地要求对方表露爱的情怀，这种爱情常有病态的夸张;3)缺乏体贴怜爱之心，只表现自己强烈的占有欲;4)偏重于外表的追求;4、大学生处理两人的在爱情观需要三思：1. 不影响学习：大学恋爱可以说是一种必要的经历，学习是大学的基本和主要任务，这两者

22、之间有错综复杂的关系，有的学生因为爱情，过分的忽视了学习，把感情放在第一位；学习的时候就认真的去学，不要去想爱情中的事，谈恋爱的时候用心去谈，也可以交流下学习，互相鼓励，共同进步。2. 有足够的精力：大学生活，说忙也会很忙，但说轻松也是相对会轻松的！大学生恋爱必须合理安排自身的精力，忙于学习的同时不能因为感情的事情分心，不能在学习期间，放弃学习而去谈感情，把握合理的精力，分配好学习和感情。3、 有合理的时间；大学时间可以分为学习和生活时间，合理把握好学习时间和生活时间的“度”很重要；学习的时候，不能分配学习时间去安排两人的在一起的事情，应该以学习为第一；生活时间，两人可以相互谈谈恋爱，用心去谈

23、，也可以交流下学习，互相鼓励，共同进步。5、大学生对爱情需要认识与理解，主要涉及到以下几个方面：（一） 明确学生的主要任务“放弃时间的人，时间也会放弃他。”大学时代是吸纳知识、增长才干的时期。作为当代大学生，要认识到现在的任务是学习学习做人、学习知识、学习为人民服务的本领。在校大学生要集中精力，投入到学习和社会实践中，而不是因把过多的精力、时间用于谈情说爱浪费宝贵的青春年华。因此，明确自己的目标，规划自己的学习道路，合理分配好学习和恋爱的地位。（二） 树林正确的恋爱观提倡志同道合、有默契、相互喜欢的爱情：在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。摆正爱情

24、与学习、事业的关系：大学生应该把学习、事业放在首位，摆正爱情与学习、事业的关系，不能把宝贵的大学时间，锻炼自身的时间都用于谈情说有爱而放松了学习。 相互理解、相互信任，是一份责任和奉献。爱情是奉献而不时索取，是拥有而不是占有。身边的人与事时刻为我们敲响警钟，不再让悲剧重演。生命只有一次，不会重来，大学生一定要树立正确的爱情观。（三） 发展健康的恋爱行为 在当今大学校园，情侣成双入对已司空见惯。抑制大学生恋爱是不实际的，大学生一定要发展健康的恋爱行为。与恋人多谈谈学习与工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。正如马克思所说：“在我看来，真正的爱情是表现在恋人对他的

25、偶像采取含蓄、谦恭甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”（四） 爱情不是一件跟风的事儿。很多大学生的爱情实际上是跟风的结果，是看到别人有了爱情，看到别人幸福的样子（注意，只是看上去很美），产生了羊群心理，也就花了大把的时间和精力去寻找爱情（五） 距离才是保持爱情之花常开不败的法宝。爱情到底需要花多少时间，这是一个很大的问题。有的大学生爱情失败，不是因为男女双方在一起的时间太少，而是因为他们在一起的时间太多。相反，很多大学生恋爱成功，不是因为男女双方在一起的时间太少，而是因为他们准确地把握了在一起的时间的多少程度。（六） 爱情不是自我封闭的二人世界。很多人过分的活在两人世界，

26、对身边的同学，身边好友渐渐的失去联系，失去了对话，生活中只有彼此两人；班级活动也不参加，社外活动也不参加，每天除了对方还是对方，这样不利于大学生健康发展，不仅影响学习，影响了自身交际和合作能力。总结：男女之间面对恋爱，首先要摆正好自己的心态，树立自尊、自爱、自强、自重应有的品格，千万不要盲目地追求爱，也不宜过急追求爱，要分清自己的条件是否成熟。要树立正确的恋爱观，明确大学的目的，以学习为第一；规划好大学计划，在不影响学习的条件下，要对恋爱认真，专一，相互鼓励，相互学习，共同进步；认真对待恋爱观，做健康的恋爱；总之，我们大学生要树立正确的恋爱观念，让大学的爱情成为青春记忆里最美的风景，而不是终身的遗憾！