体育测量与评价教案.doc

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1、 邯 郸 学 院教 案20112012学年 第1学期分院(系、部)：体育系教 研 室：社会体育系课 程 名 称：体育测量与评价授 课 班 级：2008级体育教育 主 讲 教 师：职 称： 助教使 用 教 材：体育测量与评价邯郸学院制教 案（首页）课程名称中文：体育测量与评价课程编号英文：sport measurement and appraisal 学 分1授课教师职 称副教授课程性质学位课（ ） 必修课（） 选修课（ ）授课对象专业、层次和班级：2008级体育教育本科 共 个班课程学时 16 学时周学时 2 学时起止周29学时分配理论讲授： 16 学时； 实验： 学时； 上机： 学时授课方式

2、课堂讲授（ ）；实践课（）考核方式考试（）；考查（）使用教材教材名称：体育测量与评价作者：体育测量与评价编写组 出版社： 高等教育出版社 出版日期：1990年9月主要参考资料及指定参考书体育体质测量与评价 孙庆祝 容仕霖主编 作者：孙庆祝 容仕霖 出版社： 高等教育出版社 出版日期：2001年7月体育测量与评价谭平平主编作者： 谭平平 出版社：广西师范大学出版社 出版日期：1995年6月审核意见 教研室主任（签字）： 年 月 日周 次第 1周日 期节 次第3-4节授课内容绪论；人体测量与评价概说(1)授课学时2学时教学目的掌握人体测量与评价的基础知识；可靠性的概念与影响因素教学重点测量与评价的

3、研究对象、内容、任务教学难点测量的可靠性教 具 和媒体使用计算器教学方法讲授法 教学过程课程介绍(15分钟)课程的主要内容、学时、考核方式、教学资源网站地址等。讲授新课(80分钟)第一讲绪论（20分钟）一、人体测量与评价的研究对象、任务、内容1、 研究对象2、 研究任务3、 研究内容二、 人体测量的发展概况三、可靠性（60分钟）1、 可靠性的概念2、 可靠性的统计学定义3、 测量的标准误差4、 影响可靠性的因素归纳总结，强调重点和难点，布置思考题。(5分钟)思考题作 业思考题：1、 人体测量与评价的研究对象、任务、内容是什么？2、 可靠性的概念及其影响因素是什么？邯郸学院教案用纸周 次第 2周

4、日 期2007.3.19节 次第3-4节授课内容测量的有效性和客观性授课学时2学时教学目的掌握有效性、客观性的概念、检验方法及影响因素教学重点有效性及其影响因素教学难点1、 检验有效性的方法及客观标准2、检验客观性的方法教 具 和媒体使用计算器教学方法讲授法、示例法教学过程考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15分钟)讲授新课(80分钟)一、有效性（40分钟）（一）有效性的概念（二）检验有效性的方法及客观标准（三）影响有效性的因素二、客观性（40分钟）（一）客观性的概念（二）检验客观性的方法归纳总结，强调重点和难点，布置思考题。(5分钟)思考题作 业思考题：1 举例说明有效性的含义、检验有效性的

5、方法及客观标准。2 影响有效性的因素有哪些？3 客观性的概念4 检验客观性的方法有哪些？ 邯郸学院教案用纸周 次第 3周日 期2007.03.26节 次第3-4节授课内容形态测量的基本知识、身体测量的内容与方法、体型的测量方法授课学时2学时教学目的掌握形态测量的基本知识和方法教学重点形态测量的基本知识、身体测量的内容与方法、体型的测量方法教学难点身体测量的内容与方法、体型的测量方法教 具 和媒体使用直尺教学方法讲授法、示例法教学过程考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15分钟)讲授新课(80分钟)第二章 人体形态测量一、形态测量的基本知识（20分钟）（一）形态发育的特点（二）测量的常用解剖术语（

6、三）测量的基本姿势及测点二、姿势的检查与评价（30分钟）（一）姿势的概念及完美姿势的条件（二）姿势的一般检查与评价（三）脊柱弯曲度的检查（四）胸廓形状检查（五）腿的形状检查（六）足的形状检查三、身体测量（10分钟）四、体型（15分钟）五、生长发育的评价（5分钟）归纳总结，强调重点和难点，布置思考题。(5分钟)思考题作 业思考题：1. 形态发育的特点有哪些？2. 测量的基本姿势及测点有哪些？3. 简述脊柱、胸廓、腿、足的形状检查及评价。作业：熟知对个体和集体生长发育的评价方法。 邯郸学院教案用纸周 次第 4周日 期2006.04.02节 次第3-4节授课内容心血管系统机能测定；呼吸系统机能测定；

7、最大吸氧量的测定授课学时2学时教学目的掌握心血管系统机能、呼吸系统测定的常用方法教学重点心血管系统机能测定和最大吸氧量的测定方法教学难点心血管系统机能测定教 具 和媒体使用肺活量计、秒表教学方法讲授法、示例法教学过程考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15分钟)讲授新课(80分钟)第三章 心肺功能测定一、心血管系统机能试验（35分钟）（一）脉率测量（二）定量负荷实验（三）其他心血管机能指标二、呼吸系统机能试验（35分钟）（一）5次肺活量试验（二）定量负荷后5次肺活量试验（三）闭气试验三、最大吸氧量的测定（10分钟）归纳总结，强调重点和难点，布置思考题。(5分钟)思考题作 业思考题：1. 脉率测量

8、、定量负荷实验的方法有哪些？2. 呼吸系统机能的测定方法有哪些？3 如何测定最大吸氧量？作业：课下分组进行本人最大吸氧量的测定。周 次第 5 周日 期2007.04.09节 次第3-4节授课内容身体素质测定授课学时2学时教学目的掌握力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质的测定方法教学重点力量、速度、灵敏素质的测定方法教学难点力量和灵敏素质的测定方法教 具 和媒体使用握力计、秒表、钢尺、软尺教学方法讲授及示例教学过程考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15分钟) 讲授新课(80分钟)第四章 身体素质测定一、力量素质测定（20分钟）（一）握力（二）背力及背肌耐力（三）腹肌力（四）下肢爆发力（五）上臂肌及肩

9、带肌耐力（六）Kraus-Weber肌力检查二、速度素质测定（10分钟）（一）50米跑（二）60米跑三、一般耐力素质测定（15分钟）（一）12分钟跑（二）5分钟跑（三）800、1000、1500米跑（四）50*8往返跑四、柔韧素质测定（20分钟）（一）立位体前屈（二）腹卧背伸（三）关节运动幅度测量五、灵敏素质测定（15分钟）三、总结、布置作业、说明实验注意事项（5分钟）思考题作 业思考题：1.各项身体素质的测定方法 2.灵敏素质的测定方法还有哪些？ 周 次第 6周日 期2007.04.16节 次第3-4节授课内容一般运动能力测定授课学时2学时教学目的掌握一般运动能力的测定方法教学重点成套测验；

10、平衡能力测定；教学难点成套测验的制定教 具 和媒体使用秒表教学方法讲授法、演示法 教学过程考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15分钟) 讲授新课(80分钟)第五章 一般运动能力测定一、一般运动能力的成套测验（40分钟）（一）测验项目（二）测验内容与方法（三）我国国家体育锻炼标准二、平衡能力测定（30分钟）（一）静力性平衡能力测定（二）动力性平衡能力测定三、运动可塑性测验（10分钟）总结、布置作业（5分钟）思考题作 业思考题：1. 如何设计一般运动能力的成套测验？2. 动力性平衡能力的测定方法？3. 静力性平衡那能力的测定方法？作业：分组设计一套一般运动能力的成套测验，并制定出实施细则。周 次第

11、 7 周日 期2007.04.23节 次第3-4节授课内容运动与营养成分测定授课学时2学时教学目的掌握运动与营养成分的常用测定方法教学重点皮褶法测定营养状况；皮脂厚度法测定身体成分教学难点营养指数；水下称重法教 具 和媒体使用皮脂厚度计、直尺教学方法讲授法、示例法 教学过程考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15分钟) 讲授新课(80分钟)第六章 营养及身体成分的测定一、营养状况的测定（40分钟）（一）皮褶法（二）直尺法（三）标准体重（四）营养指数二、身体成分的测定（40分钟）（一）皮脂厚度法（二）水下称重法总结、布置作业（5分钟）思考题作 业思考题：1营养状况的测定方法有哪些？2身体成分的测定

12、方法有哪些？作业：1用直尺法了解自身的营养状况周 次第 8 周日 期2007.04.30节 次第3-4节授课内容疲劳的评定方法授课学时2学时教学目的了解疲劳的一般表现，掌握常用疲劳的评定指标教学重点常用疲劳的评定指标教学难点疲劳生理指标的测定教 具 和媒体使用教学方法讲授法、示例法 教学过程考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15分钟) 讲授新课(80分钟)第七章 疲劳的评定一、疲劳的客观观反映（40分钟）（一）疲劳的一般表现（二）各项运动中的疲劳表现二、评定疲劳常用的指标（40分钟）（一）疲劳的自觉症状调查（二）疲劳生理指标的测定总结、布置作业（5分钟）思考题作 业思考题：1疲劳的一般表现有哪些？2评定疲劳常用的指标有哪些？作业：运动中注意自己和同伴的疲劳表现。