粤教版七级思想品德(上)复习资料.doc
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1、七年级思想品德(上)知识点归纳注:为重点符号。 为难点符号。 为重难点符号。第一单元 走进中学第一课 我上中学了1中学生活有哪些新变化?P5-6答:学习科目增多了;学习难度加大了;自主管理的要求高了;社团活动更丰富多彩了。2什么是学校适应?其三个标准是什么?P5答:学校适应是指学生在校的适应情形。学生在校适应是否良好,主要按以下三个标准来评定:学业方面的成就能达到适合于自己的水准;行为方面,能遵守学校既定的规范;社会关系与人格方面,能友爱合群,与同学友好相处。3如何积极适应中学新生活?P6 答:我们可以尝试这样来适应:了解和遵守规章制度;尽快建立新的人际关系;主动迎接学习的新挑战。第二课 认识
2、新伙伴4什么是闭锁心理?P12 答:将自己闭锁起来、抗拒与外界接触的心理状态被称为闭锁心理。5闭锁心理的危害?(为什么要克服闭锁心理?)如何克服闭锁心理?P12答:闭锁心理对人的心理健康有消极的影响。如果任其发展,容易形成自我封闭、孤僻冷漠的性格,将他人的关怀、友情拒之门外。克服闭锁心理的方法有:拿出自己的真诚、信任;袒露自己的真实想法;敞开心扉,主动伸出温暖友爱的手,一定会有一双同样真挚的手向我们伸过来。6怎样结识新伙伴?(如何通过积极的交往在同学中建立友谊?)P12 答:热情开朗;主动交流;关心他人;方式恰当。第三课 融入新集体7什么是集体?个人和集体是什么关系?P19答:集体是指许多人集
3、合起来的有组织的整体。个人与集体是不可分割的,个人离不开集体,集体也不能缺少个人。8班级对我们成长的积极影响是什么?(为什么要融入集体?)P19 答:个人就像一粒种子,只有在集体这片土壤中才能茁壮成长,绽放出最鲜艳的花朵。集体如同一个大家庭,它需要每个成员贡献智慧、发挥特长才能变得温暖而美丽。9什么是集体荣誉感?P19 答:集体荣誉感是一种热爱集体、关心集体兴衰成败的道德情感;是一种积极的心理品质,是推动个人为集体的事业奋发努力做出贡献的强大精神动力。10为什么需要增强集体荣誉感?P19-P20 答:集体荣誉会给我们带来自豪感和归属感。班集体中每一个成员都有强烈的集体荣誉感,我们的班级就具有向
4、心力和亲和力。集体的荣誉需要我们共同维护。每一个人都应该通过自己的行动维护和增添集体的荣誉,不做损害集体的事情。11 .如何建设良好班集体(如何尽快融入新集体?)P20 答:主动参与班集体活动;自觉遵守班集体规则;增强班集体的凝聚力;各尽所能,发挥所长。第二单元 认识自我第一课 悦纳自己12.认识自己的途径和方法有哪些?P26答:我们可以尝试着从三个方面去观察和认识自己:外在的体征。如长相、身高、衣着打扮、健康状况、风度等;内在的精神世界。如智力、情绪、爱好、性格、能力、兴趣、特长等;自己在集体中的地位。包括自己在同学中的影响,在班级和学校中的作用,对集体生活的适应能力和在集体活动中的表现等。
5、我们可以通过自我评价、倾听他人评价等途径,找出自己的优点和不足之处,正确认识自己。13如何悦纳自己?P27 答:悦纳自我,就是欣然地接受自己。要做到这一点,可以从三方面去努力。恰当地评价自己。不恰当的自我评价对个人的健康成长是不利的。对自己评价过低容易使人自卑,自我评价过高则容易使人自负。恰当地评价自己能使我们懂得自爱、自尊并充满自信。欣赏自己的优点。学会发掘和欣赏自己的优点和长处,体验它们给自己带来的快乐和满足。接受自己的不足。每个人在外在形象或者内在素质等方面总会存在这样或那样的不足,但每个生命本身都是宝贵的、美丽的。14. 如何完善自己?P27 答:发扬优点。找出自己的优点,强化它,发扬
6、它;克服缺点。找出自己的缺点和不足,克服它,改善它;追求进步。要学会用发展的眼光看自己,培养自己开放的胸襟,既要了解昨天的“我”,又要认识今天的“我”,更要追求明天的“我”,不断进步,实现自我完善。第二课 调控情绪15如何理解情绪的多样性和复杂性?P32 答:我们生活在一个充满绚丽多彩的世界里,生活的不断变换引起我们多样的情感反应;我们身体状况不用变化也会让我们产生不同的感受。情绪的多样性让我们有时满面春风、眉开眼笑,有时怒发冲冠、面红耳赤,有时眉头紧锁、泪流满面,有时还会大惊失色、目瞪口呆等等;人的基本情绪种类有四种喜、怒、哀、惧。随着我们的内心体验不断变换,这四种情绪可能会演变为又惊又怒、
7、喜忧参半等各种复杂的情绪。16为何情绪需要调适?P33 答:情绪是我们在某些情境中内心失去平衡的主观感受,它往往伴随着某种生理变化。因此,不论何种情绪,均需要调适。17. 情绪如何调适?P33 答:调适情绪并没有我们想象中那么难,只要掌握一些正确的方法,我们就可以很好地驾驭自己。(1)输入自我调控的意识;(2)转换角度看问题;(3)用行动调控自己的情绪。烦恼时可以找朋友倾诉,去运动场跑步;痛苦时可以在合适的地方哭一场,也可以写日记;悲伤的时候尽量和家人朋友在一起.亲情友情的关怀可以让我们更有力量。18如何保持乐观健康的心态?P33-34 答:树立积极健康的生活态度;勇敢面对挫折和失败;学会爱和
8、感恩。19.如何转换角度看问题? P33答:生活中,我们有些烦恼不是源于我们的遭遇,而是源于我们对世界的看法。一些不合理的想法常常使我们产生情绪困扰。如果我们转换角度看问题,改变不正确的想法,就能改变我们的情绪。第三课 感受青春20什么是青春期?P39 答:青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。21步入青春期,有哪些喜悦和烦恼?P39喜悦:我们的身高和体重迅速增长,第二性征开始出现;我们的感觉变得特别敏锐;我们的兴趣广泛;我们的思维特别活跃;我们的性意识开始萌动,对异性产生了特别的感觉。烦恼: 不喜欢爸爸妈妈的管教;关心
9、自己,希望能引起同学,特别是异性同学的注意;盼望着有一个属于自己独立的小天地;想象着在自由自在、无拘无束的气氛中和长辈们平等地倾谈。22怎样珍惜青春,做青春的主人?P40答:开放自己的心灵世界,多与他人沟通,不沉迷网络,多读有益的书,多运动,多做好事;努力充实自己,培养美好的心灵、健全的人格和文明的举止,为今后的事业发展奠定坚实的基础;从生活小事做起。生活中事事处处都可以使自己的青春闪亮发光,我们要善于发现、敢于实践,从平凡之中感受伟大。第三单元 学会交往第一课 我和父母23如何理解“家”与我们的关系?(家的意义/作用)P46P47家为我们提供物质生活的保障;家是我们情感的归宿;家是人生的港湾
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