闵行区莘庄第三幼儿园二〇一九学年第一学期如何帮助幼儿克服入园焦虑——育儿知识一.docx
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1、闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期如何帮助幼儿克服入园焦虑育儿知识(一)幼儿刚刚来到幼儿园后会有分离焦虑,看到宝宝情绪不安也会使爸爸妈妈们在心理上着急,这时就需要家长们耐心、智慧的做好宝宝的工作。以下的方法可使孩子逐渐地喜欢上幼儿园。1、您的宝宝刚入小班,一般都会出现不同程度的分离焦虑,请您应给予充分的关注,在家时应尽可能做好宝宝的心理安抚及疏导工作,无特殊情况坚持每日送园。2、主动和教师交流宝宝在家的表现。我们会根据宝宝在园和在家的不同表现采取不同措施,有的放矢地关心孩子,使孩子逐渐与幼儿园老师建立感情,来引导宝宝尽快融入幼儿园生活。3、让孩子与全班小朋友和睦相处,建立友谊。4、激发孩
2、子到幼儿园去过集体生活的欲望。经常给孩子讲集体力量大、依靠集体什么困难也不怕的故事,使孩子相信和热爱集体。5、配合幼儿园的教学,教孩子唱歌、画画等,使孩子产生去幼儿园学习的兴趣。6、有些家长把孩子送到幼儿园后,听到孩子哭闹很不放心,便躲在墙角、门后、窗外看,或中途来看望,这样只会强化孩子的哭闹行为,孩子以为只要哭闹就可以有妈妈来,就可以不去上幼儿园了。7、新生入园宜早接刚入园的幼儿特别希望家长早点来接,体验与家长团聚的欣慰,否则,孩子会产生孤独、失落、甚至有被人遗忘的感觉,使孩子产生恐惧心理,更怕上幼儿园。8、回家后给宝宝多饮水保证宝宝的健康,少做剧烈活动,早休息保证宝宝第二天有良好的精神状态
3、上幼儿园。小一班家长如何帮助幼儿适应集体生活(一)育儿知识(二)一、以心理专业的角度提醒您。首先您要了解到孩子入园产生哭闹是很正常的,(并不是幼儿园、老师不好)孩子自出生起,与父母朝夕相处,建立了牢固的依恋关系,构筑了儿童安全感的基础。入园初期,突然离开了原有的依恋对象,又一时无法与老师建立新的依恋关系,“哭闹”、“逃避入园”是幼儿入园初期最普遍.最典型的情绪反映和行为表现。另一方面,多数孩子在家已习惯众星捧月般的待遇,家长由于心疼孩子,常娇纵迁就,从家中来到幼儿园,从“小皇帝”变为普通一员,心理落差大,常常不适应托儿所的学习和生活。幼儿在家的生活通常是自由随意的,想吃就吃、想睡就睡、想玩就玩
4、,既没有内容的规定,又没有时间的限制。相对而言,幼儿园的生活显得有组织、有目的,紧凑而有规律,其间还必须遵守相应的常规要求。如专心吃饭,不能边吃边跑边玩;活动时,尽量别东游西逛不干扰他人;“玩具大家一起玩”;“想玩时,不能抢,先商量”等。对幼儿来说,行为举止一旦受到约束,他们就会感到不自在。入园前,孩子在家往往会形成一些特殊的生活习惯,如有的晚睡晚起,有的不午睡或午睡晚,有的大人抱着睡或走动着睡,有的吃饭不定点、不定时,有的只吃荤菜不吃素菜或不爱吃面食,大人做饭时专捡孩子爱吃的做,以至孩子偏食挑食。入园后,这些习惯会有所改变,从而导致幼儿的不适应,典型表现哭,也是可以接受的。因为哭是孩子的权利
5、、是孩子的需要,是孩子成长过程中必不可少的一个阶段。家长和幼儿园的任务,不是阻止或杜绝孩子们的哭声,而是任何帮助他们更快的适应幼儿园生活。小一班闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期育儿知识(三)二、多与老师交流,共同探讨孩子入园后的种种不适应现象。孩子入园后,一些孩子会出现种种不适应现象,家长却是第一次经历,事先多了解一些,不至于太担心。1、接回家吃很多东西从入园第一天起,绝大部分新生接回家会吃饭较多,这是每年新生存在的共同问题,用有些家长的话说“给啥吃啥,饿得好像在幼儿园一天没吃饭一样”。多方查资料做调查研究发现:这是孩子入园不适应的表现。(1)孩子上幼儿园后情绪紧张,消耗比以前大。(2
6、)幼儿园吃饭早,10:45吃午饭,14:30开始吃午点。(3)幼儿园吃饭时间3040分钟,大部分孩子在家吃饭要超过这个时间,时间长相对吃的较多。(幼儿园制定的吃饭时间是符合科学规律的)(4)有补偿心理,接回家家长可能已准备好孩子爱吃的饭,口味的不同,会令人有食欲。(5)在家孩子一般都吃点零嘴,幼儿园三餐两点相对定时,回家吃东西可以说是一种享受,可以缓解紧张情绪。(6)有些新生比较难喂饭,刚上幼儿园的孩子老师都会喂饭的,每个家庭不同的饮食习惯,使孩子有了饮食的偏好,遇到合口味的,孩子会吃的较多,不合口味的不想吃,老师哄着喂,有的孩子坚决不吃,有些孩子喂到嘴里,一尝味道不对又吐出来,好在幼儿园的饭
7、花样多,不吃一种就多吃另一种,但如果一顿饭中没有合孩子口味的,孩子会吃得较少些。不过请放心幼儿园三餐两点的时间相隔较近,孩子不会饿着的,正餐吃的不好的孩子,会多准备水果让孩子吃的。老师和家长有同样的感受:小孩子都要喂一喂,因为孩子吃到肚子里有点饭后,就贪玩不想吃了,大人喂一喂又吃不少但我们要提倡科学喂养、营养均衡,饭量适中。小一班闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期家长如何帮助幼儿适应集体生活(三)育儿知识(四)2、生病现象(一般入园后一周或两周之内孩子会长病)客观的分析:孩子生病的原因,是因为集体环境,交叉感染机会多,孩子情绪不安、紧张,抵抗力下降造成的,并不单是喝不上水造成的。在园老师
8、是想尽办法让孩子多喝水,也计算幼儿在园喝水的次数和量大大超过在家喝的水。长病是不适应的表现。3、逃避上幼儿园幼儿上过几天幼儿园后会出现“早晨不起床,不穿衣服,哭闹着不去,上很长时间的厕所等”。4、部分孩子,家长来接时会呜呜的哭像受了很大的委屈;个别孩子在家还会出现睡梦中哭闹;偶尔大小便在裤上,或大小便异常等等,以上这些都是不适应表现,请家长以平常心对待。三、家长应做到的是端正入园观。要坚持天天送孩子入园,不能舍不得,停停送送反而增加孩子重新适应的负担。父母事先和孩子讲明道理和条件,答应什么时候来接一定要做到,不要让孩子失望而影响情绪波动。家长来接时还可以和孩子一起在幼儿园玩一会儿,增加孩子对幼
9、儿园和老师的感情。绝对不能当着孩子的面说幼儿园老师的坏话,更不能以“不听话就要送幼儿园”来威吓孩子。家长应尽可能的建立积极的“亲师关系”加强与教师的信息联系和感情交流。小一班闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期国庆亲子游注意事项育儿知识(六)一、出游前先评估孩子的年龄是亲子游考虑的第一个因素。有关专家表示,带孩子出游,最好在孩子能够独立行走的时候,可以适应外面的酒店、餐厅提供的饮食如米饭、白粥等。若孩子尚不能独立行走或依然未断奶,只会加重出行的负担。“不但大人玩得不尽兴,孩子还很容易折腾出病来即使孩子的饮食起居能跟上大人的步伐,但学龄前儿童抵抗力和适应环境的能力较差,对旅游地点的选择也需慎
10、重。”五岁以下的孩子不主张去高原或风险比较大的旅游景点,而年龄越小的孩子越不适宜长途旅行”。二、备齐药品以便应急旅游中,孩子常见的疾病包括胃肠道疾病、呼吸道感染、蚊虫叮咬、磕碰外伤、晕车以及过敏等。对此,医生提醒家长,出游前一定要备齐常用的药品,特别是到比较偏远、难以寻医问药的景点旅游时更是如此。胃肠道疾病多表现为腹痛、腹泻、呕吐等,颠龙合剂、妈咪爱、思密达、整肠生等都可用于调理肠胃和止泻;呼吸道感染以感冒发烧为主,美林、泰诺林、百服宁可缓解感冒症状,迅速退烧;抗菌消炎则可带点阿莫西林、头抱等各类药物。除此之外,还要带一些防蚊虫叮咬的药物和止血贴。孩子容易晕车可带些晕车药,但每次服用药量要小,
11、晕车后则应停下来喝点水,呼吸一下新鲜空气;常见的过敏包括食物过敏、花粉过敏、蚊虫叮咬过敏,可带些抗过敏药以防万一。不过,若出游过程中孩子出现剧烈呕吐、腹痛腹泻、高热不退或颜面浮肿、说不出话、全身严重皮疹等反应时,应立即送医院治疗。三、吃喝玩乐要有度兴致勃勃带孩子出游,却被旅途中孩子突然一场大病折腾得筋疲力尽,之所以孩子会生病,主要是饮食不注意和休息不够所致。旅游时碰到没吃过的食物,想让孩子也尝尝鲜,倒也未尝不可。但切记不要剧烈改变孩子日常的饮食习惯,如在平时并不吃烧烤、海鲜的情况下,应尽量避免让孩子摄入这些容易引起上火或过敏的食物。另外,吃东西不应太杂,以免引起消化道不适。给孩子喝的水要经过煮
12、熟才可入口,即使是纯净水也建议煮沸再喝。饮食慎重,玩乐也要有度。为了孩子的安全,不要让他们离开自己的视线,也不要放纵孩子玩得太疯,白天疲劳再加上晚睡,小孩的抵抗力会变得比平时差。家长更不能光顾着自己玩乐,结果耽误了孩子的睡眠时间。“良好的睡眠有助于消除玩乐后身体的疲劳,恢复孩子的精力二如果大人在旅途中不小心感冒了,最好和孩子保持距离,避免密切接触,并尽快处理。小一班闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期宝宝上幼儿园后爱生病?育儿知识(八)上幼儿园,对于孩子来说,算是他们人生中的第一个坎,因为在上幼儿园初期阶段他们有许多的东西要去适应,有的孩子表现的就会非常的好,到了幼儿园能很快的适应园内的生
13、活环境,并与小朋友很好的相处,但也有孩子会经历一段病痛的折磨,而这个时期长短也不一样,并且是反反复复的。那么,孩子上了幼儿园后为什么就容易生病了,是什么原因造成的,又要如何来减缓这个情况的出现呢?孩子对于家庭及周边的生活环境在身体和心理里都已经有了适应,突然换了一个生活氛围,陌生环境,陌生的人,都会让孩子的精神和心理极度紧张与恐惧,这就会扰乱了孩子身体内的那个平衡钟,孩子的心情会受到极大的波动,并且这时孩子的免疫系统发育的也未成熟,抵抗力下降就容易生病。同时园内孩子多,病毒、细菌也会增多,所以生病就不可避免的发生了。除了以上的原因造成生病外,还有一些因素也是造成生病的原因:1、偏食、不爱吃蔬菜
14、,偏食挑食的孩子很多,这样营养元素就不能全面的吸收,造成贫血和抵抗力下降。2、一般家长会担心孩子白天在学校吃得不好,所以晚上加餐,给孩子吃太多的肉、油炸等精制食品,晚上吃得太饱造成孩子消化不良,影响睡眠,休息不好,久之就引起生病。3、孩子睡前喝奶,喝完不刷牙或漱口,口腔中的细菌就会大量滋生,容易引起呼吸道感染,所以喝完奶后要刷牙或漱口。4、睡眠对于孩子的健康是相当重要的,睡眠充足并且质量好的孩子生长的就好,而那么睡眠质量不好的,并且不充足的话,长久的疲累也会让孩子容易生病。上幼儿园想孩子少生病,平时要注意营养搭配,睡眠充足,养成爱卫生的习惯,规定的接种疫苗要按时去接种。园内的管理也需加强,平时
15、注意园内消毒工作,室内定时通风。如果孩子生病频繁,就变通一下先上半天幼儿园,慢慢适应后再上全天。小一班闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期秋游注意事项育儿知识(七)1、 出行安全:秋游快乐,安全第一。秋游前,老师会向幼儿讲述相关安全防范知识。家长务必配合老师,叮嘱孩子注意安全:幼儿坐车时要扶稳扶手,在车上不能随意站起、走动,更不能奔跑打闹;到了景点要紧跟家长,不到处乱走,更不能随便跟陌生人离开;有不舒服要及时告诉老老师、家长,不要玩一些躲藏的游戏,更不能随意走开。秋游时,老师和家长志愿者要注意观察活动场地的周围环境,提醒孩子注意脚下高低不平,尤其是在光线较暗的树林中。要提醒孩子不趴在栏杆上
16、,不爬假山等,提醒孩子不奔跑、不推挤、不掉队。2、 轻便衣物:请为孩子准备一双跟脚的、舒适的运动鞋。请让孩子穿易脱的外套,热了老师会帮孩子把外套脱下来。请为幼儿准备一个双肩包,背包不要太大,一定要结实。背带的长短要事先给孩子试一试,松紧适度,不要总是肩带滑下来。孩子在活动过程中比较活跃,经常会大量出汗。汗湿如果不及时擦干,很容易引发感冒。因此,请最好随身携带隔汗巾,这样老师可以及时帮孩子擦干身上的汗水。请给孩子准备一小包湿纸巾,事先剪个口子。教孩子湿纸巾的使用方法。3、 必备食品:家长一般会为孩子准备一些食物和零食。某些食物是不适宜由孩子携带食用的,如果冻、有核蜜饯,孩子在食用时一不小心就会噎
17、住。有奶油夹心的点心容易变质,香蕉容易被捂烂,所以也不适宜携带。建议可以适当准备几瓶水、适量的小面包或糕点、味道鲜美的小水果。4、 药物预防:小朋友们在看到鲜花、绿草之时总是很激动,可能会手舞足蹈,如此,磕伤碰伤也是难免的。因而,家长或老师在孩子们秋游时一定要记得带上几瓶云南白药、创可贴之类的外伤外敷药品。注意这些药品不可以给孩子自己使用。如果孩子本身有一些身体不舒服的症状,一定要记得预先根据医嘱,带一些对症下药的常用药。如果孩子晕车,家长可以在出门前给孩子吃一些晕车药。但最好不要擅自给孩子用药。老师也应注意,将容易晕车的孩子安排坐在前排。5、 团结友爱,爱护环境:家长要告诉幼儿注意爱护动植物
18、,不乱摘植物;教育孩子垃圾不要乱扔,可以放到垃圾袋里,最后老师会收走。小一班闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期秋高补钙好时机别忘了给孩子“添秋钙”育儿知识(九)在摆脱了炎热的夏日以后,我们迎来了凉爽的秋天。在秋天到了以后,大家的胃口也逐渐开始好了,并且新鲜的瓜果蔬菜都上新了,所以我们应该在秋天的时候好好抓紧机会给孩子补补钙。接下来就具体给大家来讲述一下怎么样在凉爽的秋天给孩子“添秋钙”。多晒太阳做运动:在秋天的时候,太阳不再像炎炎夏日里那么火辣,所以到了秋天真的是到了晒太阳的好时机。每天早晨9点后,爸爸妈妈要是有空的话最好是能够带着孩子出去锻炼身体,晒晒太阳,每天40分钟左右就差不多了,
19、要是爸爸妈妈上班没有空的话,也可以让爷爷奶奶代劳。晒太阳的作用是非常多的,能够促进身体中维生素D的合成,这样就能帮助孩子吸收更多的钙质。在晒太阳的过程中还需要注意,不要隔着玻璃晒,原因在于紫外线是无法穿透玻璃的,所以隔着玻璃晒太阳的话用处是不大的。晒太阳时,在保证身体健康的前提下,最好是能够露出多一点的皮肤。花点心思做美食:到了秋天,孩子的胃口也变得比夏天好很多了,所以这个时候爸爸妈妈要把握机会,花点心思做点美食,这样宝宝东西吃的多了,就能够吃下更多的钙。比如在孩子起床以后可以准备虾皮青菜粥,美味又可口;中午的话可以给孩子准备一碗鸡蛋豆腐汤,好吃易吸收;晚上再来一锅鱼肉猪血豆腐汤,增强补钙效果
20、。同时,在饮品方面,最好是能够给孩子每天准备一杯牛奶。并且,要让孩子少吃薯条、汉堡之类的油炸食品,吃多了的话会造成身体排出钙质,同时也要注意不要喝碳酸饮料来阻碍钙质的吸收。理性选择钙剂帮忙:事实说,光从以上两个方面补钙,是做不到完全满足儿童的成长需求,所以爸爸妈妈最好是能够结合钙剂帮孩子补钙,特别是对于已经确诊缺钙的小朋友,钙剂是一定要给孩子吃的东西。对于小朋友来说,最好选择钙源是葡萄糖酸钙的有机钙,葡萄糖酸钙的特点是吸收率高,同时对宝宝的肠胃也没有多大的刺激,宝宝没有便秘、胃胀、暧气之类的不良反应。秋天是提高孩子体质的大好时机,爸爸妈妈千万要好好利用秋天这个好时机,为宝宝及时补钙,锻炼身体,
21、度过一个温暖又健康的秋天。小一班闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期好方法帮助孩子轻松改掉坏习惯育儿知识(十)人无完人,孩子在成长过程中总是会出现一些小毛病或坏习惯。每个爸爸妈妈都希望自己的孩子能够变成一个完美的成功人士,一旦孩子出现了坏习惯,家长就会希望孩子能尽快的改掉坏毛病。但是,一个习惯的改变不是一朝一夕就能够完成的,俗话说的好欲速则不达。如果爸爸爸妈妈妈采用的策略不对,就无法起到良好的效果,孩子的坏习惯也无法顺利地改掉。因此,应该怎么帮助孩子纠正坏习惯呢?接下来就一起看看吧。L及时纠正在发现孩子的坏习惯的时候,家长要平静地和孩子进行交谈,让孩子明白自己错在哪里。爸爸妈妈在跟孩子谈话
22、的时候,不要大声吼叫,不要使用一些侮辱性的词汇。当然也不要嘻嘻哈哈,不然孩子可能不会把你的话听进去。2 .给予一定的表扬当孩子们及时改正了自己的坏习惯时,爸爸妈妈一定要第一时间表扬孩子,让孩子知道好习惯的重要性,同时也让孩子有更大的信心去改掉坏习惯。3 .树立好榜样爸爸妈妈们不要自己习惯不好,却去指责孩子的习惯有问题。如果想要孩子有一个良好习惯的话,爸爸妈妈首先要让自己有一个好习惯,这样才能潜移默化地影响孩子。有好的习惯的宝宝更容易受到大家的喜爱,好习惯也能够为孩子的成功路添砖加瓦。所以,爸爸妈妈一定要及时纠正孩子的坏习惯。小一班闵行区莘庄第三幼儿园二。一九学年第一学期养成4个好习惯提高孩子免
23、疫力育儿知识(十一)孩子免疫力的高低和身体的健康与否有着很大的联系。免疫力比较高的孩子身体素质比较好,反之,如果免疫力不好的话,孩子就总是会受到伤病的折磨。那么,让我们来看看怎样提高孩子的免疫力吧。一、孩子免疫力影响因素L营养不足:孩子的免疫力高低和孩子的营养构造有关,通常情况下,孩子的营养吸收比较全面的话,身体的免疫力比较好,孩子营养不良的话,免疫力也会比较差。2 .运动量过多过少:适当的运动能够有效地提高孩子的免疫力,让孩子的身体更加健康。但是在运动的时候一定要适量,不然会起到反作用。3 .太讲究卫生:孩子需要多注意卫生,但也不是说什么脏东西都不能让孩子接触。如果孩子接触微生物的机会少,那
24、么机体很少会被受刺激,产生抗体几率变小,所以,那些平时太干净的宝宝也是很有可能生病的。4 .滥用抗生素:孩子生病了,除了在医生的指定下,尽可能不要使用抗生素进行治疗,不然,抗生素会杀灭了孩子体内的有益菌,从而让孩子身体的免疫力降低,更加容易生病。5 .睡眠问题:孩子睡眠充足的话,身体也会更加健康。如果孩子睡眠时间少,或者睡眠质量太差,也会让孩子的免疫力更差。6 .精神压力大:孩子的精神压力过大,心里一直处于非常紧张的状态的话,也会让孩子的免疫力变差。所以爸爸妈妈要让孩子学会释放,不要把事情一直藏在心里。二、如何提高孩子的免疫力1 .通过饮食调理:孩子的免疫力低,可以进行饮食调理。日常生活中要养
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