呼吸康复训练ppt课件.ppt
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1、呼吸训练,呼吸训练的适应症,限制性障碍:胸膜粘连、肺结核后遗症、肺纤维症、肺结核、肺癌术后肺切除所造成的肺泡障碍。 阻塞性障碍:慢性支气管炎、慢性肺气肿等引起的气道障碍混合型障碍:支气管哮喘、支气管扩张症,呼吸不全:ICU(intensive care unit)、CCU(coronary care unit冠心病监护单元)、未成熟儿、新生儿肺不张呼吸肌障碍:颈髓与上段胸随损伤、进行性肌萎缩症、格林巴利综合征引起的呼吸肌无力。,目的,通过运动疗法和物理因子疗法改善肺部的通气功能,提高呼吸的效率,达到维持和改善患者的体力为目的。,呼吸康复的定义,是PT治疗过程中,针对于急性期的患者,在与其它科室
2、合作下以呼吸系统为主的治疗活动。通过使用针对于呼吸系统疾患的治疗手法,使患者的残存功能得到最大的发挥,为日常生活动作提供帮助。,呼吸训练的实际技术,放松法呼吸法排痰法呼吸肌训练胸廓放松训练运动疗法,放松法:,放松法,哮喘体位,腹式呼吸特点,腹肌与膈肌运动气体交换容量大对内脏有按摩作用改善肺底部通气,有助于正常呼吸模式的恢复降低呼吸肌群的能耗,提高呼吸效率,腹式呼吸训练方法与步骤,1)体位:取站、坐、卧(体弱者)位均可。以前倾依靠坐位较为适用,即头向前靠,置于前面桌上的枕垫上,两手放于枕垫下;此体位有助于放松肩背部肌群,并可固定肩带部以减少在呼吸时的过度运动;同时也有助于降低腹肌张力。,站位训练
3、时,可将两手置于身后下腰部,以固定肩带,并使身体稍前倾,亦有利于腹式呼吸的进行。,2)全身放松,静息呼吸。将左右手分别放在腹部和胸部,以感知呼吸时胸腹呼吸运动的起伏,集中患者的注意力。3)先闭嘴,用鼻深吸气,同时尽力挺腹;腹部之手随腹壁上抬;然后用口缩唇呼气,腹肌收缩;同时腹部之手加压,膈肌上抬。缓呼深吸,增加膈肌移动度,增加肺泡通气量。4)反复训练,每日23次,每次1020分钟。以后逐步增加训练次数和时间,使之成为不自觉的呼吸习惯,并融入日常生活活动中去。,腹式呼吸要领,思想集中,全身放松,先呼后吸,吸鼓呼瘪,呼时经口,吸时经鼻,细呼深吸,不可用力。,呼吸与日常活动相协调原则,运用腹式呼吸、
4、缩嘴呼吸身体屈曲时呼气,伸展时吸气用力时呼气,放松时吸气步行/上下楼梯时步伐配合呼吸节奏避免活动中憋气,抗阻呼吸训练,卧位时将1Kg重的沙袋放在脐与耻骨间的下腹部,每2日增加一次重量,渐加至3Kg,每日训练2次,每次30分钟。 坐位时,将与口同高的蜡烛火苗吹向对侧,逐渐增加吹烛的距离与时间。,局部呼吸训练,重点作用于某一侧或某一肺叶的呼吸练习患者仰卧位或坐位,治疗师将手放在要进行局部呼吸的胸壁相应位置上,嘱患者放松胸壁肌肉,治疗师从呼气末期开始逐渐用力压迫胸壁,患者鼻吸,边吸气边减轻手部的力量;进行下部胸式呼吸时可用宽布等物,从肩胛下方缠绕到胸前交叉,双手交叉握住宽布带,当进行右下部胸式呼吸训
5、练时,右手抓紧,左手按照用手局部压迫时要领,呼气时拉紧,吸气时放松。,胸部扩张练习的作用,有利于肺组织膨胀、扩张促进胸廓运动改善通气-灌注关系有助于松动、移动过多的支气管分泌物有助于呼吸肌群的训练,胸部扩张练习方法,取半卧或坐位对局部胸壁加压,以获得本体感受器刺激先呼气,后抗压吸气扩张胸壁充分吸气后保持3秒放松呼气,调整呼吸,单侧低胸扩张训练,双侧低胸扩张练习,胸背部扩张练习,肺尖部扩张练习,自我胸部扩张练习,缩唇呼吸,这种方法能提高呼气期支气管内压力,防止小气道过早塌陷闭塞,有利于肺泡气的排出。在呼气时使口腔和支气管内的压力升高25cmH2O,而防止病变气管的过早塌陷;用鼻吸气、口呼气。呼气
6、时将口形缩小似口哨状并发生轻微声响。吸与呼时间之比为1:2,慢慢地呼气达到1:5作为目标。可与吹蜡烛火苗结合练习,距蜡烛的距离从20cm开始,逐次延长到90cm,并逐渐延长时间。,2段呼吸和4段呼吸,1段 吸气 2段 呼 气,吸气 停止1段 呼气 2段 3段 4段,Triflo II Incentive Spirometer,吸气训练适用于吸气功能差的患者(限制性肺疾病),深慢呼吸训练,有助于减少解剖死腔的影响而提高肺泡通气量,因此对COPD患者康复是有利的。一般来说,呼吸频率加快,呼吸幅度必然较浅,潮气量就愈小,解剖死腔所占比值增多,肺泡通气量反而变小;深慢呼吸则相反。因此,选择合适的呼吸频
7、率,可以提高肺泡通气量。,具体方法:吸气与呼气的时间比例为1:2,每次训练前,先设置呼吸节律,可用节拍器帮助。随着训练次数增多,所设置的节律逐渐减慢。适当延长呼气过程,使呼气更加完善,减少肺泡内残气量。,呼吸训练的注意事项,根据病情选择适当的准备姿势(仰卧或侧卧、坐位、半坐位、立位、行走或运动中);因人而异选择合适的呼吸训练,限制性疾病作吸气比呼气长的吸气练习;阻塞性疾病作呼气比吸气长的呼气练习;鼻吸口呼,自然均匀、有节律、深长适度;,吸气后不宜长时间憋气;支气管扩张、慢支等患者禁忌过度深吸气,以免引起肺泡破裂;在室外新鲜空气中做呼吸练习,在室内应该打开门窗。,呼吸体操,呼吸肌群的柔韧性训练:
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