保护眼睛预防近视ppt课件.ppt
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1、1,保护眼睛 预防近视,2,谜语,上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。,眼睛的用处大,蓝蓝的天空,白白的云、绿油油的草地;这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们,一定要保护好自己的眼睛。,2,眼睛的作用,大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么?,3,5,他们的眼睛怎么了?,4,6,近视形成的原因,产生近视眼的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。,5,7,大家有疑问的,可以询问和交流,可以互相讨论下,但要小声点,眼睛的结构,6,9,7,10,11,12,13,14,15,16,近视给人带来的危害及烦恼,视力低下,眼睛经常干涩
2、和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引起玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。,8,玩耍时不伤害眼睛,不用脏手擦眼睛,不躺着看书,不近距离看电视,保持正确的读写姿势,22,“三个一”,1、 眼离书本一尺远;2、胸离书桌一拳远;3、书离笔尖一寸远。,10,23,“二 要”,1、读书写字的姿势要端正。2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。,11,24,爱眼口诀,保护视力很重要,不良习惯须改掉。台灯放在侧前方,笔尖莫被遮挡掉。读写姿势要正确,一尺距离要做到。握笔姿势学问大,拇指食指勿碰到。乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。清水绿色常亲近,睡眠充足不过劳。户外锻炼是法宝,偏食挑食不能要。心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。,12,25,谢谢观赏!,眼睛是心灵之窗,
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