校运动会安全教育ppt课件.pptx
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1、,校运会安全教育,广东韶关实验中学(初中)七9班 2018年11月5日,1,安全第一,比赛第二,时间:2018年11月7日(周三)11月9日(周五)主题:我运动、我健康、我快乐目标:全员参与,齐心协力,创造辉煌,2,体育运动,强身健体,其乐无穷,但运动时如不注意安全防范,就有可能出现伤害事故。注意运动中的安全防范,了解一些伤害事故的处理办法,对创设安全的体育运动环境具有重要作用。,安全第一,比赛第二,3,安全第一,比赛第二,校运会是有助于凝聚班风、团结互助的活动。懂得只有坚定的信念,才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样,只有不懈的努力,才能换取最终的成功。,4,思想动员:有足够的安全意识,运
2、动前的准备,物质准备:适宜的服装、运动鞋,热身运动:充分的准备活动,5,运动前的准备,赛前运动员做好热身工作,注意热身的时间与强度,运动量不能太大,做好身体的全面准备活动,防止运动受伤,后勤人员,班级啦啦队,各司其职。要遵守赛场纪律,服从指挥。,6,做好热身运动,比如:,7,做好热身运动,比如:,8,做好热身运动,比如:,9,运动中的注意事项,比赛过程中,观众不要随意进入比赛场地。,10,运动中的注意事项,在比赛前等待的时间里,要注意身体保暖,做好身体,心理的比赛状态。比赛前不可吃得过饱或过多饮水。,11,运动中的注意事项,各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间,运动员一定要提前15分钟到检录
3、处检录。,12,运动中的注意事项,比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后,不要马上大量饮水、喝冷饮。,13,运动中的注意事项,注意做好本班的 后勤工作,主要是比赛期间解决运动员 喝水等问题和班级清洁,特别是本班大本营的卫生清洁。,14,运动中的注意事项,本班大本营应该准备相应的药物,如果有不适的同学可以找到大本营。运动会期间注意财物安全,特别要注意钱包、摄像机安全。,15,控制运动负荷:有疲劳,但承受得住;适当休息后,体力恢复正常。,运动中的注意事项,加强保护帮助:同学之间友谊第一,成立互助互救小组。,注意运动间歇:科学地进行运动,适当
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