乳腺癌术后功能锻炼课件.ppt
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1、乳腺癌术后功能锻炼,三十病区,主要内容,三十病区,三十病区,乳腺癌患者术后功能锻炼的意义,1、利于术后上肢静脉回流及引流液的流出;2、利于术后上肢水肿的消退, 可明显降低积液、积血、皮瓣坏死及上肢严重水肿等并发症的发生;3、更重要的是早期功能锻炼减少了疤痕挛缩的发生,提高了患侧上肢的功能恢复及患者自理能力的重建。,三十病区,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼24小时内,术后24小时内,活动手指及腕关节,可做伸指、握拳,屈腕等锻炼,每日4次,每次10次。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼13天,术后1-3日,进行上肢肌肉的等长收缩,利用肌肉泵作用促进血液和淋巴的循环。他人协助
2、进行屈肘、伸臂锻炼,逐渐过渡到肩关节。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼47天,术后47天主要为肩关节的锻炼,患侧手触摸对侧肩(4日后开始:可用患侧手洗脸、刷牙、进食等)。由于接近腋下切口处的瘢痕组织尚未形成,故早期进行锻炼可使三角肌、斜方肌和背阔肌尽快恢复功能。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼47天,术后47天主要为肩关节的锻炼,患侧手触摸对侧肩(4日后开始:可用患侧手洗脸、刷牙、进食等)。由于接近腋下切口处的瘢痕组织尚未形成,故早期进行锻炼可使三角肌、斜方肌和背阔肌尽快恢复功能。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼术后79天,术后79日,扪及同侧耳朵的锻炼,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼术后10天,术后
3、10日在医生协助下肩关节抬高90度。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼术后1114天,术后1114日在健侧手协助下活动肩关节至90度。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼1517天,术后1517日在健侧手帮助下低头至颈后。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼1821天,术后1821天手置颈后,抬头使肩关节抬高至160度。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼术后3周后,术后3周后患侧前臂扪及对侧耳朵。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼34周,术后34周开始练习爬墙运动,循序渐进。,三十病区,乳腺癌术后功能锻炼:爬墙运动,手指沿墙壁向上伸,以术前记录高度为目标。每天做好记录,并告之每次尽量向上伸。伸至一定高度时,停留35秒
4、,再慢慢放下。直至患侧手指能高举过头,自行梳理头发。,三十病区,三十病区,乳腺癌患者出院后的功能锻炼,功能锻炼持续时间应在6个月以上,前三个月尤为重要患者出院后,医务人员要根据每位患者的不同情况制定出院后的功能锻炼计划。,三十病区,乳腺癌患者出院后的功能锻炼,(1)上肢旋转运动;先将上肢自然下垂,五指伸直并拢,自身体前方逐渐抬高患肢至最高点,再从身体外侧逐渐恢复原位。注意上肢高举是要尽量伸直,避免弯曲, 动作应连贯,也可以从反方向进行锻炼。,三十病区,乳腺癌患者出院后的功能锻炼,(2)上肢后伸运动;患者上肢自然下垂,用力向后面摆动上肢,再恢复原位,反复进行。患者应保持抬头挺胸。,三十病区,乳腺
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