康复运动学基础02运动力学基础课件.ppt
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1、第二章 运动力学基础,康复运动学基础02运动力学基础,1,第二章 康复运动学基础02运动力学基础1,掌握运动中的力合力矩及其表现形式,并明确力是物体运动状态改变和形状改变的原因;掌握影响人体平衡与稳定的因素。熟悉牛顿运动定律的在人体运动中的应用;熟悉骨、关节、韧带和肌腱的生物力学特性及其在康复治疗中的应用。了解运动中力的合成与分解及其在人体运动中受力分析中的应用。,学习目标,康复运动学基础02运动力学基础,2,掌握运动中的力合力矩及其表现形式,并明确力是物体运动状态改变,学习内容,第一节 运动中的力与力矩一、运动中的力二、运动中的力矩第二节 牛顿运动定律及其应用一、牛顿运动定律二、牛顿运动定律
2、在人体运动中的应用第三节 平衡与稳定,一、力系平衡条件与人体平衡类型二、稳定性及其影响因素三、人体平衡与稳定的特点第四节 骨、关节生物力学一、骨的生物力学性质二、关节生物力学三、肌腱和韧带的生物力学,康复运动学基础02运动力学基础,3,学习内容第一节 运动中的力与力矩一、力系平衡条件与人体平衡,第一节 运动中的力与力矩,力是一个物体对另一个物体的作用,是使物体产生形变或线运动状态改变的原因。 力矩则是力和力臂的乘积,是使物体转动状态改变的原因。,康复运动学基础02运动力学基础,4,第一节 运动中的力与力矩 力是一个物体对另一,一、运动中的力,若将人体整体看做一个力学系统,则人体内部各部分的相互
3、作用,称为内力。外界作用于人体的力称为外力。,(一)内力与外力的概念,外力:重力、支撑反作用力等。,内力:骨骼肌张力、关节约束力、韧带张力等,其中骨骼肌的张力是人体内力中的主动力。,康复运动学基础02运动力学基础,5,一、运动中的力若将人体整体看做一个力学系统,则人体内部各部分,运动中的内力和外力的关系,2.内力可以改变外力的大小 3.外力可用来增强内力,1.内力与外力是相对的,康复运动学基础02运动力学基础,6,运动中的内力和外力的关系2.内力可以改变外力的大小 人体整体,1.重力 重力是地球对人体或物体的引力,是一种非接触力。人体或物体受重力的集中点为重心,其方向指向地心。2.弹力 弹力产
4、生在直接接触的物体之间,以物体相互接触使物体发生形变为先决条件。弹力的大小与物体的弹性系数和形变量成正比。,(二)几种常见的外力,康复运动学基础02运动力学基础,7,1.重力 重力是地球对人体或物体的引力,是一种非接触力。人,3.摩擦力 摩擦力是两相互接触的物体作相对运动(线运动或滚动)或有相对运动趋势时产生的力,分别成为滑动摩擦力、滚动摩擦力和静摩擦力。,(二)几种常见的外力,康复运动学基础02运动力学基础,8,3.摩擦力(二)几种常见的外力康复运动学基础02运动力学基础,4.支撑反作用力 人体处于支撑状态时,人体重力作用于支撑面上,支撑面又反作用于人体,这种反作用称为支撑反作用力。如果人体
5、处于静止状态,为静力性支撑反作用力;如果人体局部环节有运动,则支撑反作用力会不断变化,称为动力性支撑反作用力。,康复运动学基础02运动力学基础,9,4.支撑反作用力康复运动学基础02运动力学基础9,5.流体作用力人体在空气和水中运动时,与流体发生接触,并相互作用,流体对人体的作用即为流体作用力。人体在水中受到浮力作用,可以减轻肢体的重力作用,对于肌力不足或关节疼痛的患者,可以借助水的阻力和浮力进行康复训练。,康复运动学基础02运动力学基础,10,5.流体作用力康复运动学基础02运动力学基础10,1.合力与分力 一个力如果它产生的效果与几个力共同作用的效果相同,则这个力就叫那几个力的合力,而那几
6、个力就叫这个力的分力。2.力的合成 求几个已知力的合力,叫力的合成。3.力的分解 力的分解是力的合成的逆运算。,(三)力的合成与分解,平行四边形法则是力的合成与分解的基础,康复运动学基础02运动力学基础,11,1.合力与分力 一个力如果它产生的效果与几个力共同作用的,当骨骼肌在某一平面产生力作用时,可将肌力分解为两个垂直分量:一个沿着骨轴线作用,另一个垂直骨轴线。前者起稳固关节的作用,因而叫稳固分量,后者是使骨产生转动的分量,所以叫转动分量。,康复运动学基础02运动力学基础,12,当骨骼肌在某一平面产生力作用时,可将肌力分解为两个垂直分量:,1.力的时间累积效应 作用于物体的合外力与其作用时间
7、的乘积(Ft ),称为力的冲量。而将运动物体或人体具有的“运动量”,即质量与速度的乘积(m v),称为动量。 动量定理:物体动量的增量等于其所受的冲量。,(四)力的时间和空间累积效应,康复运动学基础02运动力学基础,13,1.力的时间累积效应(四)力的时间和空间累积效应康复运动学基,动量定理在运动中有广泛的应用。运动中为了减小外界的冲击力,通常需要延长外力的作用时间。为了给物体或人体强大的冲力,要求与物体或人体接触(撞击)的时间要短。增大作用力和延长力的作用时间,可以使人体或器械获得更大的速度。,康复运动学基础02运动力学基础,14,动量定理在运动中有广泛的应用。康复运动学基础02运动力学基础
8、,2.力的空间累积效应 力与力作用方向上移动距离的乘积(FS),称力对物体作了功。力作用方向与其引起的物体运动方向改变一致,力对物体所做的功为正功。物体的运动方向与力的作用方向相反,这时力所做的功为负功。功的国际单位是焦耳(J)。,康复运动学基础02运动力学基础,15,2.力的空间累积效应康复运动学基础02运动力学基础15,通常讲骨骼肌做功,是指骨骼肌做的机械功。肌将其贮存的化学能转化为机械能,克服阻力使环节及外界物体产生位移。 等长收缩运动中,环节不产生位移,没有做机械功,此时骨骼肌消耗的能量完成了“生理功”。 功和能之间是可以相互转换的,能的量值是通过做功来确定的,力对物体做的功等于物体机
9、械能(动能和势能)的增量。,康复运动学基础02运动力学基础,16,通常讲骨骼肌做功,是指骨骼肌做的机械功。肌,力矩(M)是作用于物体或人体的合力(F)与支点到力作用线距离(d)的乘积,即M=F。 一种情况:即大小相等,方向相反,作用线互相平行但不重合的两个力作用在同一物体上,虽然其合力为零,但物体同样会转动,这一对力称为力偶,其产生的转动力矩称为力偶矩。 另一种情况:物体在无支撑情况下受到力的作用,这个力若不通过物体的重心,也会引起物体的转动,这个力称为偏心力,由其产生的转动力矩称为偏心矩。 力矩、力偶矩和偏心矩是人体或物体转动的条件。,二、运动中的力矩,康复运动学基础02运动力学基础,17,
10、力矩(M)是作用于物体或人体的合力(F)与支点到力作,第二节 牛顿运动定律及其应用,牛顿第一定律:任何物体在不受外力作用(或所受合外力为零)时,物体将保持静止或匀速直线运动状态不变。物体的这种性质称为惯性。牛顿第二定律:物体加速度(a)的大小与物体所受合外力(F)的大小成正比,与物体的质量(m)成反比,即F=ma。牛顿第三定律(作用力与反作用力):两个物体相互作用时,物体甲对物体乙的作用力,F1与F2大小相等、方向相反、沿同一直线,即F1 = -F2。,一、牛顿运动定律,康复运动学基础02运动力学基础,18,第二节 牛顿运动定律及其应用 牛顿第一定律:任何物体在不受外,运动中很多动作可以借助惯
11、性完成,巧妙地利用惯性,不但省力且减少能量消耗,减少运动性疲劳。因此,人体活动中保持动作的连贯性和动作间的连续性能起到省力的作用。 例如,康复治疗中偏瘫患者自主从仰卧位到侧卧位,可以利用健侧肢体的惯性完成体位转换例子。,二、牛顿运动定律在人体运动中的应用,(一)运动中合理利用惯性可以省力,康复运动学基础02运动力学基础,19,运动中很多动作可以借助惯性完成,巧妙地利用惯性,不但,指在人体在克服外界阻力负荷运动时,需要遵循由大肌群首先活动,逐步过渡到中小肌群活动。 因为大肌群能产生较大的力或力矩,有利于克服阻力物体的惯性,可以有效预防运动开始时的中小肌群的损伤。 例如,搬动较重物体时应用下蹲通过
12、大腿的肌群用力来克服重物的惯性,而不应用弯腰通过腰部肌群的用力克服重物的惯性。由于腰部肌群的力量弱,弯腰搬重物易导致腰部肌的急性损伤。,(二)克服重物惯性需要遵循骨骼肌活动顺序原理,康复运动学基础02运动力学基础,20,指在人体在克服外界阻力负荷运动时,需要遵循由大肌群首,运动中,要使人体运动速度增加或减小,需要外界对人体的作用力增加或减小。根据作用力与反作用力定律,外界物体对人体的作用力增加或减小时,人体对外界的作用力也需要增加或减小。,(三)增加人体对外界的作用力可以增大外界对人体的反作用力,康复运动学基础02运动力学基础,21,运动中,要使人体运动速度增加或减小,需要外界对人体的,第三节
13、 平衡与稳定,一个物体如果受到几个力的作用,这几个力称为力系。力系平衡的条件因力系的不同而有所差异,力系通常有以下4种情况。 1.共点、共线力系 2.平面汇交力系 3.平面平行力系 4.空间一般力系,一、力系平衡条件与人体平衡类型,(一)力系的平衡条件,康复运动学基础02运动力学基础,22,第三节 平衡与稳定 一个物体如果受到几个力的作用,,人体平衡的类型,(二)人体平衡的类型,康复运动学基础02运动力学基础,23,平衡重心与支撑点关系平衡稳定程度上支撑平衡下支撑平衡混合支撑,稳定性是指人体和物体抵抗各种干扰作用保持平衡的能力。1.静态稳定性 人体静止时抵抗各种干扰的能力.2.动态稳定性 人体
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