健美操介绍ppt课件.ppt
《健美操介绍ppt课件.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《健美操介绍ppt课件.ppt(23页珍藏版)》请在三一办公上搜索。
1、健美操基础知识简介一,健美操的起源与发展,健美操的功能,健美操概念,健美操基础知识内容,健美操分类,健美操的特点,什么是健美操,健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。 健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育运动项目。 健美操是一项起源于民间,来自于广大人民群众的体育运动。,返回,健美操运动的特点,高度的艺术性 强烈的节奏性 广泛的适应性 健身的安全性,返回,健美操运动的功能,增进健康美功能 塑造形体美功能 缓解精神压力,娱乐身心功能 医疗保健功能,返回,健美操运动兴起于20
2、世纪70年代末。 80年代后,国内、外日益蓬勃开展起来。 1983年健美操正式成为一种竞技运动项目。 21世纪有关部门为健美操成为奥运会项目而努力。,健美操的起源与发展,返回,健美操在国际上的发展,1983年美国举行了首届健美操比赛 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功, 1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。,健美操运动在我国的发展,健美操首先在高校得到普及社会健美操热的兴起与普及我国健美操管理体系的建立我国健美操比赛的规范与多样化国际交流逐步增多,健美操比赛在我国的发展,1987年,北京举办了首届全国健美操邀请赛,随后88、 89、 90、 91年先后在北京、贵
3、阳、昆明、北京举办了四届邀请赛。,1992年起改名为全国锦标赛,成为每年举办的传统赛事。,92、95年在北京举办了两届全国健美操冠军赛。,98年,举办了全国锦标赛暨全国健美操运动会。,返回,每年国际上举办的健美操活动,健美操世界锦标赛 世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。,返回,健美操的分类,健身性健美操,返回,竞技性健美操,男单,女单,混双,三人,六人,返回,健身性健美操 有氧搏击操,概念,特点,科学、安全、有效全面的健身,挑战性与娱乐性融为一体,简单易学,功效,增强肌肉的力量、弹性与身体的柔韧性,消耗大量的能量,针对腰腹的特殊锻炼效果,增强自信心、调节情绪、放松精神,有氧搏击操是在有氧健身操
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 健美操 介绍 ppt 课件
链接地址:https://www.31ppt.com/p-1664435.html