人教版42《情绪的管理》课件.pptx

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1、看完了视频后请思考：1、是什么原因导致了这样的后果？2、这件惨剧能避免吗？3、这件事给了我们怎样的启示？,热点聚焦,看完了视频后请思考：热点聚焦,情绪的管理,情绪的管理,情绪管理之,表达篇,情绪管理之表达篇,1、你从视频中看到了什么？2、看到视频中的内容，你的心情怎么样？3、为什么会出现上述现象？,1、你从视频中看到了什么？,人与人之间的情绪会互相感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。,情绪的感染,人与人之间的情绪会互相感染。即使没有语言的交流，一个,撒气的“食物链”,撒气的“食物链”,教你一招,教你一招,情境一：今天的外语考试，小萍得了93分

2、，她高兴极了，大声嚷起来，而小萍的同桌小芳先是默默地坐着，然后趴在桌上痛哭情境二：凌晨一点，球迷小萍盼望的足球赛终于开始了，“好球！太棒了！”她兴奋地喊着、叫着周围的邻居都被吵醒了。,表达篇,【说一说】1、小萍的行为对吗？为什么？有人认为“喜怒哀惧是个人的事，不用考虑他人的感受”你同意吗？2、在人际交往中，我们该如何正确表达自己的情绪？,情境一：今天的外语考试，小萍得了93分，她高兴极了，大声嚷起,情绪的表达,情绪的表达有什么影响？情绪的表达，不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。,情绪的表达情绪的表达有什么影响？,不良情绪需要宣泄，但是一定要在道德和法律允许的范围内进行，并且既不能伤害

3、自己的身心健康，也不能伤害他人和集体的利益。,我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。,温馨提示,不良情绪需要宣泄，但是一定要在道德和法,情绪管理之,调节篇,情绪管理之调节篇,【假如你是小萍该如何排解不良情绪？】结合你学习和生活的经验谈谈你排解不良情绪的良方，与全班同学分享。,情境再现,【假如你是小萍该如何排解不良情绪？】在一次数学单元考试中,观看视频、思考问题,观看视频、思考问题,观看视频，思考问题 1、你们从视频中看到了哪些方法？转移注意、自我暗示、合理宣泄、理智调控等。2、如何使用上述方法，举例说明。唱歌、听音乐；我能行；大哭、大叫；自我暗示，不能感情用事，不冲动等。,除此外，还

4、有哪些方法呢？,观看视频，思考问题除此外，还有哪些方法呢？,讲究方法放松训练,放松训练,想象一下：你要去演讲，又紧张又激动，这个时候，请给自己一分钟时间：闭上眼睛，深呼吸，再深呼吸，慢慢回想，回想你最快乐的一件事，傻笑，继续傻笑，持续傻笑，啊，还有什么可紧张的呢！,讲究方法放松训练放松训练想象一下：你要去演讲，又紧张又激动,转移注意,调节,放松训练,改变认知评价,合理宣泄,01,02,03,04,（塞翁失马）,（指有目的地、及时地把注意从一个对象转移到另一个对象）,（向知心朋友倾诉）,（指身体和精神由紧张状态朝向松弛状态的过程。）,转移注意调节放松训练改变认知评价合理宣泄01020304（塞,

5、情绪管理之,乐助篇,情绪管理之乐助篇,作为同学，你将如何去安慰小萍帮助她缓解不良情绪,小萍：我想对你说我想为你做,角度转换,作为同学，你将如何去安慰小萍帮助她缓解不良情绪角度转换,如何安慰他人？为他做些体贴的事 做一个耐心的听众 合设身处地，向他表示理解 帮助他转移注意.,我们的收获,如何安慰他人？我们的收获,寄语：学会控制情绪，争做情绪的主人!,寄语：学会控制情绪，争做情绪的主人!,1.当我们表达自己的情绪时，应该()考虑别人心情、感受 注意合适场合当笑则笑，当哭则哭 用恰当的方式A.B.C.D.,达标检测,C,1.当我们表达自己的情绪时，应该()达,2.小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。

6、回到家后，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。小刚这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价 B.合理宣泄 C.转移注意 D.放松训练,C,2.小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。回到家后，他拿起口琴,3.当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是（B）A.听听音乐，放松心情 B.自我暗示，相信自己 C.找人倾诉，转移注意 D.摔打物品，合理宣泄,3.当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是（B）,课堂小结,课堂小结,课后作业,运用本课学习的调节情绪的方法，调节自己的情绪，并且把方法交给家人，帮助他们缓解情绪问题。,课后作业运用本课学习的调节情绪的方法，调节自己的情绪，并且把,1

7、、提问同学们，你们乘坐过火车和轮船吗？你们知道它们发明于什么时候？谁为它们的发明做出了重要贡献？2、学生回答3、解答并导入新课这两种重要交通工具诞生于第一次工业革命时期。那么，第一次工业革命最先发生在哪个国家？其间有哪些重要发明创造？工业革命给人类带来了哪些影响？本节课我们一起探讨。（板书课题，引入新课）第一部分：第一次工业革命设疑简要解释何为工业革命之后，提出“工业革命首先从英国开始的条件有哪些”这一问题，让学生带着问题阅读该部分内容，并勾画重点。（板书问题）解惑从劳动力、资本、技术、市场等方面解答上一问题，引用共产党宣言中的句加以辅助解释。（分点板书答案）启发勾画课本提到的珍妮纺纱机、改良

8、蒸汽机等发明创造，展示课前准备图片，启发学生思考工业革命时期的其他发明。设问工业革命最初从哪个产业兴起以及兴起原因。过渡到对工业革命概况的讲解。解答学生回答产业，老师分析原因推演由棉纺织业的技术革新，推演出机器技术和交通运输的技术革新，讲解工业革命概况。小结：机器生产代替手工劳动的工业革命以英国为中心，18世纪60年代珍妮纺纱机问世标志工业革命开始，1885年瓦特蒸汽机问世大大推动了机器的普及和推广，将人类推入“蒸汽时代”。第二部分：第二次工业革命第二次工业革命中的重大发明电的应用1.阅读教材，归纳第二次工业革命兴起的条件和特点。(从政治、经济、自然科学等方面思考)提示：(1)政治上：通过资产

9、阶级革命和改革，资本主义制度在欧美进一步巩固和扩大。(2)经济上：19世纪，随着工业革命的展开，欧美主要资本主义国家的经济迅速发展。(3)自然科学：科学研究取得重大进步，为工业革命提供了理论基础。总结：第二次工业革命的特点是科学研究同工业生产紧密结合。2.阅读教材和图文史料，认识电力的发明和运用过程。课堂总结1500年前后新航路的开辟在人类历史上第一次打破世界各地区的封闭状态，逐渐使世界连成一个整体。为什么在以后的400年间会产生这样的奇迹？简而言之，是由于资本主义创造了巨大的生产力。以蒸汽机为代表的第一次工业革命和以电动机为代表的第二次技术革命，人类的生活进入了一个新时期。,感谢观看，同学们再见！,1、提问同学们，你们乘坐过火车和轮船吗？你们知道它们发明,