利尿剂湖南中西医结合学会课件.ppt
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1、高血压防治与中医药保健,湖南省中医院 毛以林,高血压防治与中医药保健湖南省中医院 毛以林,病理病生,小动脉,视网膜,肾脏,脑,心脏,病理损害,病理病生小动脉视网膜肾脏 脑心脏病理损害,我国高血压流行和治疗现状,三高:发病率 死亡率 致残率 三低:知晓率 治疗率 控制率 我国现有高血压病人已超过 2.7 亿 现状令人担忧!,规范化治疗,我国高血压流行和治疗现状 三高:发病率 死亡率,高血压现状,高血压现状,心脑血管病成为中国人首位死因,高血压是第一危险因素。,前三位死亡的原因(死亡率/10万人-年)分别为心脏病、恶性肿瘤、脑血管病。总死亡的危险因素第一位是高血压。心脏病占总死亡的23.1,恶性肿
2、瘤占22.3,脑血管病占21.3。心脑血管病合并占总死亡的44.4%。 据2003年统计我国高血压直接医疗费为300亿元人民币。我国心脑血管病每年耗费(直接医疗费和间接耗费)3000亿元人民币。,心脑血管病成为中国人首位死因,高血压是第一危险因素。前三位,高血压发病的危险因素,国际公认的高血压发病危险因素是 :超重、高盐膳食及中度以上饮酒。,高血压发病的危险因素国际公认的高血压发病危险因素是 :超重、,高血压发病的危险因素 -体重超重和肥胖或腹型肥胖,中国成人正常体重指数(BMI: kg/m2)为19-24,体重指数24为超重,28为肥胖。基线体重指数每增加3,4年内发生高血压的危险女性增加5
3、7%,男性增加50%。 BMI24kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,高血压发病的危险因素,利尿剂湖南中西医结合学会课件,中国成人超重和肥胖的体重指数和腰围界限值与高血压、糖尿病、血脂异常危险的关系,中国成人超重和肥胖的体重指数和腰围界限值与高血压、糖尿病、血,按每周至少饮酒一次为饮酒计算,我国中年男性人群饮酒率约30%66%,女性为2%7%。男性持续饮酒者比不饮酒者4年内高血压发生危险增加40%。,高血压发病的危险因素 -饮酒,按每周至少饮酒一次为饮酒计算,我国中年男性人群饮酒率约30%,高血压发病的危险因素 -膳食高钠盐,我国人群食盐摄入
4、量高于西方国家。北方人群食盐摄入量每人每天约12g-18g,南方为7g-8g。北方人群血压水平高于南方。人群平均每人每天摄入食盐增加2g,则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg及1.2mmHg。,高血压发病的危险因素,高血压危害,血压升高是心血管发病的危险因素血压升高是脑卒中和冠心病发病的独立危险因素。,高血压危害血压升高是心血管发病的危险因素,高血压危害,血压升高是中国人群脑卒中发病的最重要危险因素收缩压每升高10mmHg,脑卒中发生相对危险增加49%缺血性卒中增加47%,出血性卒中增加54%;舒张压每升高5mmHg,脑卒中危险增加46%。,高血压危害血压升高是中国人群脑卒中发病的最重要危险
5、因素,高血压危害,血压升高增加心力衰竭和肾脏疾病的危险有高血压病史者的心力衰竭危险比无高血压病史者高6倍。舒张压每降低5mmHg,可使发生终末期肾病的危险减少1/4。,高血压危害血压升高增加心力衰竭和肾脏疾病的危险,血压水平的定义和分类,血压水平的定义和分类,高血压的危险分层,高血压的危险分层,高血压的治疗,降压目标:普通高血压患者血压降至140/90mmHg。年轻人或糖尿病及肾病患者降至130/80mmHg。老年人收缩压降至150mmHg,如能耐受,还可进一步降低。,高血压的治疗 降压目标:,高血压的治疗,医生应为每例病人制定具体的全面治疗方案:监测病人的血压和各种危险因素。改善生活方式:所
6、有病人,包括需予药物治疗的病人均应改善生活方式。药物治疗:降低血压,控制其它危险因素和临床情况。,高血压的治疗医生应为每例病人制定具体的全面治疗方案:,非药物治疗,非药物治疗,非药物治疗 - 减重,建议体重指数(kg/m2)应控制在24以下。,非药物治疗 - 减重建议体重指数(kg/m2),非药物治疗 -采用合理膳食,1.减少钠盐: WHO建议每人每日食盐量不超过6g。,非药物治疗 -采用合理膳食 1.减少钠盐:,非药物治疗 -采用合理膳食,建议改善动物性食物结构,减少含脂肪高的猪肉,增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。 研究表明每周吃鱼四次以上与吃鱼最少的相比,冠心病发病率减少28% 。
7、蛋白质质量依次为:奶、蛋;鱼、虾;鸡、鸭;猪、牛、羊肉;植物蛋白,其中豆类最好。,非药物治疗 -采用合理膳食 建议改善动物性食物结构,减少,非药物治疗 -采用合理膳食,多吃蔬菜和水果研究证明增加蔬菜或水果摄入,减少脂肪摄入可使SBP和DBP有所下降。人类饮食应以素食为主,适当肉量最理想。,非药物治疗 -采用合理膳食 多吃蔬菜和水果,非药物治疗 -采用合理膳食,注意补充钾和钙 :研究资料表明钾与血压呈明显负相关,中国膳食低钾、低钙,应增加含钾多含钙高的食物,如绿叶菜,鲜奶,豆类制品等。,非药物治疗 -采用合理膳食 注意补充钾和钙 :,非药物治疗 -采用合理膳食,限制饮酒男性饮酒精不超过30克,葡
8、萄酒100-150毫升(2-3两),啤酒250-500毫升(半斤-1斤),白酒25-50毫升(0.5-1两);女性则减半量,孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。WHO对酒的新建议是:酒,越少越好。,非药物治疗 -采用合理膳食 限制饮酒,非药物治疗 -采用合理膳食,限制饮酒男性饮酒精不超过30克,葡萄酒100-150毫升(2-3两),啤酒250-500毫升(半斤-1斤),白酒25-50毫升(0.5-1两);女性则减半量,孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。WHO对酒的新建议是:酒,越少越好。,非药物治疗 -采用合理膳食 限制饮酒,非药物治疗 -采用合理膳食,增加体力活动对中老年人应包括有氧、伸展及增强肌
9、力练习三类,具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、门球、气功等。运动强度指标可用运动时最大心率达到180(或170)减去年龄,如50岁的人运动心率为120-130次/分,运动频度一般要求每周3-5次,每次持续20-60分钟即可。,非药物治疗 -采用合理膳食 增加体力活动,非药物治疗 -采用合理膳食,减轻精神压力 保持平衡心理 应减轻精神压力和改变心态,要正确对待自己、他人和社会,积极参加社会和集体活动。,非药物治疗 -采用合理膳食 减轻精神压力 保持平衡心理,高血压防治小结,高血压防治小结,高血压中医辨证治疗,中医无高血压病名。其临床表现与中医“眩晕”,“头痛”,“脑鸣”、“厥证”等相类似。,高血
10、压中医辨证治疗中医无高血压病名。,病机,内经诸风掉眩,皆于属肝木郁之发甚则耳鸣眩转髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒丹溪心法无痰不作眩景岳全书无虚不作眩,病机内经,医学正传大抵人肥白而作眩者,宜清降痰火为先,而兼补气之药;人黑瘦而作眩者,治宜滋阴降火为要,而带抑肝之剂,医学正传,1.肝阳上亢主证:眩晕、耳鸣,头目胀痛,口苦,失眠多梦,烦恼则加重,甚则仆倒,急燥易怒,肢体振颤,舌红苔黄,脉弦而数。体形特点:体瘦,年轻病理特点:阴虚火旺治疗要点:滋阴降火,平肝熄风代表方药:天麻钩藤饮,1.肝阳上亢,降压药选择:玳瑁、石决明、珍珠母(重镇潜降)夏枯草、钩藤、臭梧桐、稀签草(清肝降火)白芍、合欢皮、白菊花
11、、枸杞(解郁降压),降压药选择:玳瑁、石决明、珍珠母(重镇潜降),2.痰浊中阻,证候:形体肥胖,喜食肥腻,眩晕、肢麻,喜吐痰沫,易倦怠,苔白腻,脉滑。特点:形体肥胖治法:化痰泄浊,佐以健脾益气方药:温胆汤加减竹茹10g、枳实10g、陈皮10g、法夏10g、云苓15g、决明子20g、焦山楂30g、丹参15g,2.痰浊中阻证候:形体肥胖,喜食肥腻,眩晕、肢麻,喜吐痰沫,,3.肾气亏虚证候:头晕头痛、耳鸣耳聋、记忆力减退、倦怠嗜睡、既不耐冷又不耐热、发白发脱、牙齿浮动早脱、腰膝酸软、头重脚轻、尿频、夜尿多、月经量少或闭经、绝经、舌淡、脉虚弱。特点:老年患者,虚而无振颤治法:补阴益阳、调理阴阳。基本方
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