人生规划设计(目标)ppt课件.ppt
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1、我的青春 我做主,您考虑过自己的人生规划了吗?,少数人成功,世界上只有3%的人曾经订下他们的人生目标.,舒适区,什么是舒适区?,简单地说,当人对于某些人、事、物习以为常后,便会产生舒适区;而改变,就会变成非舒适区。由于人是自我保护的动物,因此多会选择躲在舒适区。,认识自己的舒适区,小组讨论1: 我们的舒适区有哪些范围?,小组讨论2: 处在舒适区会对我们有哪些不利的影响?,小组讨论3: 改变舒适区,最大的阻碍是什么?,什么是目标?,目的、方向,梦想、愿景。,为什么人们不设定目标,设定目标后害怕失败;害怕被别人耻笑;不知道目标的重要性;不知道设定目标的方法;不知道设定目标是否正确.,目标的重要性,
2、产生积极的心态;让我们看清使命,产生动力;使我们感觉到生命的意义和价值;有助于我们把握重点;让我们集中精力,把握现在;提高激情,有助于评估进展;目标产生信心、勇气和胆量;使人自我完善,永不停步。,目标设定的范围,人生目标个人发展目标家庭生活 目标工作目标人际关系目标财富目标 要谋求幸福,我们就不能够没有远大目标。,设定目标的原则,SMART原则,S 明确的M 可衡量的A 可接受的R 现实可行的T 有时间限定的,1、热切的期待和欲望2、目标书面化3、问自己“为什么 要实现这个目标”4、制定实现目标的期限5、分析你的起始点6、确认实现目标的障碍7、确认实现目标需要的知识和技能8、确认对实现目标有帮
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