重庆文理学院2020年高水平运动队篮球招生专项测试方法与评分标准.docx
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1、重庆文理学院2020年高水平运动队(篮球)招生专项测试方法与评分标准一、测试指标与所占分值L四点折返跑8分2.综合运球上篮12分3.两分钟投篮20分4.实战能力60分二、测试内容、方法与要求1 .四点折返跑(8分)方法:听发令计时开始,从篮球场一侧端线出发,跑至第一点罚 球线后返回出发点,再跑至中线返回出发点,再跑至对面罚球线返回 出发点,再跑至对面端线返回出发点(终点);每次到点必须脚或者 手触及,一次没有到达触及点在最后成绩增加1秒,每人连续测试两 组,第一组与第二组间休息45秒,以两组测试综合成绩评定得分。成绩与分值(后卫、前锋1、2、3号位) 单位:秒成绩 男27”28”29”30”3
2、1”32,3334成绩 女30”31”32”33”34”35”3637分值87654321成绩与分值(中,锋4、5号位)单位:秒成绩 男30”31”32,33”34”35”36 w37”成绩 女33”34”35 m36,37”38”39”40”分值876543212.综合运球上篮(12分)(1 )方法:在篮球场上画三个直径为0.8米的圆,分别标号为 、。其中、的圆心距临近的边线3米、距各自临近的端 线8米;定位在中线上,圆心距临近的边线4米。测试者在球场端线外中点处站立,面向球场,一脚踩中点。开表 开始用右手运球运向处,在做背后运球变向,换左手向方向运 球,至处做左手后转身运球变向,换右手运球
3、至处,做体前胯下 运球,然后左手上篮。抢篮板球后,用左手运球返回处,做背后运 球,换右手运球至处,用右手做后转身运球变向,运球至做左手 体前胯下运球后右手运球,然后右手上篮。得球后做同样动作再重复 一次,投中篮或碰板、筐停表。每人测两次,计其中一次最好成绩(精 确到0.1秒,按四舍五入计分),以两组测试的最好成绩评分,评分 标准附后。(2)要求:在做运球变向时,必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈 内地面。运球上篮动作必须连贯,动作失败要在原地补做,投篮不中 补篮,远离圆圈超过一米判违例,失去当次测试机会。综合运球上篮路线如下图所示:成绩与分彳I:(后卫、t丁锋1、2、3号位)(单位:,眇)成绩 男3
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