《DHA作用功效及使用指南》ppt课件.ppt
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1、DHA作用功效及使用指南,CONTENTS,目录,DHA(C22:6n-3)的分子结构,1.DHA的简要概述,一、什么是DHA?,1.DHA的来源,很多人都会误认为海鱼就是它的主要来源,但实际上,鱼类之所以富含DHA,是因为食用了富含DHA的海藻,然后海藻中的DHA再通过食物链的传递在鱼类体内积累下来。由此可见,直接服用藻油DHA,会更加简单直接、稳定安全。,DHA主要来源于海藻而非海鱼,二、DHA的来源分类,1.DHA的来源,深海鱼油中富含的DHA、EPA(二十碳五烯酸)是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。但是由于近年来海水受到重金属的污染,一些深海鱼也可能受到重金属的污染而对
2、人体健康造成影响。而事实上,鱼类也是不能自行产生DHA的,鱼类之所以富含DHA,是从它吃的海洋微藻里摄取的。可见,藻油DHA来源会更加的直接,它不经食物链传播,会更纯净,更加稳定和安全。所以,对于人体补充DHA,还是建议选取藻类提取的DHA。,二、DHA的来源分类,鱼油 DHA,藻油DHA,卵磷脂DHA,2.DHA的分类,二、DHA的来源分类,DHA对于各个不同年龄阶段人群的健康都有促进作用,三、藻油DHA的作用,DHA对于人体的智力和视力等都有很大的帮助,对于各个不同年龄段的人都有着不一样的作用。,1.婴幼儿,DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。婴幼儿补
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