健美操基本步法教案.doc

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1、健美操基本步伐教案 高一年级 ： 1 班 学生人数： 40 请假人数：0 第 1 次课 日期：2014年1月8日教材内容 ：四种基本步法的学习 （一字步，V字步，并步，交叉步）课的任务 ：1运动参与目标：通过对项目的介绍和对健美操明星的介绍激发学生的参与激情让学生积极的去学习掌握基本步法。 2运动技能目标：通过探究式教学法和反复练习法使学生能够掌握基本步法并能熟悉的跟着音乐进行表演。 3心理健康与社会适应目标：通过表演的方式，建立学生的自信心和形成团队协作的意识，形成良好的个性品质. 教学用具 ：音响、场地部分时间教学内容教师活动学生活动准备部分8分钟一：课堂常规1集合整队2体委报告3体委检查

2、着装4师生问好5宣布课的内容6安排见习生二：热身由老师放音乐带操学生跟老师一起跳，热身操中融入要教的四种基本步法，为学生后面的学习铺垫，热身完教师组织学生集体压韧带，主要是腿部的拉伸，避免在后面的学习中拉伤1提前10分钟到达教学场地，布置场地，检查器械2接受体委的报告，并要求检查着装，（若有不符合的学生要求其下次注意并做20个俯卧撑）3向学生问好4宣布本次课的教学内容5安排见习生1教师在前面领带热身活动。2把要教的步法插入热身当中3组织学生拉韧带，主要对腿部进行拉伸 男生女生老师体委要求：集合队伍要做到“快静、齐”向老师问好1认真跟着老师做热身活动2认真压韧带，基本部分30分钟1健美操的介绍教

3、师组织集合，向学生们介绍健美操这个项目规则及其发展的状况，和我们国家的一些健美操的名流让学生进一步的了解健美操，并激发学生的学习的积极性。2设置疑问要求学生18报数，把学生分成4组，报相同的数字的学生为一组，教师写4张写有不同基本步法的名称，每张纸条有三个基本步法，要求每组组员按他们理解去想象两种步法是怎么样。每组派一名同学上前抽签。并将抽到的内容告诉其他成员。并与同学讨论理解那两个步法。并一起想象。组织集合，向学生介绍健美操在我国的发展状况，和一些健美操的规则，和我们国家的一些健美操的明星。1组织集合对学生进行分组，（五组）2准备小纸条并在每张纸条上写上三种步法名称。3要求每组派一名学生上前

4、抽签，并要求抽签学生告诉其他学生该组抽到了什么。4教师引导学生怎么样去从字面上理解该步法安静的听老师讲健美操的知识 1 2 3 4 51学生派一个人抽签。并将所抽到的内容告诉其他学生2讨论理解那两个步法，并开始想象。3听老师的引导，并跟着老师的思路做，去理解。基本部分3学生自主想象阶段，教师观察于指导。学生按教师的指示去想象动作，并通过自己的想象把自己理解的动作做出来教师参与学生的学习当中去，并了解每组所理解的是什么动作，并观察每组的情况，挑选出每一组理解最好的学生，并将其动作进行纠错，改正。让该学生担任改组组长，在让该学生去教改组的学生，并组织并练习两分钟。1观察每一组的情况并了解每组所选的

5、步法。2任每组理解动作最好的学生担任组长，将该学生的动作加以规范，纠正，3要求组长去教本组的其他成员。4组织学生练习1根据自己的理解去做动作并给老师看。2组长认真听教师对其动作的改正，纠错。3组长教本组的同学。其他的学生配合组长的教学。4认真学习动作和练习基本部分5学生教学实践改正练习完后，教师组织集合，宣布下面课的内容，要求每一组的同学去教其他组的同学，每一组的教学花2分钟左右，每组组长不参与教学，不示范动作，组长在一边对动作进行讲解，把动作的要领和容易犯错误的地方进行讲解，并规范其他的同学的动作，若有错误就进行改正，动作教完后，每组进行练习，由教师放音乐，练习当中教师进行口头的指导。6学生

6、的自主创造根据基本步法去创造2个八拍的手上动作。并练习练习完后由组长组织排一个队形。1组织学生集合2宣布接下来的内容，让学生自己教学，培养学生的组织能力和信心。3辅助学生的教学，4放音乐指导学生练习1要求学生根据步法去想两个八拍的手上动作2要求组长排队形1听教师宣布接下来的内容2学生的步法教学3组长纠错，并指导4组长组织同学跟音乐练习1想两个八拍的动作并运用到步法中去2组长排队型结束部分一：整队集合二：放松练习：跟老师做腿部肌肉的拉伸练习三：总结四：宣布下课五：师生再见1组织集合2带领学生做腿部的拉伸练习3对本次课做一次全面的总结4宣布下课5对学生说“再见”1跟老师认真做放松拉伸练习2听老师总结并自评3对老师说“再见” 姓名：许忠飞 班级：10级二班 学号：1010020540130