第八章 野外生存常识(PPT20).ppt

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1、第八章 野外生存常识,第一节 出游前的准备,一、领队二、队员三、装备,(一)纸张(特别是报纸)1保暖：户外运动会消耗较大的体力，出汗量增多，由于风吹会感觉到寒冷。用报纸来保暖效果的方法也很简单，将报纸前后贴身铺平即可。报纸致密性强，具有较好的挡风效果，相当于多穿了一件保暖内衣。出汗后，报纸会吸附汗液，而不至于使衣服沾湿。轻轻地将已经潮湿的报纸取出，在空气中晾干，再次使用就可以了。2防暑：夏天出游，暴晒后容易中暑。报纸可用来做帽子，挡住烈日。3消遣：迷路是出游常见的事，当你孤身一人在山里迷路等待救援时，最好的伙伴就是报纸。看报纸可以消磨时间，大声朗读报纸可以战胜恐惧，报纸上的幽默消息也可增强自身

2、的乐观情绪。黑暗中，燃烧的报纸还可当成明显的目标，帮助救援人员发现你所在的位置。4点火：纸张容易生火，在野炊或是取暖时，代替树枝可以更快地生火。5驱虫：野外有各种飞虫走兽出没，尤其是扎营休息时蚊虫干扰，令人烦躁。点上一张略潮湿的报纸，产生的烟可以驱走蚊蝇甚至爬行动物；燃烧的火焰，还可驱走野兽。6夹板：行进中摔伤是常见的损伤，在现场无法断定是扭伤还是脱臼，甚至骨折的情况下，急救原则是都当成骨折来处理。需要让受伤部位制动(固定不动)，避免移动造成伤处再次损伤。制动就要使用夹板，在野外获得夹板的机会很多，比方说树枝、树干，但是，最安全、最便捷的夹板就是报纸。报纸柔软不伤皮肤，省去使用树干做夹板需要大

3、量衬垫的麻烦；报纸轻便，不增加更多的分量，减轻搬运的负荷；报纸可塑性强，运用自如、使用方便。7纠正呼吸性硷中毒：高山空气稀薄，人会利用加快呼吸来改善缺氧状况，过度呼吸会呼出更多的二氧化碳，造成呼吸性硷中毒，严重威胁人的生命。如果将报纸卷成漏斗状，在漏斗顶端留出直径1厘米的小孑L，将漏斗的底部包住口鼻，一部分呼出的二氧化碳又被吸人呼吸道，用此方法预防和纠正呼吸性硷中毒。,(二)高锰酸钾 需要注意的问题有两点：在使用高锰酸钾时，只有配成合理的浓度才能发挥相应的作用；使用时，不要直接用手接触，以免烧坏皮肤。1生火：根据高锰酸钾与有机物接触、摩擦、碰撞，产生热量放出氧会引起燃烧的原理，用一份砂糖两份高

4、锰酸钾混合后，在干木片中间研磨，如果天气干燥，木片很快就能燃烧，时间短、效果好。2净化水：高锰酸钾是自来水厂净化水用的常规添加剂。在野外取水时，1升水中加三四粒高锰酸钾，30分钟即可饮用。3消炎：高锰酸钾为强氧化剂，遇有机物即放出新生态氧，有杀灭细菌作用。其杀菌力极强，临床上常用浓度为1：2000l：5000的溶液冲洗皮肤创伤、溃疡、鹅口疮、脓肿等。溶液漱口用于去除口臭及口腔消毒。注意的是，溶液的浓度要掌握准确，过高的浓度会造成局部腐蚀溃烂。在配置溶液时要考虑时间，高锰酸钾放出氧的速度慢，浸泡时间一定要达到5分钟才能杀死细菌。配制溶液要用凉开水，用热水会失效。4洗胃：在野外误服植物中毒时，要尽

5、快洗胃，减少毒性物质吸收，简单的方法就是用l：1 0()01：4000浓度的高锰酸钾溶液洗胃。检验此浓度的简易方法是直视溶液呈淡紫色或浅红色即可，如果溶液呈紫色、深紫色时，其浓度已达1：100l：200，这种极高浓度的高锰酸钾液可引起胃黏膜的溃烂，绝对不能用它洗胃。误服极高浓度的高锰酸钾液会造成中毒，所以要注意安全使用。5做标记：雪地迷路时，可将高锰酸钾颗粒撒在雪地上，产生的紫色可以给救援者引路。不过，颜色通常只能保存两小时左右。,(三)保温毯 国际通用的保温毯实际上是由锡箔纸做成的，一般长2米，宽18米,却能发挥巨大的作用：1保温：保温毯顾名思义就是保温，寒冷时，将其裹在身上或易受冻的部位，

6、可以反射人体散发出来的热量，达到保温的效果。2急救：体温下降会加剧受伤者的伤情，包裹保温毯对伤患者是一种保护。另外，当看到伤患者身上包裹了保温毯，提示此人已经受伤并且经过了初级急救，医务人员会优先对其作进一步的检查和处理。3反光：野外遇难时，将保温毯裹在身上，利用其反光作用帮助救援人员寻找目标。4当担架：保温毯韧性好、轻便、柔软、可塑性强，可以用来当担架。有人曾经让200斤重的人平躺在展开的保温毯上，六个人同时拎起保温毯的四个角和毯边的中间，竞然不破损!当然，这种担架只是短距离使用的临时装备。使用时注意同步操作，否则会轻易撕破，摔伤伤病员。,第二节 野外生存技巧,一、野外定向1利用太阳定向。太

7、阳自东向西移动，影子与之相反。例如，早晨6时，太阳从东方升起，一切物体的阴影都倒向西方；到中午12时，太阳位于正南，影子便指向北方；到下午6时，太阳到正西，影子则指向东方。因此，可以根据太阳和物体的阴影，粗略判定方向。2利用标杆定向。寻找一根又高又细的标杆，使之与地面垂直，在标杆影子的顶点A处做出标记，10分钟以后，当标杆影子的顶点移到B处，将A、B两点连线就是东西方向，与其垂直的方向就是南北方向，向太阳的一端是南方，相反方向是北方。3利用手表指针定向。手表水平放置将时针指示的(24小时制)时间数减半后的位置朝向太阳，表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。假如现在时间是16时，则手表8时

8、的刻度指向太阳，12时刻度所指的就是北方。4利用北极星定向。寻找大熊星座(北斗星)，然后，沿着勺边A、B两星的连线，向勺口方向延伸，约为A、B两星间隔的五倍处，有一颗明亮的星，就是北极星。或者可以寻找由五颗星组成的呈“W”形的仙后星座，在“W”字缺口中问的前方，约为整个缺口宽度的两倍处，就是北极星。5利用地物特征定向。比如：积雪融化的地方应该是朝向南方；树叶生长茂盛的方向,二、营地选择1地势。仔细勘察地势，不能将帐篷扎在有滚石、滚木以及风化的岩石的下方。2天气。雷雨天不要在山顶或空旷地上安营，以免遭到雷击；不要在河流边及川谷地带建立营地，以免被山洪冲走；不要在山脊上或河的两岸扎营，以免被暴涨的

9、洪水淹没河岸。3背风。最好是在小山丘的背风处，林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。4日照。营地要尽可能选在日照时间较长的地方，这样会使营地比较温暖、干燥、清洁，便于晾晒衣服、物品和装备。5防兽。建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地带，以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎的药品和防护措施，比如在营地周围遍撒些草木灰就非常有效。6平整。营地的地面要平整，不要存有树根草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡。7近水。营地要选择离水源近的地方，至少有泉水、溪水取用便利。但深山密林里，水源处可能会遇到野生动物，要格外小心。,三、寻找水源根据自己的听觉、嗅觉

10、、视觉和触觉来判断附近是否存在水源。1地下水：一般的高山融雪、溪水、渗入地下之雨水，山谷低凹处积水，岩缝里流出的山泉等，均可视为地下水，这类水源容易获得，但必须注意消毒。2地上水：包括泥泞水、雨水、露水等。其收集方法有：泥泞水：首先将茅草制作成一锥形长约l尺的草器，将水倒入过滤容，在底部以容器盛接，过滤数次，消毒后即可饮用。雨水收集：下雨时，在大的树干上挖一孑L，插入竹筒，雨水及沿此筒聚流，底部以容器盛接即可。如果没有利器挖孔，可用长布条沿树干缠绕，约留尺许于容器内，雨水及沿雨布条引入。露水收集：利用金属板，夜间露天放置，待水珠凝结成时收集。或可用石头收集在地上挖一直径3尺左右的浅坑，其上铺一

11、帆布(或纸张、衣料、山芋叶等品)代再用石头在其上排成高约3尺的“V”字形，则露水沿石而下积聚于帆布内，代用次日除去石块，即可得35毫升水，然后消毒饮用。3如果遇到地上、地下水源均枯干时，或水源不洁不得饮用的时候，可在植物上找到代用水，其采集方法有以下几种：(1)水树：如果发现树体积粗大、叶阔大、多生果实，那么树身藏水则较为丰沛。只要用利器在树干上挖一个小洞，便有水流出。但必须注意，挖洞时应在太阳西落之后，等到黄昏才可以取得。(2)水藤：分布于800公尺以下溪畔，潮湿地带。将其茎割切一段，即有水流出，待流尽后，在其上约1尺处切割一段，水再源源流出。(3)仙人掌：各种仙人掌含水甚丰，切去顶部，汁液

12、即自切口流出，然后捣碎果壳、果肉以吸管吸取汁浆。但如发现其汁液为乳白色时，则切勿饮用，因可能有毒。(4)野生蔗：只要在树干上挖洞，水则流出。同样也可砍去枝叶，以切口对嘴儿饮用，会感觉味道生涩，如果没有其他方法，野生蕉也可作为最佳植物代用水。棕榄：砍倒树干，割去顶端，斜放在地上，用容器在根部盛接，每八小时去茎一段，一日可得58毫升水。但此法收集较费时。(5)竹：如粗大之竹类、麻竹、桂竹、孟宗竹等，茎中均含少许水分，竹茎内含更多量水分，趁其雨后采取方便，必须注意筒内水是否清洁。(6)椰子：未成熟之小椰子可食，成熟之椰子果，其汁液解渴清凉无比。可以治疗便秘消化不良等症状。(7)野丝瓜：将茎与根部切断

13、，用容器收集，或用塑胶袋包扎切口，次日收回，可以获得56毫升水。,四、采捕食物1可食用的野生动物 昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫、蚱猛、湖蝇、蜘蛛、螳螂等。应注意，要煮熟或烤透，以免昆虫体内的寄生虫进人人体，导致中毒或得病。食用方法：蝗虫：浸酱油烤着吃，煮或炒也可以；螳螂：去翅后烤或炒，煮也可以；蜻蜓：干炸后可食；蝉：生吃或干炸，幼虫也可食；蜈蚣：干炸，但味道不佳；天牛：幼虫可生食或烤；蚂蚁：炒食，味道好；蜘蛛：除去脚烤食；白蚁：可生食或炒食；松毛虫：烤食。,2可食用的野生植物 可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。对可食野生植物的识别是野外生存知识的主要

14、内容。我国地域广大，适合各种植物生长，其中能食用的就有2000种左右。我国常见的可食野果有：山葡萄、笃斯、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡颓子、乌饭树、余甘子等，特别是野栗子、椰子、木瓜更容易识别，是应急求生的上好食物。常见的野菜有苦菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、刺儿草、荠菜、野苋菜、扫帚菜、菱、莲、芦苇、青苔等。野菜可生食、炒食、煮食或通过煮浸食用。介绍一种最简单的鉴别野生植物有毒无毒的方法，供紧急情况下使用。通常将采集到植物割开一个小口子，放进一小撮盐，然后仔细观察是否改变原来的颜色，通常变色的植物不能食用。,五、天气预测 除了提前收听天气预报掌握当地天气知识外，具备一些自然常识也能

15、教会你大体判定气候状况。观察动物：燕子晴空高飞捕食，暴风雨来临时低飞；兔子会例外白天出去捕食；蚂蚁会忙忙碌碌地搬家。观察篝火：如果烟稳稳地上升，天气变化不大；闪烁不定或升起又降下，会有暴雨。观察身体：头发不易梳理，关节炎者疼痛，有暴风雨。,第三节 意外事故的防范与应对,一、信号求救 如求救援，可采取多种方式：1点燃火堆：连续点燃三堆火，中间距离最好相等，白天可燃烟，在火上放些青草等产生浓烟的物品，每分钟加6次，夜晚可燃旺火。2声音求救：在不很远的距离内发出求救信号。可大声呼喊，也可借助其他物品发出声响，如用斧子、木棍敲打树木。3利用反光镜：利用回光反射信号，是有效的办法。可利用的能反光的物品如

16、金属信号镜、罐头皮、玻璃片、眼镜、回光仪等等。4在地面上作标志：在比较开阔的地面，如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。如把青草割成一定标志，或在雪地上踩出一定标志；也可用树枝、海草等拼成一定标志，与空中取得联络。还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。记住这几个单词：SOS(求救)、SEND(送出)、DOCTOR(医生)、HELP(帮助)、INJURY(受伤)、TRAPPED(发射)、LOST(迷失)、WATER(水)。5留下信息。,二、沼泽遇险 沼泽是一种特殊的自然体系，也属于一种湿地，但有其独特性，外出旅行或科学考察时有可能经过沼泽地，就要对沼泽地的相关知识有所了解。1识别沼泽 发

17、现寸草不生的黑色平地，就需要十分小心。还要特别留意青色的泥炭藓沼泽。在某些时候，水苔藓满布泥沼表面像地毯一样，这是最危险的陷阱。如果必须经过满布泥潭的地方，应沿着有树木生长的高地走，或踩在石南草丛上，因为树木和石南都长在硬地上。如不能确定走哪条路，可向前投下几块大石头，待石头落定后可确定是否可以落脚。2陷入沼泽地后怎样维持生命 在广阔的沼泽地带，最大的威胁是潮湿寒冷的天气。若弄湿了衣服，又暴露在寒风之中，就会很容易冻坏。应尽快寻找动物躲避风雨的地方，如树林、矮树丛、洞穴、岩石、堤岩等。沼泽地上的羊圈、牛棚也是避风的好地点。收集雨水或把冰雪融化来作饮用水。但在大雨、大雪或浓雾的情况下，若非必要就

18、别冒险走出去。待天气好转，再走到附近安全的地方。身陷沼泽切记不要挣扎，应采取平卧姿势，尽量扩大身体与泥潭的接触面积，慢慢游动到安全地带而脱险。,三、昆虫叮咬在野外，时常会遇到各种的蚊虫叮咬，处理不得当可能会引发严重的后果，甚至危及生命。外出前最好把花露水抹在皮肤表面，以此预防蚊虫叮咬，或者用尼龙薄纱制成防蚊头罩保护头部，对全身的防护则用蚊帐。不要在河边、湖边或溪边扎营。在夏天，近水的帐篷最容易招引蚊子。全身抹上或喷上防蚊油，并喷一些在衣服、被褥上。身上的药剂容易被汗水冲掉，但是布料上的则可维持较久。随身要携带扑尔敏等抗过敏药物，一旦发生毒虫叮咬，不要惊慌，让受害人保持平卧姿势，不能活动，同时立

19、即用绳子或手绢绑紧四肢血管，减缓毒素扩散，然后把毒素吸出来，但须保证口腔无伤口，否则也会中毒，最后用清水清洗伤口。也可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处止痒消毒。采取了简单急救措施后要立即送病人到医院治疗。,四、蛇咬的防治大部分人面对蛇的时候都会产生恐惧，但对于蛇来说，除非是它认为受到威胁，才会进行攻击，大多数情况下都会逃走。所以首先，远足者应穿着长裤和有高帮的鞋。行走的时候要沿有现成的小径行走，切勿自行闯路，走草丛和杂树林。遇到蛇时，保持镇定不动，让受惊的蛇尽快逃走。蛇的视力很好，受到快速动作刺激时，多数立刻反击。如被蛇咬后，应注意的事项如下：1除非专业人士，否则不要割开伤口

20、的皮肤吸吮或洗涤。让伤者躺下，停止伤处活动，但不要抬高伤处。不可喝酒，亦不应做不必要的活动。如果带有蛇药，应尽快内外服用。2在可能情况下，用绷带缚扎伤口以上的部位。如伤口在手脚，可用宽阔的绷带包裹伤口以上的部位。3应尽量安慰伤者，使其心理放松。4尽快到医院求治。如有可能的话，辨别毒蛇的种类、颜色和斑纹，如咬人的蛇已被捕捉，应一并送往医院，以便医护人员辨认，使用适合的血清。,五、中暑当环境温度高，而人体无法出汗调节体温时，便会中暑。患者会感到热、晕眩、不安宁，甚至不省人事。体温可能40以上。皮肤干燥而泛红，呼吸和脉搏加速，严重者会休克，应尽快降低患者的体温及寻求医疗援助。过热亦可能引致热衰竭，通

21、常是在炎热潮湿的气候中运动，尤其未能补充水所流失的水分和盐分时发生。患者体力衰竭、头痛、晕眩及恶心及可能肌肉抽筋，其面色苍白，皮肤湿冷，呼吸和脉搏快而浅弱，体温可能正常或下降。避免中暑的方法，行程中有适当的休息，不应过度疲劳，以免消耗体力。避免长时间受到太阳直接照射。要多喝水。可是如果有人中暑，要让患者躺在阴凉处，脱掉衣物，双足翘起，若患者清醒，便给其摄取流质饮品，不要让人群阻碍空气流通。如有必要可加用浸水、敷湿衣及吹风等能迅速降低体温的方法，直至症状消失为止。继续补充水分及马上求救以便及早治理。如果患者大量流汗、抽筋，可在水中加盐，每半公升水加半茶匙盐。,六、暴寒身处寒冷的地方又没有足够的衣

22、服，致体温下降，久了甚至会致命，称为体温过低(失温)。即使在夏天，因突然而来的寒雨或暴雨，致气温急降，也容易引致暴寒。暴寒会让人疲倦、无精打采、皮肤冰冷、步履不稳、发抖、肌肉痉挛、口齿不清、产生幻觉等。预防暴寒，远足前一晚必须充分休息。如身体不适，就不应勉强参加活动。出发前吃一顿丰富有营养的饱餐，途中可吃高热量食物，如朱古力和巧克力。带上备用保暖用的发热袋、睡袋或御寒衣服。带上一套备用干衣服，以备更换。除非拉练之类的活动，否则勿带过重的物品，以免消耗体力。行程中有适当的休息，不应过劳，以免消耗体力。如果运气不好，遇到了也不要着急，找地方躲避风雨，然后迅速更换湿衣服，用衣服或发热袋、睡袋把头、脸

23、、颈和身体包裹以保暖，并且饮用热饮、食用高热量食物，保持体温。,七、山洪暴发一般远足者不应低估山洪暴发的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨，雨水会集涌而下，于数分钟内演变为巨大山洪，如游人正在溪中，极易为洪水冲走，导致伤亡。除非是有准备的溯溪活动，否则不要沿溪涧河道远足。夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪涧。不要逗留在河道休息，尤其在下游。开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地走。不要尝试越过已被河水盖过的桥梁，应迅速离开河道。发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥时，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道。如果不幸掉进湍急的河水里，应抱或抓紧岸边的石块、树干或藤蔓，设法爬回岸边或等候同伴救援。,八、山体塌方

24、暴雨时或经过连日大雨，天然或人工斜坡经渗进大量雨水后，极易引起山泥倾泻，引发山体塌方。如果斜坡底部或疏水孑L有大量泥水透出时，显示斜坡内的水分已饱和，斜坡之中段或顶部有裂纹或有新形成的梯级状，露出新鲜的泥土，都是山泥倾泻的先兆，应尽快远离这些斜坡。如遇山泥倾泻阻路，切勿尝试踏上浮泥前进，应立刻后退，另寻安全小径继续行程或中止前进。如队友被山泥掩没，切勿随便尝试自行拯救，避免更多人遇到伤亡，应立刻通知有关部门准备适当工具进行救援。,九、营地救护野外露营时，可能会发生一些意外的情况，如着火、风、雨等，下面的方法可以帮你摆脱困境。1帐篷起火：帐篷大多是尼龙织物，虽然抗拉强度好，但易着火。如果刚刚起火

25、，赶快跑出，弄断拉绳(支索)、推倒支柱，将火扑灭。火势猛烈时，索性放弃灭火，逃出生命即可，旅途中的财物不多，毁掉算了。这时，关键要防止火势扩散，如防止烧着邻近的帐篷，防止引起山火(森林火灾)。防森林起火的办法是，在帐篷燃烧的周围一圈多泼些水，不要让帐篷立着烧，要将其扯落到地面烧。2帐篷被淹：帐篷被水淹，这时穿的和盖的衣物和被褥可能全湿透。在这时，重点做好防寒保暖工作。对湿透的衣、被及帐篷可以不予理睬，尽快转移到避风无雨的干燥地方坐等天明。身上的衣服湿透，如是热天，可以除去无妨；若是寒冷天，湿了照穿勿脱，因为湿衣也能保暖。有可能的话，赶快找些树枝和干草生火烤，不要再睡着。3防治动物侵扰：若遇见狼、狗之类的野兽，最好呆在帐篷中，不予理睬。同时作好有效出击的准备。一般野兽不是由于饥饿至极，不会轻易伤人，我们可以在帐篷外放些残食，让它们有获而归。对待动物能避则避，若出击就要有效。,