小学体育健康课件:《爱护牙齿从小做起》 .ppt
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1、兄弟生来白又白,整整齐齐排两排.切菜磨米快又快,人人吃饭离不开.,猜 一 猜,谜底:牙 齿,健康小问号:冬冬怎么了?,爱护牙齿从小做起,小朋友,你们知道吗?人的一生要长两次牙,第一次长出的牙齿叫乳牙,共20颗。6岁左右乳牙开始脱落,脱落后会长出新牙。第二次长出的牙叫恒牙,成年人共有恒牙2832颗。恒牙脱落后就不会再长牙了。,健康小博士,人的一生长几次牙?第一次长出的牙齿叫什么牙?第二次长出的牙齿叫什么牙?乳牙脱落以后能不能长出新牙齿?恒牙脱落以后能不能长新出牙齿?,(两次),(乳牙),(恒牙),(能),(不能),健康牙齿的5个标准1、牙齿干净2、没有蛀牙3、不疼痛4、牙龈颜色正常5、没有出血现
2、象。,牙齿口腔是否健康的自我检查:1、刷牙时刷毛是否粘有血迹,咀嚼食物时食物上是否有血迹,可判断是否患有牙龈炎;2、照镜子看看牙龈的健康情况,如果有牙龈红肿,并伴随出血现象,可判断有牙龈炎;3、牙齿有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,可判断已发展到牙周炎;4、口腔有较大的口气或口臭,可判断可能有牙周炎;5、对着镜子看到有蛀牙,说明口腔环境不容乐观;6、可明显看到牙结石和牙渍,说明口腔清洁方面存在问题7、有牙痛,可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状8、对冷热刺激食物有酸疼的反应,说明牙齿出现过敏现象9、牙表面出现裂痕,缺乏光泽,说明牙齿开始出现釉质流失,牙齿出现矿化。如果发现自己的口
3、腔牙齿出现以上13个上述的症状,说明您的口腔或牙齿已经处于亚健康状态,要及时预防以防止口腔健康进一步恶化;如果出现36个症状,说明您的口腔及牙齿已经处于非健康状态,必须尽快治疗;如果出现79个的症状,说明您的口腔牙齿已经处非常不健康的状态,必须马上进行有效治疗,,健康小贴士,早晚刷牙,保护牙齿,健康饮食少吃糖,保护牙齿,口腔要经常检查,保护牙齿,健康小链接:龋齿:俗称“虫牙”或“蛀牙”,是一种最常见的口腔疾病。,那么,龋齿是怎样形成的呢?,-请学生表演自己平时刷牙的方法。,我们一起来刷牙,牙刷的选择,牙刷头不可以太大,一个五角直径般大的牙刷头就最适合小学生了,牙膏的选择,选用含氟的牙膏,因为氟化物可以保护牙齿,预防龋齿,分量不需要多,只要一粒青豆般大小就足够。,刷牙的水温,刷牙的水温最好在35度到36度之间,同学们,什么时间刷牙最好呢?,经研究发现:早晚及饭后是最佳的刷牙时间!,我们一起来刷牙,刷牙的正确方法,讲卫生,要刷牙,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷。咬合面,来回刷,里里外外全刷遍,刷的牙白顶呱呱。,同学们,刷完牙后牙刷一定要甩干;要把刷头向上竖在牙缸内,这样能使毛刷干的更快,细菌不易生长!,良好习惯我知道:,早晚刷牙,晚上刷牙后不再吃零食。三餐后要漱口。不咬上下嘴巴,不咬异物(如:笔 筷子等),
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