六年级心理健康教学ppt课件 第8课一寸光阴一寸金.pptx

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1、第八课 一寸光阴一寸金,心理健康 六年级,1.假如每个人的生命为100岁，你现在几岁？过去的生命是再也回不来了，我们把这部分纸条从前面撕掉。,活动一：撕思人生,2.请问你想几岁退休？通常60岁之后，人的精力不断下降，就到了颐养天年的时候了。我们把这部分纸条从后面撕下来。,3.请问一天24小时你会如何分配？一般人通常是睡觉8小时，占1/3，吃饭、休息、聊天、看电视、游玩等时间，又占1/3，其实真正用来学习和工作的时间只有8小时，只剩1/3。所以将剩下来的纸条折成三等份，并把纸条的2/3撕下来。,1.撕时光纸条的过程中，你发现了什么？2.看着剩下的时光纸条，你又有什么样的感受呢？,活动在线,规则：

2、1.全体同学起立，闭上眼睛，感受一分钟的长度。2.如果你认为一分钟已到，就举手示意并睁开眼睛，教师看谁对一分钟的把握最到位。,活动二：木头人,活动在线,10,0,20,30,10,20,0,30,40,50,活动在线,倒计时,一分钟可以做什么？,活动在线,印刷机1分钟可印报纸1300多张。,铅笔厂1分钟可生产1600支铅笔。,活动在线,1条生产线1分钟可以生产1辆小轿车。,1台采摘机1分钟可以采摘西红柿69千克。,活动在线,活动三：心理小剧场,活动在线,讨论交流：1.你认为小新的问题出在哪里？为什么？2.你平时有没有类似小新一样的行为？3.你认为小新怎样做，时间安排就比较合理了？请传授他一些锦

3、囊妙计！4.在有效时间利用方面，你有哪些建议？,活动在线,时间管理小妙招1.制定一个详细的计划。2.克服拖拉的习惯，争取做到今日事今日毕。3.充分利用零散时间，如课间、上学路上、排队等。4.讲究方法，善于利用有效时间。5.抓紧最佳时间。6.做事要有专心的态度。7.经常检查时间是怎么花费的。8.留出机动时间，不要把所有时间都填满。9.,活动在线,我是时间管理大师,加油站,聪明者利用时间，愚蠢者等待时间；劳动者创造时间，懒惰者丧失时间；有志者赢得时间，无为者放弃时间；求知者抓紧时间，闲聊者消磨时间；勤奋者珍惜时间，自满者糟蹋时间。,加油站,学习了本课，你对珍惜时间有了哪些新的认识呢？,亲子分享,谢 谢!,