安全小讲堂之体育运动安全(共22张)课件小学主题班会课件.pptx

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1、安 全 小 讲 堂,体 育 运 动 安 全,之,安 全 小 讲 堂体 育 运 动 安 全之,说一说：体育运动知多少,花样滑冰,轮滑,赛跑,跆拳道,滑板,羽毛球,跳高,乒乓球,吊环,举重,网球,棒球,篮球,足球,跳绳,说一说：体育运动知多少花样滑冰轮滑赛跑跆拳道滑板羽毛球跳高乒,为什么要进行体育锻炼呢？ 在运动过程中有没有受过伤？为什么会受伤呢？ 怎样预防体育运动中的伤害事故呢？,安全无小事,畅所欲言 为什么要进行体育锻炼呢？课间操体育课安全无小,学一学：运动着装要准备,要选择宽松、柔软、弹性好、色彩明快、吸水性好的运动衣,要选择鞋内平滑柔弱、鞋底有一定厚度，有较好弹性的合脚的运动鞋,不佩戴各种

2、金属或者玻璃装饰物，不戴各种发卡，不别胸针、校徽、证章等,衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利物品,为什么？,学一学：运动着装要准备要选择宽松、柔软、弹性好、色彩明快、吸,学一学：特殊天气好应对,冬季天气寒冷，要穿质地厚的运动衣，以利于运动和保温，准备活动时间加长,夏季炎热，可穿轻而薄或半袖透气运动衣，如直射日光强时还应戴帽子，并注意减少皮肤的暴露，强度不宜太大,总之，要根据气候变化选择使用，避免中暑、感冒及紫外线伤害等,学一学：特殊天气好应对冬季天气寒冷，要穿质地厚的运动衣，以利,想一想：体育课上听指挥,体育课上,进行锻炼时要遵循体育老师的指导，按规则、有秩序的进行锻炼,想一想：体育课

3、上听指挥热身活动进行锻炼前，先做热身准备活动，,学会自我保护的方法。同学之间要互相保护、互相帮助,运动之前要检查场地和运动器材。跑道要平坦，沙坑要翻松，器械要牢固,做一做：自我保护不可少,自我保护,器材安全,学会自我保护的方法。同学之间要互相保护、互相帮助运动之前要检,记一记：运动场上莫大意,跑步,记一记：运动场上莫大意跑步 短跑等项目要按照规定的跑道进,记一记：运动场上莫大意,跳远,记一记：运动场上莫大意跳远 跳远时，必须严格按照老师的指,记一记：运动场上莫大意,单双杠训练,记一记：运动场上莫大意单双杠训练 在进行单双杠训练时，器,记一记：运动场上莫大意,跳马跳高练习,记一记：运动场上莫大意

4、跳马跳高练习 在做跳马跳高练习时，,记一记：运动场上莫大意,投掷运动,记一记：运动场上莫大意投掷运动 在进行投掷训练时，一定要,记一记：运动场上莫大意,篮球足球运动,记一记：运动场上莫大意篮球足球运动 参加篮球、足球等项目,记一记：运动场上莫大意,垫上运动,记一记：运动场上莫大意垫上运动 在做垫上运动（前后滚翻、,运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，因此，注意运动会期间的安全问题十分重要。,比一比：你追我赶争第一,参加运动会要注意什么？,运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，因此,要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求,没有比赛项目的同学要在指定地点观看比

5、赛，不可随意进入运动场内走动,比一比：你追我赶争第一,要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求没有比赛项目的同学要在,参加比赛前要做好准备活动，以使身体适应比赛,临赛等待时间内，要注意身体保暖，春秋季节应在轻便的运动服外再穿上防寒外衣,比一比：你追我赶争第一,参加比赛前要做好准备活动，以使身体适应比赛临赛等待时间内，要,临赛前不可吃得过饱或者过多饮水,比赛结束后，不要立即停下休息，不应暴饮，可适当的慢慢走动，做一些整理放松运动,比一比：你追我赶争第一,临赛前不可吃得过饱或者过多饮水比赛结束后，不要立即停下休息，,学一学：运动注意事项多,-1-,选择适合自己的项目和运动量锻炼,-2-,剧烈运动后应

6、做一些放松整理运动,-3-,课间不要进行剧烈运动,-4-,饭前饭后不参加体育运动，运动和休息要适当,学一学：运动注意事项多-1-选择适合自己的项目和运动量锻炼-,读一读：运动安全我知道,体育课，真开心，铃声一响集合齐剧烈运动忌心急，准备活动要做齐,儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对我们的身心健康发展是非常有意义的。只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。今天学习的体育运动小常识，你，掌握了吗？,想一想：,今日小结,温馨小贴士儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼,感谢观看,小学生安全系列专题校园安全篇之体育运动安全,感谢观看小学生安全系列专题,