室内体育课ppt课件.ppt
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1、课前准备:分四个大组比赛,看哪组答题多,纪律好。得的红旗多胜利!,动物摸仿操,我学老鹰飞飞,我学马儿跑跑、我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰,我在可爱的学校,快乐的像只小鸟。,看一看想一想,体育课要注意安全,上体育课时身体不舒服时要怎么做?,考考你,身体不适停运动。,安全知识我知道,(一)运动出汗后需要注意什么?,不宜坐, 喝温水,擦干身,防感冒。,安全知识我知道,(二)运动后能否马上吃冷饮、冰棒?,运动后, 不吃冰,不腹痛,胃口好。,(三)运动时肚子疼怎么办?,安全知识我知道,肚子疼用手揉, 深呼吸,停运动。,安全知识我知道,(四)脚扭伤了怎么做?,扭伤时冷水敷, 热身好,防伤害。
2、,安全知识我知道,(四)鼻出血了怎么办?,鼻出血塞纱布, 头后仰,口呼吸。,安全知识我知道,做好准备防扭伤, 相互帮助学保护,检查器械再运动。,他们对不对,错了!放书包时不推挤!,他们对不对,错了!运动时要看四周!,他们对不对,错了!运动器材不乱玩!,他们对不对,错了!不追逐来不打闹!,他们对不对,错了!不滑楼梯和栏杆!,他们对不对,错了!马路不是游乐场!,、必须穿运动鞋上体育课。、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙 等尖锐、坚硬的物品。、在体育课前二三分钟,快、静、齐地排好队伍到达 规定的地点,准备上课。、体育课中要主动配合老师,遵守课堂纪律,有秩序 地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。、下课前要整队,认真听取老师或同学对课的小结。,体育课要牢记,再见!,体育课要注意安全,课前小游戏,比动作,猜一猜 请几名同学上台做有关体育运动的动作,其他同学猜是哪种体育运动。,
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