每位大学生必知的职业生涯规划课程.docx

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1、毕业那天我们一起失业第一部分 第一节：写在前面的 第二节：序 第3节：大学生就业缘何如此艰难(1) 第3节：大学生就业缘何如此艰难(2) 第4节：来自新世纪的生存压力 第5节：大学生职业生涯规划定位 第6节：每位求职者 第7节：宇宙点(1) 第7节：宇宙点(2) 第8节：学会用右脑求职 毕业那天我们一起失业第二部分 之所以在这里与大家谈“自然”与“因、缘、果”，是想让诸位初入社会的年轻人懂得：真正的成功是纯乎自然的；真正的失败是有其“因缘”的。看似玄妙，实则却是需要我们用一生去参悟的职场成功之道。 第9节：人是职业环境的产物 第10节：知己知彼，职场不殆 第11节：了解深层自我 第12节：探知

2、职业定位的根本所在 第13节：七种性格元素 十种职场性格(1) 第13节：七种性格元素 十种职场性格(2) 第14节：习惯改变性格 第15节：职业性格测试 第16节：培养你的“塑造轴” 毕业那天我们一起失业第三部分 追求目标，一定要活力充沛地勇往直前。抱持着船到桥头自然直的心态的人，则精神散漫，容易改变想法。有所成就的人并不是靠头脑敏锐、才华横溢，关键取决于他明确的目标、积极的进取精神和必胜的信念。而孕育这种精神和信念的源泉，正是远大的志向抱负，只有这样才能取得长足的进步。 第17节：形象感知教育 第18节：优秀职员所必备的“动态目标” 第19节：你职业生涯中最重要的决定 第20节：自我实现是

3、人生的最大目标 第21节：如何明确自己的职业定位 第22节：培养你的职场“健商” 第23节：如何做到有效睡眠 第24节：培养你的职场风度 毕业那天我们一起失业第四部分 自我行销对于刚刚踏入社会的大学生而言至关重要，人人都要学会在适当的时机展现自己，而且要展现自己最光鲜的一面，尤其是在职场中。虽然行销是现代市场经济的专有名词，但即使是在古代，也有很多名人懂得利用自我行销走上成功之路。 第25节：行动信心测试 第26节：自我行销时代的来临 第27节：制作一份优秀的求职简历 第28节：应聘实战（1） 第29节：应聘实战（2） 第30节：求职的忌讳 第31节：有效面试的捷径(1) 第31节：有效面试的

4、捷径(2) 第32节：人才测评 毕业那天我们一起失业第五部分 茫茫环宇，自有一颗星斗为你而存在；职位万千，自有一个职位为你在等待。十几年的艰辛与努力，终于冲破了重重阻碍，越过了书山学海，建功立业，功成名就的日子到了，曾经在学业中傲视群雄的你，在事业的征途中，一样会拥有一往直前的勇毅！ 第33节：你的第一份工作 第34节：洞悉职场兵法 第35节：与上司交往的技巧 第36节：与同事交往的技巧 第37节：如何提出想提高待遇的想法 第38节：选择学习型组织 第39节：以老板的心态对待工作(1) 第39节：以老板的心态对待工作(2) 第40节：写在后面的 第一部分第一节：写在前面的当您翻开本书，阅览这些

5、铺展在您面前的文字时，作为编著者，我深感荣幸，因为见字如人，你我因这本书而相见，相见即缘，缘者自圆！ 记得，在北京理工大学研究生院主办的一次“大学生就业论坛”上，有幸与大家一同交流一些就业心得，那次与大家聊的，主要便是这本书中所介绍的内容。在论坛的最后，大家希望我能够现身说法，聊聊自己求职应聘的经历，这到让我有些手足无措，盛情之下，我也只好从一些不愿回首的往事中，打捞起那些片片段段的回忆。 似乎那年是大二刚开始，同寝的兄弟突然跑来找我，“大为，我在报摊上看到一则招聘广告，一家新成立的杂志社招记者，不要求学历，不要求户口，也不要求经验。你不是总想当记者吗？去试试吧。”这对我而言，无疑是天大的喜讯

6、。 记得从高一开始，我像其他青年人一样，狂热地追星，整日抄写罗大佑、郑智化的歌词，到后来自己写歌词、写诗、写小说这些内心触动逐渐成为我的行为动机，直至落实到行动上，最终形成了一种行为习惯，将写作融入到生命中，沉淀成一种“自我文化”，这也便是我求职应聘的“一技之长”。这一路走过，使我深深地觉得：拥有一技之长的人比学腹九车、博学广才的人更具竞争力。一技之长使你的成长更为专注，使你更加拥有行动自信，使你更加拥有自我的核心竞争力。 因此，当我跨入大学校门的那天起，便深知自己的优势与劣势，从那天起便树立了自己的从业目标：做一名出色的新闻记者！也因此，我随时、随地都会随心而发，向周围的人透露一个信息：我要

7、当记者！只有让周围的亲友、同学、同事都知道你的明确目标时，他们才会有的放矢地向你提供奔向目标的机遇。所以，我的同学才会向我，而不是向别人，传递了这一激动人心的招聘信息。 下图为我在大二时，为自己树立的职业目标，以及为达成这些目标而设立的学习目标。这些目标在当初看来似乎有些不切实际，连自己心里都没底，但历经这一路跌跌撞撞的努力与坚持，现在都已一一实现了。因此，现在又开始了奔向新目标的幸福旅程。 得到了这一招聘信息后，我便按照同学提供的联系方式给对方打电话，询问对方的相关信息。原来，这是湖北人民出版社直属的一家杂志社，总部在武汉，名为成功杂志。专门为追求成功人生的有志之士，推荐成功理念，介绍成功人

8、生。此次，是成功杂志驻北京办事处初建伊始之时，不唯背景、不唯经验，广招贤才，共铸大业。 虽然是唯才是举，但对于一个韧性不足，刚性有余，毫无工作经验的热血青年而言，仍是可望而不可及的。心怯之余便约上了其他三名同学，两男两女，组成一个小团队，打着同是校刊同仁的名义，各有定位，各司其职，有策划、有记者、有编辑、有校对录排，这些也只是从别人那里道听途说来的，其实也并不知道这些职位的职能是哪些。总之，在我的策划和鼓舞之下，我们既是一个各具其能的应聘团队，又能免于自家人同时争夺一个职位那种“相煎何太急”的尴尬局面。 头顶北京夏天的炎炎烈日，四个人骑着四辆单车奔向位于紫竹院内的杂志社。当四个人坐在会客厅等待

9、面试时，八目相对，紧张无言，好在负责接待的小姐一团和气，“你们是来应聘的吧，我们主任马上就到，你们先耐心地等等。先把这份简历表填一下。”由于没有应聘经验，我们居然忘了准备简历，好在有“简历表”可以填，但等填完这份表格，大家就更没有信心了，一没学历，二没户口，三没经验，四个“三无”人员居然也想创造奇迹！ 不多时，那位小姐告诉我们：“主任到了，你们准备面试吧。”随着门外脚步声渐渐接近，四颗心都悬到了嗓子眼，毕竟是第一次接受“审判”。 主任见我们有些局促不安，便说：“噢！都还是学生啊，而且是金融专业，还没有什么相关的经验，想做兼职的编辑、记者”他一边看着简历一边自言自语。 之后，一一问了些无关痛痒的

10、问题，具体内容无碍乎家庭、学业、特长、理想等大众问题，但已让我们四个焦头烂额，不知所云了。原本以为可以乘兴而来，败兴而归了，没想到这位主任的表现欲极强，在相互交流的过程中竟然一时兴起，向我们大谈“成功学”。当我们被他砍得云里雾里、满眼金星时，兴奋不已的主任突然归于理性，“你们虽然没什么经验，但看你们勤奋好学，还是给你们一个机会，我们杂志社旁边是全国知名的席殊书屋总部，他们的总负责人是青年企业家席殊先生，我要求你们每个人为他做一次专访，而后写一篇不少于字的采访文章，要求写出他的创业经历、经营理念和发展规划。明天中午之前拿给我。” 四个人兴奋地走出杂志社，不假思索地便直奔“席殊书屋”，但还没走两步

11、就停住了脚步。四个学生，一没有记者证，二没有采访题纲，三没有事先预约，便贸然行事，像我们这种“三无”人员，不要说见不到席殊先生，就是见到了又能问些什么呢？此时才恍然大悟，让我们这些不荫世事的学生在一天时间里写完一篇字的采访报道，无疑是变相地回绝，扫地出门。一篇多字的毕业论文都要写几个月，怎么可能完成呢？顶着中午的烈日，我们就这样失意无语地打道回府了。 坐在食堂里吃着馒头和青菜，心里却总是觉得不甘心：人家没有说我们不行呀！只是给出了一道难题而已，有难题，就自然有解决难题的方法。 于是，我去和其中一位女同学商量：“你想不想得到这份工作？” “想又怎么样？就剩下半天时间了，字的文章怎么写，采访你会吗

12、？” “你不用多问，下午陪我去，你不用说一句话，只要听我的就好了！” 同学一脸的疑惑：“行吗？那我就听你一回。” 随后我便立即跑到一个已经参加工作的朋友那里，向他要了一张名片，与同学一同骑着单车来到“席殊书屋”总部。此时已经是下午两点多了。 走进“席殊”，长长的走廊两侧都是办公室。一时有些头晕，不知该找谁，更不知该进哪间办公室，突然发现正门旁边的墙上挂着一幅巨型图表，仔细一看，原来是“席殊书屋”全国连锁加盟书店的示意图。于是，灵机一动，计上心头。迈步走到前台接待小姐面前：“我要加盟席殊书屋，想见一下席殊先生！” “噢，凡有意加盟席殊书屋的人，都是和我们的市场部人员沟通，您稍等一下，我去请市场部

13、的人来。”接待小姐和善地说。 “我与其他人不同，网上书店是一种新兴事物，我们即将成立一家国内大型的网上书店，需要进上百万的书，我只和席殊先生谈。”同学一脸茫然地看着我。 “噢，原来是这样，实在是抱歉，席殊先生现在在广州，那我请市场部王经理来接待您吧，他也可以代表席殊先生。”看来接待小姐是上当了，不过席殊先生在广州，也只好见这位王经理了。 不多时，接待小姐将王经理请到了我的面前，并向他介绍了我的来意。既然是大客户，王经理自然不敢怠慢。回忆到这里，我还真是有一种深深地负罪感。我这种变被动为主动的做法蒙蔽了这位王经理，在此真诚地向他表示歉意。 王经理见大客户上门了，而且还带着“秘书”（我那一言不发的

14、同学），自然热情地接待，耐心地讲解。于是，我按照那位主任的要求，向王经理问及了席殊先生的创业历程，席殊书屋的经营理念，发展未来，以及为了蒙蔽王经理而不得不问的代理制度、代理细则，甚至还要进行“讨价还价”。我一一予以细心地记录，而且，双方还友好地交换了“名片”，那一刻我才知道名片为什么被叫做“明着骗！”因为名片根本就不是我的。最后，王经理还给了我一大堆相关资料，我们需要的东西几乎都在这上面。 “王经理，打扰您一下午的时间，真是不好意思，我会把今天的谈话内容转达给我的同事，回头有什么意向再与您联系，再见！” 就这样，我们凯旋而归了，而在此过程中，我的同学却一言未发。 回到学校，坐在自习室里，将下午

15、的谈话内容以及那些资料整合在一起，并将“席殊书屋”的成功理念，一一对照到杂志社身上，写出了一些应该借鉴的建议。虽然不够专业，但那毕竟是我自己的想法。一直到晚自习结束，这份长达字的采访稿终于大功告成。我如释重负，并且将王经理的名片订在稿子上，以示其真实性。 第二天一早，我们便如约将稿子递到主任手里，“我做的采访，她编辑整理的稿子。”主任用手摸着那张名片，看着稿子，既吃惊又满意地笑了，“你们两个明天来上班吧！” 从那以后，只要学校没有课，我便会骑着单车，幸福地上班去。虽然杂志社只为我提供了一部电话，一张办公桌，一些任务量，但我认为一个平台就是一个支点，一个支点便足可以撬动整个地球。几天后，由于任务

16、量众多，而且杂志社与我们既无劳务协议，又未约定薪酬，我的同学离开了。 我并没有放弃，没有任何人教我该如何去做，我有的只是一个身份，从选题策划、预约采访、撰写采访题纲，到人物专访、撰写、编辑、校对都是摸着石头过河，从实践中感受而来的往往是最深刻的。我也因此有缘与政界要员、商界名流、影视明星这些成功之士做面对面的交流，耳濡目染那些真实的成功历程，也才会在日后出版我个人的采访手记逆商。 两个月奔波下来，平均每个月要写四篇长达字的专访稿，后来我为知音杂志撰稿，每篇大约是元，而那两个月我一共拿到了元人民币。看着这得来不易的元，我并不后悔，没有那元，便不会有日后的元、元元、元！ 特将此文写在前面，彼此共勉

17、！ 陈大为 于北京上岛咖啡屋 年月日夜 第二节：序记得过去读书的时候，报刊文章批判西方资本主义的腐朽，其中论据之一就是：大学生毕业就可能失业。 用当时中国人的思维方式确实很难理解这样的社会现象。因为当时的中国大学生，是被当作国家的精英来培养的。上学时非但不用交费，而且还可以享受助学金待遇；毕业时不用自己跑腿费口舌，没出校门，国家和学校就已经给找好了单位，安排好了工作。在当时的中国人看来，西方国家简直是在浪费资源和糟蹋人才。 没有想到，现在我们也面临同样的问题：大学生毕业就可能失业。 如果抛开意识形态的视角问题，我们应该承认这样的事实：大学生毕业找不到工作并不一定是资本主义国家的专利。只要是实行

18、市场经济，劳动者的供应和需求就不会是始终平衡的，其中也包括具有大学文化水平的劳动者的供应和需求。这是因为，社会对劳动者需求的数量和质量，总是随着市场的变化而发生波动，但高等院校培养人才需要一定的周期，几年前制定的人才培养规划，等到学生毕业时便可能会遇到市场不同程度的变化，因此在人才的供应和需求方面，会出现时间和空间上的错位，会有相当数量的大学毕业生找不到或暂时找不到工作。这种现象在高等院校不断扩大招生的情况下更甚。 既然毕业就可能失业，那么对于大学生而言，求职路上的曲折艰辛以及职场上的激烈竞争，就成为了职业生涯发展中无法回避的必修课程。 陈大为的书稿毕业那天我们一起失业，是面临毕业求职人生课题

19、的大学生们的好教材。我与陈大为先生并不相识，通过我的同事相托，让我为书作序。拿到书稿后，我细细翻阅，不禁被深深吸引。 首先，毕业那天我们一起失业一书，对于困扰大学生求职的主观因素的分析十分准确到位。例如，缺少明确的职业生涯规划、求职面试不得要领、对就业地域选择的狭碍性、对职业收入不切实际的期望等等，都是影响大学生求职的重要原因，我想，大学毕业生如果能从自身的观念和行为上有所改变，顺利就业应该是不难的。 其次，毕业那天我们一起失业一书所采用的理论框架科学严谨，生涯规划学是近年来在国内外较为盛行的一门学科，是建基于心理学、社会学和管理学之上的理论知识体系，科学地揭示了职业生涯规划中具有决定性意义的

20、要素，如“社会行业发展轴”、“宇宙点”、“塑造轴”、“性格轴”、“动态目标”和“健商”等核心概念的确切定义，对于求职大学生准确定位社会需求和定位自己的目标，顺利寻找到称心如意的职业，具有很高的参考价值。 最后，也是最值得称道的是，毕业那天我们一起失业一书的文字十分清新自然，虽然谈的是人生的严肃课题，但言语中却始终贯穿着亲切、轻松的风格，作者采摘来自自己及身旁人们生活中的点滴故事，用谈心式的话语叙述出求职过程中的成功和失败、愉悦和艰辛，使读者在不经意中得到点拨和启迪。 鉴于上述特色，我向面临毕业的大学生们推荐陈大为先生的新书毕业那天我们一起失业。 史柏年 年月于北京 第3节：大学生就业缘何如此艰

21、难(1)我该找什么样的工作？ 我该要多少薪金？ 在招聘会中我为什么迷失方向？ 我的期望值很高吗？ 用人单位为什么说“很难找到合适的毕业生”呢？ 新年伊始，仅北京市的一次求职招聘会，参与求职的人数就达五万余人。可见，作为由往、应届求职毕业生构成的职场买方市场正在日渐形成。每年有如此众多的人面临着职业选择，他们由于缺少职业定位，盲从、困惑、从众的应聘者不断增加，使得“毕业等于失业”成为不可回避的现实问题。因此，针对大学生的“职业生涯规划”课程便应运而生。 劳动和社会保障部部长郑斯林年月在京说：“今年我国高校应届毕业生万，比去年又增加了万人。劳动和社会保障部门将努力做好大学生就业工作，力争应届毕业生

22、在月日前就业率达到以上。” 但是，在我国所指的“就业率”，与西方发达国家所指的“就业率”有所不同。如果在美国，一位梦想成为教师的大学毕业生，最初在就业时可能会因为种种原因无法找到与教育系统相关的职业。因此，即便他成为了大公司的程序员、会计、法律顾问抑或销售经理只要他的职业定位仍旧是做一位教师，那么，他便仍不算是最终就业了。所以，在美国对大学生就业率的统计分为：初次就业率和最终就业率，而在我国却将两者合二为一了。正如我最初的职业定位是“主持人”，而现在却成为一位企业管理者，对于我想从事的行业来讲，也许就是一种人力资源的流失。对于我现在所在的职业岗位，也许又多了一位“在其位不谋其职”的成员。因此，

23、如果按照美国的就业率的习惯统计，我还不算是最终就业了。 谈及现今大学生就业难的问题，我不禁想到了我的一位采访对象张小平。曾有朋友告诉我，联想集团最大的分销公司晨拓公司年的销售业绩是三四个亿，这一切几乎都是执行副总完成的，而且还是一位女士，很有传奇色彩。听到这里，我心中不禁在想，“张小平经理刚刚岁，她一定很有家庭背景，要么便是名牌大学的高才生。”然而当我第一次见到张总，很难想像这样一位年轻靓丽、倾国倾城的女孩儿竟是指挥数百人，销售业绩达三个亿的副总经理。有谁又曾想到，她却来自偏僻的农村，而起初竟是晨拓公司的前台接待，更不用说是出自名牌学府了，仅仅是一所民办大学的专科生，年后，竟能成为叱咤中关村的

24、联想销售第一人。就是这样一位销售人才，在最初就业时也是受尽苦难。 在人潮涌动的海淀区，大街上随便走过去三个人，就有一个是名牌院校的高才生，一个民办大学的专科生，又怎么能有其立足之地呢？但当时的张小平不相信眼泪。于是她便买来了很多有关人才招聘的报纸，当时也不知道自己究竟适合做些什么，既没有名校的文凭，又不知自己具备哪方面特长，所以找起工作来就更加难上加难。她每天都不知疲倦地四处奔波，几个月下来，不是因为学历太低，就是因为没有工作经验而被拒之门外。 “你先回去等一等，如果三天后还没有答复的话，你就另寻高就吧。” “虽然公司没有这方面的要求，但并不代表公司一定要录用这样的人，你还是先回去等一下吧。”

25、 一次次希望来临，一次次又是失望相随。 终于在年，岁的张小平找到了北京运通营销策划有限公司，她表示：“如果公司肯录用我，我可以郑重承诺： 第一，我做不出业绩不要任何报酬，如果我做出了业绩，公司适当给我一点点回报就够了； 第二，我可以不计工作时间，只要公司需要我可以随时随地赶到； 第三，我可以不计工种，只要是公司的活无论多累多脏我都愿意做； 第四，公司如果觉得我不合适的话，可以没有任何理由地将我辞退。” 部门经理站起身笑着说到：“明天早上点准时来这里上班吧。” 第3节：大学生就业缘何如此艰难(2)大学生就业缘何如此艰难 近日，偶然看过了复旦大学主持研究的年上海大学生发展报告，报告对一千多名年和年

26、的上海在校大学生进行了调查，并以大量篇幅描述了上海大学生的生存状态和价值观念。从中我们不难分析出大学生面临就业难的种种原因所在。 客观原因 大学不再是少数精英的乐园 年，全国共有万名高校毕业生，而年，高校毕业生更达到万人，增幅达。年，全国参加高考的人数创历史最高纪录，达到万人。同年，全国大学毕业生人数又创历史新高，达到万人！在此形势下，“扩招”自然就成为了大学们“找工作难”的主要原因之一。 部分行业市场萎缩 据上海交大就业指导中心资料显示，今年该校一些专业所收到的就业招聘信息明显减少。拿专业来说，去年同期的供需比约为，今年却降到了。用人单位不再像以前那样大规模的招收新人，记得几年前，凡计算机系

27、的毕业生一进入市场便会成为炙手可热的人才，如今这种一将难求的局面已经一去不复返了。 招聘单位用人标准盲目抬高 对于用人单位而言，并非高学历、高能力的人才是“人才”，在现实的竞争环境中，做事的态度是第一位的，而做事的能力则只居第二位。只有适合企业发展的、企业真正需要的人，才可谓“人才”。 上海有一家杂志社其实只需要本科生，但收到的一大堆简历中有许多却是硕士研究生，负责招聘的人高兴地说：“若要招人当然是学历越高越好了”。其实，“大材小用”与“小材大用”的结果是一样可悲的，职业岗位如果不能充分发挥人才的潜能，必然会造成人才的流失。 专科生的困惑 由于专科院校设置的专业和本科院校设置的专业种类重复较多

28、，而在激烈的就业竞争中，本科毕业生又不惜择业“低就”，饥不择食地盲目择业，甚至不惜陷入传销的职业陷阱，而导致专科生倍受用人单位的冷落。 主观原因 缺少明确的职业生涯规划 许多毕业生无法明确自身的职业定位，盲目从众，从而导致其职业定位的不明确。用学生们自己的话来说就是：目前还缺乏一个贯穿于整个大学阶段的、实用而且完善的就业指导与职业培训体系。对于大多数大学生来说，对职业生涯规划这一概念其实并不清楚，只有不到一半的学生认为自己了解职业生涯规划。他们表示，当前最需要了解的是自己专业与将来职业发展的有关知识，其次是希望有一个提供给自己想从事的行业的实习机会。 因此，就业指导便成为大学生的一门必修课，如

29、果大学就业指导教育“落伍”，势必会影响到毕业生在就业市场上的竞争力。 随波逐流，追求稳定 曾有一位名校的大学生如此评价成为国家公务员的好处：“因为公务员工作稳定，工作环境也较好，压力也不是很大，虽然工资不是很高，但是其他津贴待遇也还算优厚，所以我会把择业重点放在公务员考试上。”近年来，国家又几次提高公务员的薪金，进而又提高了公务员的职业声望；同时公务员录用又逐渐建立公开考试、社会招聘的制度，从而使普通求职者也能有机会进入公务员队伍中来；另外，国家对公务员队伍建设的知识化、专业化方向也与大学生的择业取向一致。致使许多毕业生都产生了想加入公务员行列这种盲目从众的就业心态。 除此之外，大学生在职业选

30、择方面还普遍存在着等级观念，他们在择业时往往下意识地排出职业等级。一家权威的职业调查公司，在全国十余所著名高校对一千多名在校大学生进行了抽样调查。结果显示，当代大学生在就业选择上最愿意选择的职业，按照企业所有制排列在前三位的依次是：中外合资企业占、外商独资企业占和民营合资企业占。而按照行业排列在前几位的依次是：金融证券业占、商业占、高新技术产业占、国家机关占、医疗卫生业占、教育行业占、行业占从以上调查中我们可以发现，大学生在职业选择方面还存在着就业思路相对狭窄、择业定位不明确等问题。 求职面试不得要领 如今的求职面试不再像以往，只要将简历简单复制，而后“天女散花”式地投送便可以了，如果现今如此

31、，最终得来的肯定是“石沉大海”的结果。因此，求职面试是毕业生必须认真对待的事情，甚至于是择业成功于否的关键因素。我们将在后面的篇章与大家一同详细探讨求职面试的技巧。 名校效应 现在许多国内企业对毕业生的教育背景还是十分看重的，毕业于什么学校，成为了用人单位的一个重要参考指标。加之，现今大学的入学门槛越来越低，同为大学生，能力上却是参差不齐，所以用人单位对学校品牌和专业还是比较看重的。 以上海为例，上海的大学入学率已接近发达国家水平，未来想进入某个大学学习不再是一件十分困难的事，而进什么样的大学才是个问题。未来随着高等教育改革的进一步深化，名校的价值越来越突现，然而出身“名门旺族”者毕竟是有限的

32、，在这种情况下往往容易导致大多数求职的大学生们，在初次面试被拒后容易产生自卑心理，同时对工作的不确定性会产生一定的恐惧感。 就业城市的相对集中 在年第四季度全国主要城市求职压力排行中，排在首位的就是上海。然而，大量本地和外地高校的应届大学毕业生却仍然看好在上海的发展。其次，依次是北京、深圳等大都市。毕业生们在如此竞争激烈的环境中求生存，而却对急需人才的中小型城市的众多就业机会不为所动，这样必然会形成就业市场“就业密度”不等的怪现象。 收入是绝大多数大学生择业的首要标准 调查显示，年，大学生期望最低月收入平均约元，与年的调查相比，提高了元。但这些数据同时表明，他们对收入的要求与社会实际收入情况相

33、比，期望值显然偏高。而对于初入社会的大学生而言，那些真正应当考虑的如个人兴趣、单位或行业发展前景等因素，却成了大学生就业所考虑的次要因素。 第4节：来自新世纪的生存压力在此不妨实实在在地为大家算笔账，以北京为例，每年北京市的应届毕业生的人数居全国之首。据市统计局的统计显示：年，北京市市民的月平均收入约为元；而应届本科毕业生的月平均收入也仅有元。但是北京市的总体消费水平又居全国前列，如此大的生存压力，对于一个刚刚走出“象牙塔”的毕业大学生来说，压力是不言而喻的，我们来粗略地算笔账： 购房款 有句老话，“人无足不立”，大多数人一辈子辛苦奋斗不也就是为了使自己拥有一个家吗？住房对于所有人来说是人生的

34、一件大事，然而现在的房价对于一般工薪阶层来说真可谓是“天文数字”。 北京市的房价，年比年同期上浮左右。例如，在北京城乡结合部的楼盘平均房价约为元平方米，余平方米的房子至少也需要万元，这还不包括装修的费用。如按应届本科毕业生的平均收入元月计，去除个人的开销，每月能剩余元已经算是简而又简了。如此算来，如果我们不去依靠父母一辈子辛辛苦苦的血汗积累，那么大约需要年才会拥有自己的房子，就算是两个人同舟共济各自分担一半，也需要年，此时从岁毕业到入住“行宫”，我们已经岁了。 婚姻费用 一个人如果有了家庭，人生才算是完整的，尤其是女孩子。有了房子的你最终还得步入婚姻的殿堂。清末慈嬉皇太后过大寿花了万两纹银，我

35、们大婚的费用就按万元计算，去除礼尚往来的账，估计年又过去了。此时，我们岁。 育子费用 不孝有三，无后为大。作个不恰当的比喻，如今养育一个孩子与养一部车的费用是大抵相当的。每月按元计算，到孩子大学毕业，父母共需支付各项相关费用约为万元。 车款 结了婚，有了家，为了提高生活质量，提高工作效率，首付一辆车是不为过的。这样算来两年的积蓄又“付诸东流”了。此时，我们岁。 还贷费用 房贷十五年万元、车贷五年万元、孩子的抚养费用万元，外加我们对双方父母堂前尽孝的赡养费用接下来还有我们自己的生活费用、意外开销的费用、养老的费用、为儿女将来所准备的费用不能也不敢再算下去了。也许这种计算方式不科学，但却是实实在在

36、的。 如上述算来，受教育了十五六年，甚至更多，难道只能在这样的重压下艰苦度日吗？进入职场后，所有的拼搏与梦想也终将在生活的重压下屈服破灭吗？其实不然！因为我们不会永远只有元的月薪，我们会得到元、元、元、元、元但是前提是，我们要不断地培养我们的“核心竞争力”。 在计划经济向市场经济转型的过程中，观念的变革是至关重要的。世纪年代中期前出生的人，似乎还可以搭上计划经济体制的末班车；而年代中期后出生的一代人，无论是从生活方式，还是思想观念，都较容易适应这种变化。年代中期到年代中期出生的人，压力最为明显。“铁饭碗”对于这代人已经一去不复返了，不过也不用过于紧张，只要我们不断地提升自身的核心竞争力，在工作

37、岗位上做到相对的“不可替代”，我们便可以做到伸展自如，以不变应万变，这也便是我们的“金饭碗”。如何拥有它？如何从元、元直至更多的收入，在物理学中其实就是不断拥有重力加速度“”的过程。也便是从业者不断在职场中打磨、历练，提升自身核心竞争力的过程（如图所示）。提升自身核心竞争力的前提是要懂得“职业生涯规划”。 在欧美，大学教育课程中普遍设有“职业生涯规划”课程，有些国家甚至在高中阶段就开始对学生进行相关的辅导。在中国，包括清华大学、南开大学等著名高等学府相继也开设了有关课程，由此可见，“职业生涯规划”课程的开设是日益严峻的就业环境的必然产物。 刚刚踏入社会的你，恰如乳虎啸谷、鹰隼试翼，未来这幅巨画

38、正在展开，等待你的大笔去挥洒、填充。但面对这空白的画布，想必你一定满怀踌躇。一幅好的彩绘，对于画家而言，先描哪一笔，后描哪一笔是至关重要的。同样，一个成功的人生，先走哪一步，后走哪一步也是至关重要的，这就需要你认真做好自己的“职业生涯规划”。 职业生涯规划正如同一幅人生的美丽风景画，自己需要怎样的人生，便会画出怎样的风景来。职业生涯规划又如同一张个人的“人生地图”，它告诉你自己身处何方。你该朝哪个方向走，怎样走，才是你人生成功的捷径。 人从孕育开始经过一段漫长的经历，一直到离世为止，虽然每个人都有其不同的生命长度，但是成长的每个阶段是不变的。不同阶段的成长环境，需要有不同的适应能力来配合，以符

39、合我们的发展需要。所以，刚刚踏出校园的学子们，必须要把“生涯规划”的观念深植心中。 你为自己选择正确道路的准确性越高，那么你取得成功的可能性也就越大。我们每个人都有自身的成长轨迹，那么，我们该如何为自己定位，又该沿着怎样的轨迹成长才能实现自身的人生价值呢？就此，我提出一套“立体育人教育体系”之“大学生职业生涯规划”课程，希望这套方法可以帮助大家解决诸多就业方面的难题。 第5节：大学生职业生涯规划定位确定你的动态目标轴（轴） 在一个变化无常的世界里，不可能会有一成不变的事物，包括职业目标。一切都在运动中变化，而我们却在这一变化过程中很容易迷失了自己。人生在世，最紧要的不是我们现在所处的位置，而是

40、我们未来要去的方向。因此，我们要去努力发现自己最正确的发展方向，这种方向不一定是最佳的，但却一定是最适合我们的，最能够实现自身价值的方向。人是职业的人，我们应沿着怎样的职业轨迹成长才能实现自我的人生价值呢？大家不妨来一同看一下“立体育人教育体系人生坐标系”： 社会行业发展轴（轴） 在我们每个人的人生坐标中，我们把所从事的行业领域的发展方向，定为轴（如图所示）。因为人是存在社会属性的，人生的整体规划离不开个人所从事行业的影响，故而我们将这一因素也引入到“立体育人教育体系人生坐标系”中来。 如果我们在西方炒股，世纪年代炒钢铁，年代炒化纤，年代炒网络，年代炒微电子，那么新世纪呢？有人说炒生物科技，有

41、人说炒航空技术众说纷纭，时代是不断发展的，社会是逐渐进步的，整个社会的发展都有其行业发展的轨迹，这便是我们将要研究的要素之一。 俗语道：“女怕嫁错郎，男怕入错行。”在职海中择业，与我们在股市中选股一样，宁愿选择朝阳产业中的绩劣企业，也不要选择夕阳产业中的绩优企业。至于如何区分朝阳产业与夕阳产业，我们将在后面的篇章予以详谈。 性格轴（轴） 宇宙间最大的力量如果是惯性，那么，生命中最大的力量就应当是习惯力了，而每个人的性格又是决定习惯力的最主要因素。性格决定命运，性格也同样决定职场的成败，而学历与家庭背景已不是最主要的决定因素了。因此，我们将每个人的性格这一重要因素引入“立体育人教育体系人生坐标系

42、”中也是适当的。 千人千面，只有相似的性格，却没有完全相同的性格。不管你的性格如何，都有你自己的特点和优势、劣势。所以，我们应该充分挖掘自己独特的个性，去走我们独特的人生路。只有这样才不至于一味盲目的从众，人家考研究生，你也一定要考；人家考律师，你也一定要考；人家进政府机关，你砸破脑袋也一定要进人云亦云，随波逐流，最终会找不到自己的人生定位，而被时代淘汰。因此，我们将性格成长的方向设定为轴（如图所示）。 在图中，第一、四象限为人们的右半脑所控制；二、三象限为人们的左半脑所控制。处于一、二象限控制下的毕业生，其性格特征偏于“外向”，而处于三、四象限的毕业生，其性格特征则偏于“内向”。 我们每个人

43、的性格并无好坏之分，不同的性格特点都会找到与其相适合的职业。前面所提到的张小平，是一位难得的营销人才，性格上显然有趋于外向的一面；而很多歌迷喜欢的台湾歌手罗大佑，其融入灵魂深处的才情，自然是只有性格上呈现出受右半脑掌控的人才能做到凡此种种，不一一列举，将在后面的篇章予以详解。 塑造轴（轴） 在这个日益提倡“学习型组织”的“学习型社会”，职业的发展离不开“学习型个人”的存在。我们每位初入社会的大学生的成长都离不开智商与情商、逻辑思维与形象思维、理性思维与感性思维，以及静态思维与动态思维等全面均衡的立体发展。既然每个人都是立体的，那么我们的人生坐标系自然也应该是立体的。我们每个人都是可以全方位立体

44、塑造的，那么在我们的人生坐标系中，与轴、轴相交错的第三维空间坐标轴即轴（如图所示），便是我们的“塑造轴”。 “立体育人教育体系”不仅包括对大学生职业生涯的规划，而且也涉及了教育领域中的数、理、化、史、地、政、生、语、外以及经济领域中的行政、营销、管理等各学科，它将是你成为全方位立体的“学习型个人”的有效学习方法。 在图中，处于“原点”之前，位于第三象限的部分称为“胎前教育期”；自我们出生后到入学前这段时间，称为“兴趣信心教育期”；自我们入学直至毕业后走上工作岗位，这段时间称为“形象综合教育期”；自踏入职场后便属于“终生教育期”。 刚刚踏入社会的大学生，正处于由强调理论性的“形象综合教育期”向注重实践的“终生教育期”过渡的阶段，因此，毕业生们往往在这一阶段的一定程度上难以适应环境的变化。这也就是用人单位为什么不愿意录用“学生气”的毕业生，他们总认为这种毕业生做起事来比较理想化，还缺乏必要的团队合作意识。 原点（宇宙点） 所谓“一沙一世界，一花一天堂”，每个人便是一个小宇宙，每个人的生