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1、1,老年人护理,2,老年人护理目录,一、照料老人的常识1、护理老人的基本要求2、照料老人饮食3、照料老人休息4、陪伴老人进行户外活动5、照料老人洗澡6、陪伴老人就医7、照料老人服药,3,主要内容,1、病人护理的基本事项2、生命体征的测量3、家庭救护,4,护理老人的基本要求,老人与家庭:家庭是照顾老年人的一个基本单位,家庭是个沟通情感的环境,家庭的照顾不仅是物质生活上的供养,也是老年人精神上的寄托。,5,创造良好的休息环境,空气要清新 (1)开窗通风,每次30分钟左右。 (2)熏蒸法:房间每平方米用食醋5-10毫升,加水1-2倍,在做饭的炉子上用炉心最小的火熏蒸,注意不要把水烧干。) 温湿度适宜
2、:温度1822度为宜,夏天2224度,室温过低,容易着凉感冒;室温过高,易感疲倦,精神不振。湿度5060适宜的湿度,可使人感到清爽、舒适。保证室内空气湿度,可用空气加湿器;也可通过空气喷雾等方法。,6,创造良好的休息环境,减少噪声:老人睡觉喜欢安静。对有心脏病的老人,安静是一种治疗手段。故创造一个宁静、优雅的环境,利于老人的休养。床铺要求:老人应选用硬板床,椰鬃床垫较好床的高度应在膝盖以下,以防老人摔倒。四轻:走路轻、说话轻、开门轻、做事动作轻。,7,老人日常用具的清洁消毒方法,(1)清洁法:你在老人用后的食具、接触老人后、饭前便后应用肥皂水或洗手液洗手。 (2)日晒法:日光含有紫外线,照射3
3、至6小时可达到消毒目的,如:被褥、衣物等。(3)煮沸法:食具清洁后经过15至20分钟煮沸,消毒的时间要在水沸后开始计算,物品要全部浸没在水中,易破的玻璃用具要在冷水放入,以免爆裂。有条件的利用消毒碗柜进行消毒。,8,老人日常用具的清洁消毒方法,(4)浸泡法:将食具洗干净、沥干后,放入0.02%健之素浸泡的10分钟,取出清水冲洗晾干即可。 (5)擦拭法:用0.05%-0.1%键之素擦拭物体表面即可。,9,消毒剂的配制,健之素:500毫克片;2500毫升水1片健之素(500毫克)就是0.02%的浓度。0.05%0.1%的浓度配制:1000毫升水1片健之素(500毫克)。1000毫升水+2片(100
4、0毫克)(感染),10,辅助老人进行适量的运动,适量的运动能增强老人的身体素质,提高免疫力,同时也可以给老人带来好心情。但运动量要适宜,时间不宜过长。,11,适宜与不适宜的运动项目,适宜的运动方式:如太极拳、散步、徒手操等。不宜做倒立、较长时间低头、骤然前倾弯腰、仰卧起坐等运动,不宜做翻筋斗、大劈叉、快速下蹲、快跑等运动。,12,适量走路的好处,走路的好处:1、走路可以减少糖尿病;2、走路可以降低高血脂3、走路可以使动脉硬化变软;4、走路可以使脑子清楚;5、走路不容易摔跤;6、走路可以防止老年痴呆;7、走路可以使人愉快;,13,照料老人饮食,14,老年人的饮食,(一)老年人的饮食应适宜蛋白质、
5、低碳水化合物、低脂肪、低盐(68克)、多维生素及纤维素易消化吸收的饮食。(二)老年人在进餐前,环境要整洁安静、心情愉快,切勿激动和生气。(三)老年人在进餐时,食物的温度要适宜。,15,老年人的饮食,(四)合理搭配食物的营养,选择容易消 化吸收的饮食。(五)养成良好的饮食习惯,预防食物 中毒。,16,10要顺口溜,饭菜香,质量好; 菜要多,数量少; 营养全,少放盐; 饭菜烂,吃水果; 饭菜热,慢慢吃; 此10要,健康保。,17,1,主食不要重样,并注意营养搭配。 2,制定菜谱要保证每餐包括一荤二素,冷、热菜搭配。 3,制定汤、羹品种时,要和主食的干、稀相搭配。 4,制定食谱时要考虑季节气候.(当
6、下季节应养情志、补心肺、调肾脏)。,制定食谱的原则,18,5,制定食谱时要考虑到用餐人的民族习惯 6,制定食谱时还要考虑雇主家庭籍贯对饮食的 影响 7,为了节约成本,制定食谱时还要根据雇主的家庭经济情况,选择一个价格适中的食谱方案。 8,制定食谱时还应考虑到用餐人的年龄和身体状 况。,制定食谱的原则,19,照料老人休息,1、老人睡眠的特点(1)容易惊醒,醒后难以再入睡。(2)刚睡时很疲倦,但只睡一个小时就醒了。(3)看电视容易打瞌睡,上床时又睡不着。(4)早上4点钟就醒了,夜间很容易醒。,20,照料老人休息,2、照料老人睡眠的方法(在创造良好的 休息环境中已讲)3、睡眠时间:保证每天6小时睡眠
7、和1小 时午睡。睡前不喝咖啡、浓茶,冬天热 水泡脚,以助入睡。,21,陪伴老人进行户外活动,1、准备工作(1)根据当日天气进行物品准备。(2) 根据活动内容准备用品。(3)有心、脑血管疾病的老人,带好心脏保 健药盒和相关药物。,22,23,陪伴老人进行户外活动,2、陪伴活动:老人 在活动时,要陪伴 左右,帮老人拿些 物品、擦汗、穿衣 等。,24,3、运动安全注意事项,(1)雨天、大风寒冷天气、酷热难耐天气,最好不做户外活动。(2)有高血压、心脏病、糖尿病的老人,带好心脏保健药盒,保证老人运动安全。(3)老人每周至少保持35次运动,每次30分钟左右。,25,运动安全注意事项,(4)运动前或热身运
8、动后有头晕、胸痛、心悸、脸色苍白、盗汗等,应停止运动。饭前饭后1小时内不宜运动。(5)晨练不要起得太早。会诱发意外情况,甚至突然死亡。(6)晨练前半小时让老人吃些食物或喝杯温开水为好。,26,运动安全注意事项,(7)适宜的运动方式:如太极拳、散步、,徒手操等。不宜做倒立、较长时间低头、骤然前倾弯腰、仰卧起坐等运动,不宜做翻筋斗、大劈叉、快速下蹲、快跑等运动。(8)春天应在太阳升起后锻炼。冬季锻炼的最佳时间是在上午的9-11点左右,并选择没有雾的时候进行。,27,常用的辅助用具,28,轮椅的使用,29,助行器的使用,30,照料老人洗澡,1、洗澡时间:叮嘱老人,你不在时不要洗澡;饭后1个小时才能洗
9、澡,不超过20分钟。2、水温:夏季水温度在35左右,冬季水温42左右。,31,照料老人洗澡,3、洗澡完毕,及时帮老人更衣,让老人休息片刻,给老人饮水以补充水分。4、你要培伴老人洗澡保证安全。,32,陪伴老人就医,1、准备工作 (1)根据天气准备用品,如雨伞、太阳帽、拐杖等。心、 脑血管疾病带上心脏保健盒及相关应急药品。(2)带好疾病诊疗本、检查报告单或病历等。(3)关好煤、水、电开关,关好门窗,保证安全。,33,34,陪伴老人就医,2、陪伴就医(1)行走不要匆匆忙忙,过马路要给予搀扶。(2)乘坐公交车时,上下必须搀扶老人,待老 人安排坐好后,再去买票。 (3)到医院后,安排老人坐稳休息,再去挂
10、号。,35,陪伴老人就医,(4)、由老人自己主诉。你来就老人近日的饮食、睡眠、用药等情况,进行补充。(5)认真记录医嘱,如注意事项、用药剂量、用药时间、饮食要求、复诊时间等。(6)让老人坐好休息,再去划价、交费和取药。如果需要住院或有一些特殊情况,及时通知老人家人。,36,照料老人服药,1、遵照医嘱,按时提醒老人按时时吃药。2、密切注意药物副作用:,若出现皮疹、 皮肤搔痒等药物反应,及时采取措施或 住院治疗。,37,照料老人服药,38,照料老人服药,3、控制安眠药的服用:提醒老人遵医嘱服 用,同时帮助老人查找失眠的原因。 4、慎用滋补药:提醒老人加强科学锻炼、合 理饮食,不依赖保健药和滋补药。
11、,39,照料老人服药,5、给有冠心病的老人配备保健盒:让老人 随身携带。同时你和老人要知道盒内药物 使用方法和作用。盒内的药品36个月检查 更换一次,以免出现过期药品。,40,病人护理的基本事项,心理护理: 老年病人的生活常常伴有孤独、寂寞、无聊、抑郁等心理障碍。你应以极大的耐心,热心,与之沟通建立情感,使他们保持良好的心态,激励他们树立战胜疾病,乐享天年的信心。,41,体温、脉搏、呼吸和血压的总称.,生命体征的观察和护理,42,生命体征,(一)体温1、正常体温:腋下体温正常值为3637。2、异常体温: 低热 37.138.0 中等热 38.139.0 高热 39.141.0 超高热 41 以
12、上,43,常用体温 水银体温计又叫玻璃体温计为摄氏度- 。,体温的测量方法,44,腋温测量方法,将体温计水银端置腋窝深处紧贴皮肤,不能合作者,应协助病人夹紧上臂,扶托体温计,10分钟后取出。,45,腋温测量法,46,(二)脉搏,正常脉搏次数:成人60100次/分。老年人较慢,平均5560次/分。55次/分为心跳过慢, 100次/分为心跳过快。告知家人。注意:,一般测30秒2,心脏病人应测1分钟为偏瘫病人测脉搏时,应选择健侧肢体。,47,(三)呼吸,呼吸正常值:正常成人静息状态下,呼吸为1620次/分钟,并随着年龄的增长而逐渐减慢。测量方法:用眼睛的余光观察老人的胸廓起伏,一呼一吸为一次呼吸。一
13、般病人计数30秒2,呼吸疾病的老人要计数1分钟。,48,(四)血压,正常血压130/85mmHg;理想血压120/80mmHg;正常高限为130139/8589 mmHg。血压异常应去医院就诊。,49,血压计的类型,(一)血压计的种类 水银血压计无液血压计电子血压计,50,测量血压的方法,1.一般以右上肢血压为准。手臂位置与心脏同一水平。袖带下缘距肘窝2-3cm,松紧以能插入一指为宜;测量完毕,血压计盒盖右倾45度角关闭开关。剧烈运动、情绪变化等应休息15-30分钟再测量。,51,家庭急救的方法,1、家里有人触电,应首先切断电源,用木棍等绝缘物拨开电线,再行抢救。2、不要胡乱用药;不要随便给病
14、人喝水;不要自作主张胡乱处理;病人被烫伤时立即用自来水冲洗。,52,家庭急救的方法,3、安抚危重或急病患者切忌慌张:发现老人呼吸、心跳骤停、心肌梗死等情况时,立即让病人平卧,测量脉搏和血压,家里有氧气袋立即给病人吸氧。4、马上拨打“120” 叫救护车急救老人。告诉对方“什么人、什么地方、发生了什么事情、怎样发生的”,并且要听清楚对方的答复和要求。在可能的条件下,到村口去接应救护车。,53,老人急救的四禁忌,哮喘时禁忌“背”; 脑溢血病人禁忌“颠”; 堵塞血管的脑中风禁忌“慢”; 心脏病人发作时禁忌“动”;,54,老人急救时注意事项,1、老年人发哮喘病時,忌“背” ,应让患者保持坐位或半臥位,解
15、开領扣,松开裤帶,清除口中分泌物,保持患者呼吸道通畅,待病情稳定后,用担架或靠背椅,保持病人坐位姿势,避免病人胸腹部受压;將病人安全转送医院 。,55,半坐卧位,56,老人急救时注意事项,2、脑溢血病人发病时忌“颠”,应立即让病 人平臥,取头高较低位,避免震动,尽量保持 平稳,將病人的头歪向一侧 ,便于呕吐物流 出,防止阻塞呼吸道引起窒息; 还应立即敷 上冰块,以減轻脑水肿。,57,头高脚低位、侧卧位,58,老人急救时注意事项,堵塞脑血管的中风忌“慢”,如果過了6小时 后再去疏通,就已经太晚了。要提高中风治疗 效果,就要在发病的第一时间 ,即发病6小时 內使患者得到治疗,千万不能“錯”失良机。,59,老人急救时注意事项,患心脏病的老人忌“动”,当其心绞痛发作且伴有大汗、心律不齐、气促时:一要:保持病人安靜、平卧休息。二要:助其含服消心痛或硝酸甘油。三要:保持患者的呼吸道通畅。,60,搬运转送:,救护车来后,协助医生护士搬运病人,护 送途中注意给老人保暖。,谢谢!,
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