全国爱牙日手抄报简单.doc

《全国爱牙日手抄报简单.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《全国爱牙日手抄报简单.doc（3页珍藏版）》请在三一办公上搜索。

全国爱牙日手抄报简单 牙齿是伴随人一生的好朋友，也是不可缺少的一个人体组织群组。有了它，讲话不漏风，唱歌不跑调，乐时自然露，吃啥都有味。下面是收集推荐的全国爱牙日手抄报简单，欢迎阅读参考。全国爱牙日手抄报简单关于牙齿健康的知识怎样预防龋齿?1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次，并且每次最好刷3分钟。2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。牙周病的自我察觉近来刷牙时刷毛上有血迹，咬物时食物上有血迹，说明开始有牙龈炎。牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。怎样预防牙周病?1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑。2、定期作口腔保健检查。最好每半年一次。3、定期进行洁治，每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。4、合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。全国爱牙日手抄报简单（文库搜索）