大学心理委员培训课件.ppt

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1、六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,心理委员培训,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,目录,1,2,3,什么是心理健康？,什么是心理咨询？,作为心理委员，我们可以做什么？,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,给他们的心理健康打个分？,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,什么是健康？,没病就是健康？这是我们对健康的最初认识。,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,什么是健康？,世界卫生组织：“健康不仅指没有疾病或不正常现象存在，进而还指每个人在生理方面、心理方面以及社会行为方面能保持最佳状况。”除了要有健康的体魄，还要有稳定的情绪和良好的人际关系。,六盘水师范学院 教

2、育科学系 心理咨询中心,什么是心理健康？,心理健康并非一个定值，而是在一定范围内，不断上下波动的过程。心理健康等级划分一般可分为4个等级：,健康状态,心理疾病,心理障碍,不良状态,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,（一）健康状态,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,（二） 不良状态,又称第三状态，是介于健康状态与疾病状态之间的状态。 是正常人群中常见的一种亚健康状态，常由以下情况引发个人心理素质（如孤僻、敏感等）生活事件（如同学争吵、感情生活）身体不良状况（如身体疾病）,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,不良状态的特点是：,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,（三）

3、 心理障碍,不协调性,外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。,损害较大,对其社会功能影响较大。不能正常地交往、学习或者生活。,需求助于专业援助,此状态者大部分不能通过自我调整和亲人帮助而解决根本问题。,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,（四）心理疾病,例如神经症；人格障碍；精神分裂等 前面未结束的小故事,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,案例：请看三位同学的不同反应,小A、小B、小C上课时玩手机，被老师逮着了点名批评了一番小A脸红了一小会儿，接着马上恢复了正常状态，下课还是活蹦乱跳的！小B很是郁闷，一是觉得丢人，二是担心这会不会影响我的期末成绩呢？直到一两天之后，他渐

4、渐淡忘这个事儿了。小C觉得很伤自尊，为了挽回颜面，当场摔了手机，然后背着书包回了家，在家埋头睡觉，呆了整整一个多月，父母和同学的话一句也听不进去。,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,什么是心理咨询？,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,有关心理咨询的几个误区,心理问题=精神病？去做心理咨询的人都是心理有毛病的人甚至心理变态。 心理咨询的对象主要是正常人，他们只是在日常生活中遇到困难或挫折而产生了心理困扰。,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,有关心理咨询的几个误区,心理咨询=提供解决方案？心理咨询师就是给出解决方案的人。心理咨询不能解决现实中的实际问题，但是，我们可以帮助你

5、用何种态度去接纳现实，并运用自己的力量去改变某些东西。,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,有关心理咨询的几个误区,心理辅导=思想工作？心理辅导就是做思想政治工作，跟辅导员、思想政治老师差不多。政治思想工作做的是一种价值观的传授，有“对和错”的判断，而心理辅导则秉持着“价值观中立”，不具备批判性。,2022/12/7,17,可编辑,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,例子辅导员与学生的对话,一学生被叫来办公室，因为他偷了别人的东西。辅导员：听说你偷了人家的东西？学生：嗯辅导员：你偷了多少?学生：我拿了5罐果汁。辅导员：拿那么多果汁做什么？学生：我要拿去请同学喝。,辅导员：为什么要请

6、大家喝？学生：我想和大家处好关系。辅导员：要请同学喝也应该用钱买呀！怎么能偷呢？学生：我没有那么多钱。辅导员：没有钱就不要请客呀！偷东西多丢脸呀！现在就不学好，将来还得了？以后再偷东西，就要惩罚你了，知道吗？学生：知道了。辅导员：好了，赶快回教室上课，以后千万不要再偷别人东西。,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,如果你面对这位同学，你会如何与他进行沟通？,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,什么是心理咨询？,心理咨询=照镜子每个人都有眼睛，可是我们只能看到别人而无法看到自己；每个人都有心灵，可是我们常常感慨：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”！心理咨询就像一面清澈的镜子，可以帮助

7、你更加客观地看到你自己，帮助你更清晰地自我观照！ 心理咨询=拐杖拐杖是遭遇困难时，可以帮助你前行的一种工具，但拐杖不会替代你决定人生的方向和行走人生的旅途！拐杖能在你无助时衷心陪伴和支持你，期待你重新体会到自身的完整和力量，然后，丢掉拐杖！飞奔！,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,什么是心理咨询？,心理咨询是一种“助人自助”的过程。,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,心理咨询的保密原则及保密例外,咨询师为来访者保守秘密；在来访者存在自伤、自杀或他伤意向时，执行保密例外。,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,作为心理委员，我们可以做什么？,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨

8、询中心,骨干队伍:心理委员,专业队伍:心理咨询老师,在结构上改善了心理健康教育的力量配置,主体队伍:辅导员,心理委员在心理健康教育中的重要作用,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,没有代际差距，被接纳程度高,生活在学生之中，能及时、真实而广泛而地了解学生中的心理危机信息,经过工作开展，共情和沟通能力得到提升，自我得到很好的成长,作为同辈，能更好地理解同学的心理困惑与心理感受,优势,心理委员在心理健康教育工作中的独特优势,六盘水师范学院 教育科学系 心理咨询中心,心理委员在心理健康教育工作中的独特优势,心理委员在学校心理健康教育工作中，具有着不可代替的优势。,中国特色,六盘水师范学院 教育

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