第三节食物的消化和吸收 课件.ppt
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1、基础营养部分,2,Question:,一、食物的消化与吸收 如何吸收? (How) 二、能量和各种营养素的生理功能为什么吃? (Why) 三、各种营养素的食物来源吃什么? (What) 四、能量和各种营养素的参考摄入量吃多少? (How Many),食物的消化和吸收,4,消化(digestion):人体摄入的食物在消化道内分解成能被生物体吸收利用的小分子物质的过程。 吸收(absorption):食物经消化后,所形成的小分子物质通过消化道黏膜进入血液或淋巴的过程,被机体细胞所利用。,一、消化系统概述,5,人体消化系统的组成,消化道: 口腔 咽与食道 胃 小肠 大肠 消化腺:唾液腺、胃腺胰腺、肝
2、脏和胆囊、小肠腺,食物残渣通过消化道的时间约为24小时。,6,二、消化液的性质、成分及作用,食物在人和动物体内的消化过程可分为三个阶段:口腔内消化、胃内消化、小肠消化。 在这三个阶段中分别由不同的消化腺分泌的消化液消化。消化液中含有许多成分,其中消化酶是重要的成分。,7,1、唾液,唾液的作用:湿润口腔和溶解食物,引起味觉;清洁、保护口腔,溶菌酶可杀灭微生物;黏蛋白使食物黏合成团,便于吞咽;淀粉酶可简单分解淀粉。,为什么馒头会越嚼越甜?,8,2、胃液,性质:透明、淡黄色的酸性液体,pH0.91.5成分及作用: 胃酸(盐酸)激活胃蛋白酶原转变为胃蛋白酶;维持胃内酸性环境;杀菌。 胃蛋白酶对食物中的
3、蛋白质进行简单分解 黏液(糖蛋白)润滑作用;减少胃黏膜的机械损伤;降低HCl(氯化氢)酸度,减弱胃蛋白酶活性。 内因子保护维生素B12免受小肠内蛋白水解酶的破坏并促进回肠上皮细胞对其的吸收。,9,3、胰液,作用: 胰淀粉酶-淀粉酶,水解淀粉成糊精或麦芽糖等;胰脂肪酶消化脂肪;胰蛋白酶、糜蛋白酶内肽酶,水解蛋白质;其他酶类羧基肽酶、核糖核酸酶、脱氧核糖核酸酶等。,10,4、胆汁,作用: 胆盐可激活胰脂肪酶; 作为乳化剂,乳化脂肪; 与脂肪的分解产物结合,促进脂肪的吸收; 促进脂溶性维生素的吸收; 是体内胆固醇排出体外的主要途径。,11,5、小肠液,作用:保护十二指肠粘膜免受胃酸侵蚀和机械损伤;肠
4、激酶激活胰蛋白酶原,从而促进蛋白质消化。稀释消化产物,降低肠内容物渗透压,有利于小肠内水分及营养物质的吸收;,12,作用:基本无消化作用;润滑粪便,保护肠粘膜免受机械损伤。,6 、大肠液,13,几种主要消化液的比较,14,三、食物的吸收,吸收的部位:口腔和食道:不吸收;胃:只吸收少量的H2O和酒精;小肠:食物吸收的主要部位,大部分是在十二指肠和空肠吸收; 回肠:吸收功能的贮备,只吸收胆盐和VB12 ;大肠:吸收少量水分和盐类,15,为什么说小肠是食物吸收的主要部位?,吸收面积大(200m2)停留时间长,38h毛细管和淋巴管丰富 酶多:有胰液、肠液等消化液食物已被充分消化,16,小肠粘膜表面积增
5、大示意图,17,18,19,吸收的形式,1、单纯扩散:特点是:沿浓度梯度(或电化学梯度)扩散;不需要提供能量;没有膜蛋白的协助。主要包括滤过、扩散和渗透等作用。滤过:靠膜两边的流体压力差. 压力高 压力低.扩散:靠膜两边溶质的浓度差. 浓度高 浓度低渗透:靠半透膜两边存在的压力差. 渗透压高 渗透压低(水),20,2、易化扩散:浓度高 浓度低物质的转运是由一些特殊蛋白质“帮助”下完成两种形式:作为“载体”;经通道的易化扩散(1)经载体的易化扩散葡萄糖的吸收过程(2)经通道的易化扩散转运是蛋白质组成的通道进行。主要是一些离子。,21,22,吸收的形式,3、主动转运:有些营养物质可由浓度较低的一侧
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