健康教育与健康促进课件.ppt

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1、第四讲 健康教育与健康促进,一 健康教育概述二 健康教育的基本理论与方法三 健康教育的程序四 健康教育的原则及内容 健康教育的方法及影响因素 人生三阶段的健康教育与健康促进,学习内容,健康教育是以健康为中心的全民教育，通过社会人群的参与，改变其认知态度和价值观念，从而使其自觉采取有益于健康的行为和生活方式。,健康教育是指通过教育的途径有计划、有组织、有评价地进行教育活动。,目标：通过卫生知识的传播和行为干预，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病、促进健康，提高生活质量。,健康教育(health education) 通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采

2、纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。目的:消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。,一、健康教育的概念,有计划,有组织,有评价,1,2,3,健康教育的实质,卫生宣传,健康教育和健康管理的区别和联系,（一）健康教育的目的1.增进个人和群体对健康的认识2.改善生活环境和人际关系，消除健康危险因素，增强人们的自我保健意识和自我保健能力。3.促进个人和群体有效利用卫生保健资源，预防非正常死亡，疾病以及残疾的发生。,二、健康教育的目的及意义,（三）影响健康的因素,卫生服务因素,生物遗传因素,环境因素,行为和生活方式因素,健康,健康教育的核心,教育人们树立健康意识，养成良

3、好的行为习惯和生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。,健康教育的研究领域,1、按目标人群或场所划分 社区健康教育；学校健康教育；医院健康教育；职业人群健康健康教育；公共场所健康教育,健康教育的研究领域,2、按教育目的或内容划分 疾病预防的健康教育；人生三个阶段的健康教育；营养健康教育；环境保护的健康教育；心理卫生教育；生殖健康教育；安全教育；控制吸烟酗酒和滥用药物（吸毒）的教育；死亡教育,健康教育的研究领域,按业务技术或责任划分 健康教育的计划设计；健康教育的行政管理；健康教育材料的制作和媒介开发；健康教育的组织实施；健康教育人才培训；健康教育的评价；社区的组织与开发等。,第二节健康教育的

4、基本理论与方法,传播：是一种社会性传递信息的行为，是个人之间，集体之间以及集体与个人之间交换、传递新闻、事实、意见等信息的过程。,健康传播：是运用各种传播媒介渠道和方法，为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。,传播的分类,传播模式：是指为了研究了解传播现象，采用简化而具体的图解模式来对复杂的传播现象、传播结构和传播过程进行描述、解释和分析，以求揭示传播结构内各因素的相互关系。,拉斯韦尔5因素传播模式,拉斯韦尔5因素传播模式： 回答5个问题（5W） 谁（who）、说了什么（say what）、通过什么渠道（through what channel ）、对谁（to

5、 whom）、取得什么效果（with what effect）,Who,Say what,What channel,Who,What effect,传播关系：人们通过信息交流和分享而在传播活动中建立起来的相互关系为传播关系。,建立传播关系必须依靠共同经验域、契约关系和反馈3个基本条件,A：传受双方对媒介的共同经验域A+B：传者与受者的共同经验域A+C：传者对媒介的共同经验域A+D：受者对媒介的共同经验域,人际传播：也成人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。主要通过语言来完成，但也可以通过非语言的方式来进行。如：动作、手势、表情、信号等。人际传播可以分成个体之间、个体与群体之间

6、、群体与群体之间3种形式。,人际传播在健康管理中的应用,个别劝导与干预,讲座,培训,咨询,个别劝导与干预的实例,一、健康教育的相关理论模式,（一）知信行模式（KABP） K: Knowledge（知识和学习） A: Attitude（态度） B: Belief（信念） P: Practice （行为的改变过程）,知识和学习基础信念和态度动力行为的改变目标,通过学习接受知识,形成保护健康的信念,产生促进健康的行为消除危害健康的行为,三者之间有因果联系，但没有必然性。即必要而不充分。,知信行转变的心理过程,知识,信念,行为,态度是行为的前奏， 转变行为必先转变态度,影响态度转变的因素：信息的权威性

7、传播的效能恐惧因素行为效果和效益,态度与行为之间的作用关系：,Official publication of the International Union for Health Promotion and Education(IUHPE),(二)健康信念理论模式,认识到易感性认识到严重性认识到效益认识到障碍认识到自我效能影响因素提示因素:大众媒介的影响、他人劝告、医 生建议、家人朋友患病,健康信念理论模式,一、评估二、确定问题三、计划四、实施五、评价,第三节 健康教育的程序,一、评估,第三节 健康教育的程序,1.学习者,2.学习资源,3.教育者,二、确定问题,1.列出教育对象存在的健康问题以

8、及学习需要2.挑选出通过健康教育可解决或改善的问题3.将健康问题进行排序4.找出与健康问题相关的行为因素和环境因素5.分析护理人员所具备的条件和能力,三、计划,1.确定健康教育的目标。2.健康教育的内容和预期结局。3.实施健康教育活动的时间，场所，对象和人数。4.确定健康教育的手段和方法。5.选择客观的，可测量的描述健康教育评价的指标和标准。,四、实施,1.动员社会各界力量2.认真准备教学材料和组织好教学内容3.合理安排教学内容4.应用沟通技巧与教育对象建立良好的合作关系。6.注意总结工作经验以及调查研究5.重视健康教育信息反馈,五、评价,目的：了解教育的效果，以完善整个教育运作过程，及时修改

9、教育计划以满足学习者的健康需要。,五、评价,内容包括：1.是否达到教学目标。2.所提供的健康教育是否为公众所需要。3.教学目标及计划是否切实可行。4.执行健康教育计划的效率、效果如何。5.是否需要修订教育计划等。,健康教育的程序,评价学习效果,实施教育计划,制定教育计划,评估学习需要,确定教育目标,确定教育目标,寻找教学依据,确立学习目标,（怎么教）,（需要学什么）,（用什么来教）,（要教什么）,（为什么要教）,（要学什么）,一、健康教育的基本原则二、健康教育的内容,第四节 健康教育的原则及内容,一、健康教育的基本原则,科学性,可行性,针对性,启发性,规律性,通俗性,直观性,合作性,行政性,科

10、学性是最根本的原则。社区护士应钻研业务、提高学术水平，传播先进医学、护理和保健知识。,健康教育必须建立在符合当地的经济、社会、文化及风俗习惯的基础上，否则难以达到预期的目的。,健康教育对象的年龄、性别、健康状况、个性、嗜好、学习能力等千差万别，对卫生保健知识的需求也不尽相同。,健康教育不能靠强制手段，而是通过启发教育，鼓励与肯定行为的改变，让人们理解不健康行为的危害性，形成自觉的健康行为和习惯。,健康教育要按照不同人群的认知，思维和记忆规律，由简到繁，由浅入深，从具体到抽象地进行。,开展健康教育工作时，尽量运用公众化语言，避免过多地使用医学术语，采用学习者易于接受的教育形式和通俗易懂的语言,许

11、多健康知识较为抽象，形象直观的教学是提高教学效果的有效手段。,在卫生保健服务中要求个人，家庭，社区组织，卫生专业人员，卫生服务机构和政府共同承担健康促进的责任才能成功的实现健康教育的目标。,开展健康教育和健康促进活动也应包含在整个医疗卫生计划内，应有专人，专项经费支持以推动健康教育的开展。,二、健康教育的内容,1.社区居民教育,2.患者家属教育,一、健康教育的方法二、影响健康教育的因素,第五节 健康教育的方法及影响因素,1.专题讲座法就某一专题进行系统的知识传授，用于大规模听众,一、健康教育方法,2.个别会谈式教育以面对面的方式解决学习对象的个性化问题,一、健康教育方法,3.角色扮演法,包括：

12、预先准备好的角色扮演和自发式的角色扮演,一、健康教育方法,4.讨论法目的：共同提高解决问题适用于技能训练和行为改变,一、健康教育方法,5.示范法,常用于教授某项技术或技巧,一、健康教育方法,6.展览法,包括：图片、照片、 标本、实物、 模型等；特点：形象、生动、 直观、记忆,一、健康教育方法,7.实地参观法,一、健康教育方法,8.视听教材的应用,包括：广播、录音、电视、电影等,一、健康教育方法,9.计算机辅助教学法,一、健康教育方法,10.其他,福娃发放健康知识传单,在社区开展健康咨询活动，邀请医院医生为老年人讲解如何预防老年痴呆、颈椎病、高血压等，同时为老年人进行了高血压诊断。,一、健康教育

13、方法,二、影响健康教育的因素,（一）教育者（二）教育对象（三）教育方法,社区健康促进是社区卫生服务的主要功能之一，也是世界健康教育与健康促进发展的重要策略之一。,三、社区健康教育的程序,社区健康教育的概念：以社区为基本单位，以社区人群为教育对象，以促进居民健康为目标，开展有计划、有组织、有评价的健康教育活动。,社区健康教育,对象1、健康人群2、具有某些致病危险因素的高危人群 遗传因素：高血压、糖尿病、乳癌等有家族史的疾病 不良生活习惯：高盐、高糖、高脂饮食；吸烟；酗酒等3、患者人群 临床期患者、恢复期患者、慢性期患者、临终患者4、患者家属及照顾者,二、健康促进,（一）基本概念渥太华宪章：“健康

14、促进是促使人们维护和改善他们自身健康的过程”。而世界卫生组织前总干事布伦特兰在2000年的第五届全球健康促进大会上指出：“健康促进就是要使人们尽一切可能让他们的精神和身体保持在最优状态，宗旨是使人们知道如何保持健康，在健康的生活方式下生活，并有能力做出健康的选择。”,健康促进健康教育环境因素行政支持,健康促进的基本策略,一、倡导二、赋权三、协调,健康促进的活动领域,一、制定健康的公共政策二、创造支持性环境三、强化社区行动四、发展个人技能五、调整卫生服务方向,一、制定健康的公共政策,把健康问题提到了各个部门、各级领导的议事日程上。健康促进的政策由多样而互补的各方面而成，它包括立法、财政措施、税收

15、和组织的改变。健康促进政策要适用于非卫生部门，并考虑在执行过程的障碍及克服的方法。 领导的重视应体现在组织、政策和资源上。,二、创造支持性环境,人类与其生存的环境是密不可分的，这是对健康采取社会生态学方法的基础；生活、工作和休闲模式（健康资源）的改变对健康有重要影响，应帮助创造一个健康的社会。任何健康促进的政策必须提出：保护自然，创造良好的环境以及保护自然资源。健康促进在于创造一种安全、舒适、满意、愉悦的生活和工作条件。,三、强化社区行动,赋予社区以当家作主，积极参与和主宰自己命运的权力（社区赋权）。社区开发在于利用社区现有人力、物力资源以增进自我帮助和社会支持并形成灵活的体制，促进公众参与卫

16、生工作和指导卫生工作的开展。 形成以社区为主体，条块结合，以块为主的工作模式。,四、发展个人的技能,通过提供信息、健康教育和提高生活技能以支持个人和社会的发展。健康素养 健康信息素养促成群众终生学习，了解人生各个阶段和处理慢性疾病和伤害是极为重要的。学校、家庭、工作场所和社区都有责任这样做。,无论是工业化国家，还是发展中国家，目前都站在标记清晰的通往人类保健之路的十字路口上。如果我们依赖医疗技术的道路，那么它将是一条崎岖陡峭的路，它将越来越多地消耗我们的资源，而取得的成就却越来越少，能够通过这条由于费用昂贵而日趋狭窄的谷道的人也越来越少。相反，如果我们选择的路是在群众中普及卫生科学知识，使他们

17、掌握自身健康的命运，那么，这条路就会越走越宽广。联合国儿童基金会前执行主席 詹姆斯格兰特,五、调整卫生服务方向,卫生部门的作用不仅仅是提供临床和治疗服务而必须坚持健康促进的方向。卫生服务中的责任是要求个人、社区组织、卫生专业人员、卫生服务机构和政府共同承担。调整卫生服务方向也要求更重视卫生研究及专业教育与培训的转变。 医疗卫生体制改革要坚持以人为本、以健康为中心、以初级卫生保健为方向。,卫生干预必须以人为中心，而不是以疾病为中心，并且必须将重点放在有利于健康的工作上，作为人类发展的一部分。在迎接21世纪挑战的时候，两个中心概念尤为重要：健康促进和健康保护。 WHO健康新地平线,世界各地的研究和

18、个案调查提供了信服的证据：健康促进是有效的。健康促进策略能发展和改变生活方式以及决定健康的社会、经济和环境状况。健康促进是实现在健康方面更大平等的实践手段。 WHO健康新地平线,健康促进的内涵,一、健康促进涉及整个人群的健康和生活的各个层面，而非仅限于疾病预防；二、健康促进直接作用于影响健康的各种因素，包括生物、生态、社会、行为和健康服务等；三、健康促进是运用多学科、多部门、多手段来增进群体的健康；四、健康促进的工作主体不仅仅是卫生部门，而是社会的各个领域和部门；五、健康促进强调个体、家庭、社区和各种群体积极地参与；六、健康促进是建立在大众健康的生态基础上，强调人与环境的协调发展。,健康教育与

19、健康促进的意义,一、健康教育是初级卫生保健八大要素之首二、健康教育与健康促进是作为 卫生保健的战略措施，是架起公平的桥梁三、健康教育与健康促进是一项投入少、产出高、效益大的保健 措施,例：美国疾病控制中心( CDC )测算：每花费1美元用于约束儿童行为, 就会节省29 美元对社会造成的直接和间接健康相关费用支出。,21世纪健康促进的目标,制定促进健康的公共政策促进社会相关部门的参与协同行动建设和发展健康促进的基础条件发展具有可持续发展的行为干预策略,2.健康促进与健康教育的关系,三、健康教育与健康促进,健康教育是健康促进的基础,健康促进是健康教育的发展,健康教育是健康促进的基础和先导,健康促进

20、是健康教育的发展和深入,1、激发领导者拓展健康教育的政治愿望2、促进群众积极参与健康教育活动3、促成健康促进的氛围的形成,1、增强个体和群体知识技能的健康教育活动2、改变社会、经济和环境条件的活动，以减少它们对个体和大众健康的部里影响。,六、人生三阶段的健康教育与健康促进,世界卫生组织西太区根据世界卫生组织的总体战略，在分析本区域社会卫生状况后，于1995年提出西太区在20世纪末及21世纪的卫生战略设想健康新地平线。这一设想着眼于最大限度地发挥个人的健康潜能。实现这一设想的重要措施是，把人的生命进程分为三个阶段 。,人生三阶段,生命的准备（preparation）生命的保护(protectio

21、n of life)晚年的生活质量(quality of life in later years),一、人生准备阶段的健康教育与健康促进,（一）人生准备阶段（胎儿到进入青年期，020岁）的健康需要和健康促进目标1.促进身体、心理、智力、行为全面发展。2.根据不同阶段认知特点，逐步增加有益刺激，清除不良刺激，促进自我保健意识建立。3.提供行为楷模，培养促进健康的行为。4.建立良好的家庭、学校、社会生活屏障。,一、人生准备阶段的健康教育与健康促进,(二)人生准备阶段的健康教育与健康促进内容1、围生期优生保健教育 围生期包括婚前、孕前、孕期、产时和产后等阶段。主要针对群众对生育一个聪明、健康后代的强

22、烈要求，以父母为主要对象进行。2、婴幼儿期保健教育（1）指导父母学会对孩子的生长监测。（2）计划免疫和预防常见病（3）营养知识教育和指导（4）培养良好生活习惯的养成教育,一、人生准备阶段的健康教育与健康促进,(二)人生准备阶段的健康教育与健康促进内容3、儿童期保健教育 自4岁开始，儿童卫生保健教育的重点放在避免意外伤害和培养良好的健康习惯方面。 （1）预防各种意外事故 （2）及时防治儿童期的心理和行为问题4、青春期性教育 对青春期少年进行健康教育有两个重要方面，一是开展性教育，二是矫治各种不良行为或倾向。,一、人生准备阶段的健康教育与健康促进,健康教育策略：（1）有针对性的选择主要教育对象胎儿

23、和1岁内的婴儿教育的对象应以父母为主；到幼儿和学龄前期，教育对象应适时转化为父母和儿童并重；儿童进入学校后，健康教育知识的传播对象应扩展到老师。中小学生应及时向父母、教师、社会工作者提供各种健康信息，协调和帮助他们建立促进青少儿健康发展的学校家庭社会三联屏障。,一、人生准备阶段的健康教育与健康促进,健康教育策略：（2）有针对性的选择主要教育形式胎儿和婴幼儿应特别重视通过大众媒体，如电视、报纸、杂志、科普书籍等，传播健康知识和信息。儿童进入托幼机构和学校后，健康教育开始以团体为主要形式。对入小学前后的儿童，形式也截然不同：主要通过游戏活动，潜移默化地进行；后者主要通过正规学习，理性地接受知识和技

24、能。（3）根据认知水平，合理选择健康教育内容（4）充分创造和利用各种环境有利因素，协调配合进行教育,二、人生保护阶段的健康教育与健康促进,（一）人生保护阶段的健康需要和健康促进目标1提供健康信息，提高自我保健意识，发挥促进健康的潜能，注意预防慢性退行性疾病和癌症。2帮助部分中年人戒除吸烟、酗酒、少数人性乱、吸毒等危害健康行为，促进锻炼身体、保持心理调适等促进健康行为尽早建立。3通过健康教育和行为指导，帮助中年人顺利渡过更年期等特殊生理阶段，并从容应对各种环境变化（来自家庭、工作岗位和社会），与紧张刺激。4增强自我防护意识，预防各种职业性危害。,二、人生保护阶段的健康教育与健康促进,（二）人生保

25、护阶段健康教育与健康促进内容1、预防慢性退行性病变的健康教育健康教育主要围绕以下两方面进行：（1）改变不良生活方式（2）遏制和减缓退化趋势,二、人生保护阶段的健康教育与健康促进,（二）人生保护阶段健康教育与健康促进内容2、预防癌症健康教育提供有关预防癌症的健康教育可分为三个层次：（1）提高对中年防癌积极意义的认识（2）将癌症的早期警号知识传授给群众（3）向群众普及预防癌症知识,二、人生保护阶段的健康教育与健康促进,（二）人生保护阶段健康教育与健康促进内容3、更年期保健教育（1）将更年期可能出现的症状提前告诉群众应在女性（4753岁）、男性（5058岁）各自出现更年期症状前，就把其可能症状提前告

26、诉有关人群，使其做好充分的思想准备。（2）及时传授心理调适技能（3）提供必要的辅助治疗,二、人生保护阶段的健康教育与健康促进,（三）人生保护阶段的健康教育策略及方法第一，详细了解准备接受教育者的社会人口学特征，如职业、年龄、知识水平及其他社会背景，据此选择相应的教育形式和方法。第二，根据人群在不同年龄阶段的健康需求，选择不同的教材和重点教育内容。第三，针对不同的健康教育目标，识别（必要时可通过对诸如血压等相应指标的客观筛查）高危人群，重点开展健康教育和行为指导。第四，充分利用中年人判别能力强、社会责任感明确等优点，着重提高其自我保健意识。,三、晚年生活质量阶段的健康教育与健康促进,（一）晚年生

27、活质量阶段的健康需要的特点我国在2000年前后将跨入老龄化社会，60岁以上人口将超过4亿。老年人对自身的衰老有敏感的体验。他们强烈感受到“心有余而力不足”，加上疲倦感和各种病痛，使不少人经常处于怕早死、怕出意外的担惊受怕之中。老朋友的相继去世，使他的死亡可预见性逐渐明朗化。由此引发的濒死感和心灰意懒等，不仅引发自身的行为问题，也给家庭及社会带来压力,三、晚年生活质量阶段的健康教育与健康促进,（二）晚年生活质量阶段的健康促进目标1.动员全社会关心和帮助老年人，创造条件，让他们重新融入社会。2.提供完善保健服务，预防疾病发生；及时治疗患者，促进康复 。3.帮助他们完善心理调适机制，消除危害健康行为

28、。,三、晚年生活质量阶段的健康教育与健康促进,（三）晚年生活质量阶段健康教育与健康促进的内容1、老年日常生活保健教育2、老年休闲活动健康教育3、老年心理调适健康指导4、临终关怀与人生终结（死亡）教育,三、晚年生活质量阶段的健康教育与健康促进,（四）晚年生活质量阶段的健康教育策略及方法1. 晚年生活质量阶段的健康教育策略（1）提供健康教育时要充分考虑该人群的年龄差异。（2）提供健康教育还应充分考虑对象的不同职业背景。（3）安排健康教育活动宜偏重于团体性，这对于减轻老人最常见的孤独感、寂寞感、无助感等心理压力有很大帮助。,三、晚年生活质量阶段的健康教育与健康促进,（四）晚年生活质量阶段的健康教育策略及方法2. 晚年生活质量阶段的健康教育方法（1）选择适用的大众传播媒介手段（2）举办丰富多彩的学习活动（3）行为指导与心理调适密切结合,谢谢！,此课件下载可自行编辑修改，供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！,