领路羊奶养生佳品课件.ppt
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1、羊奶-养生佳品,乳,人类的生存繁衍离不开乳,乳是人类最好的营养食物,人婴幼儿、青少年、中老年整个人生从始至终,乳和乳制品是普遍适宜最好的食物。,奶中之“王”-羊奶,据国际营养学专家介绍,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。,1、羊奶含有促进细胞生长因子-上皮细胞生长因子(EGF),牛奶没有; 2、羊奶含有丰富的乳清蛋白,牛奶没有; 3、羊奶含有乳铁蛋白,牛奶没有; 4、羊奶脂肪链短,只有牛奶的三分之一;
2、,PK,羊奶VS牛奶,5 、羊奶的蛋白凝块细而软,牛奶的蛋白凝块粗而硬; 6、羊奶的脂肪为不饱和脂肪,牛奶的脂肪为饱和脂肪; 7、羊奶的脂肪溶点低,牛奶的脂肪溶点高; 8、羊奶的营养元素全面而丰富最接近人奶;,PK,9、羊奶呈弱碱性,PH值7.1-7.2,牛奶呈弱酸性,PH值为6.5-6.7; 10、羊奶的视黄醇(维生素A)是牛奶3.5倍; 11、羊奶的维生素B1和B2是牛奶的1.3倍羊奶胆固醇含量低,对降低人的动脉硬化和高血压的发病率有一定的意义;不会使人发胖。,PK,12、羊奶的色氨酸是牛奶的2倍,促进人体快速吸收合成蛋白; 13、羊奶的钾含量是牛奶的1.1倍; 14、羊奶不含过敏源:-酪
3、蛋白和-IS酪蛋白 膳食纤维、复合维生素及微量元素是不宜食用蔗糖的人群(糖尿病)的营养佳品。,PK,羊奶的保健功效,一、健胃整肠、改善营养不良1、牛奶为酸性而羊奶为弱碱性,对胃酸过高及胃溃疡患者有辅疗效果。 2、羊乳脂肪球特别细小,是牛奶的1/3,营养成份吸收快捷,消化时间快,对肠胃有改善作用。,二、改善肝功能 肝病无特效药,唯有优良蛋白质能排除肝内有害脂肪并使肝细胞再生。羊奶中的蛋白质是牛奶的1.5倍,是改善肝功能的最佳食品。,三、强健体魄、改善骨质疏松症1、羊奶中含有钙质含量是牛奶的1.3倍,对发育中的小孩及青少年骨骼的生长有明显的帮助,使其长得更高、更强壮。2、对改善成年人及老年人之骨质
4、疏松症有显著的效果。,四、镇静安神,改善睡眠,1、睡前半小时饮用一杯羊奶,具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化,晚间饮用不会成为消化系统的负担,也不会造成脂肪堆积。 2、对于老年朋友的失眠,睡眠不踏实有明显的改善作用。,五、常喝羊奶养颜美容,1、魏书记载:“常饮羊奶,色如处子。” 2、羊奶中含丰富的核酸,可促进新陈代谢,减少黑色素生成,使皮肤白净 细腻;3、羊奶中维生素E、C丰富:维生素E可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,延迟皮肤的衰老; 4、维生素C能促进胶原蛋白的合成,使肌肤光嫩有弹性;5、羊奶中含有独特的EGF生长因子,它能快速修补老化的皮肤细胞,增强皮肤的自我修护能力,使肌肤健康白皙光
5、嫩。 6、羊奶中超氧化-物歧化酶(SOD)丰富,它是体内主要的自由基清除剂,具有护肤消炎抗衰老的作用,六、常喝羊奶健康益寿,羊奶含有生物活性因子-环磷腺苷:三磷酸腺苷和EGF生长因子在体内具有多种调节功能。 环磷腺苷”是科学界公认的防癌抗癌因子,它能使人体新陈代谢维持平衡,能增加血清蛋白和白蛋白的含量,增加人体的抗病力;可改善心肌营养、软化血管,对改善防治动脉硬化、高血压具有非常有效的功效。 EGF因子能刺激许多细胞的生长,包括肝细胞、血管细胞、内分泌等细胞的生长,有效延缓细胞的老化死亡。羊奶中含丰富的尼可酸,尼可酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。,七
6、、提高免疫力,羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不仅不能有效地杀灭病毒,相反会给人体带来很多副作用,免疫球蛋白则能有效地消灭病毒,保护人体不受伤害。提高自身的免疫能力,为什么羊乳可以空腹喝,而牛乳不可以空腹喝?,羊乳与人乳一样,含有多种有利于人体的活性物质,其中上皮细胞生长因子(EGF)有促进表皮(粘膜)细胞生长修复,使受伤的表皮(粘膜)快速恢复。同时羊乳为弱碱性食品(PH=7.25),对胃酸分泌有抑制作用。羊乳的营养全面丰富,如空腹喝,可以迅速被人体吸收。牛乳为弱酸性食品(PH=6.7) ,对胃粘膜有刺
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