高考百日冲刺演讲稿400字10篇.doc

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1、高考百日冲刺演讲稿400字10篇 高考百日冲刺演讲稿400字篇1老师们、同学们：今天是个特殊的日子，我们为银川一中加油，为自己加油。再过一百天（准确地说是九十九天），我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出最好的成绩！同学们，这一百天，在一步步跨近理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺！同学们，高中三年的一千多个日日夜

2、夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我们做完了不计其数的试卷；有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤心失意的泪水；我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图；我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后一百天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼。面对高考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩；你

3、将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的”有些东西，我们可能无法改变，比如平庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。（高三励志*? )同学们，一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希

4、望能够给同学们提供帮助：首先，保持头脑清醒、学习讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学习中不可缺少的润滑剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，和同学和睦相处，也有助于提高学习效率。三年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学习的苦与乐，学习积极投入，效率自然会高。第二，要善于归纳总结，使知识“由厚变薄”。老子曰：“为学日益，为道日损”。学习新东西要不断增加新内容，融会贯通后，要不断地思考、归纳和总结，思考学科的本质、问题的本质，掌握最核心的知识和能力。第三，积极思考

5、，抓住灵感。现代社会信息的多样性在高考卷中将会充分体现，要多观察、多思考、多实践，要通过积极的思考，分类整合，回归学科本质，建立起立体化的知识网络，把知识变成真正为自己所用的招数和能力。第四，要注重考前心理保健，要正确对待高考。1、正确面对高考竞争。高考其实是人类众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。2、正确地看待自已。认识到自已的差距，给自已定一个力所能及的目标。3、积极实行你的计划：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是为不可知的结果担忧。4、主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。5、仰望长天感受自然，当

6、你面对森林，河流或星空的时候，你会发现自已的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年华，青春更应是一种永恒的心态。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。风，从水面走过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢？留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！

7、在今后的一百天，老师也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令你们难以接受，但我相信大家能够理解，因为作为一名教师所做的一切，都是为了自己的学生。我相信，在这最后一百天里，我们全体师生众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，定能以我们的智慧驾驭战场，决胜于千里之外！瑞雪兆丰年，我相信今天的雪会给每一个勤奋的一中人带来好运。祝同学们身体健康，生活愉快，兔年大吉，高考成功！高考百日冲刺演讲稿400字篇2各位老师、各位家长、各位同学：今天是一个特殊的日子，备战高考一百天的誓师大会隆重而又充满激情。我们高三的同学代表、教师代表、家长代表，代表届做了很好的发言，字字恳切、句句实在，道出了

8、同学们的决心，讲出了老师们的希望和家长的期盼。我们都是为了一个共同的目标：让九十五中的高三学子走向成功人生，为你们的终身发展奠定良好基础。同学们，未来的一百天非常宝贵，我代表学校，希望同学们在三个方面继续努力：第一，要自信。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决”。中国也有一句格言：“思其败则必败，思其难则必难。信其行则可行，信其成则可成”。面对高考这严峻的挑战，你们要克服自卑、畏难的心理。在任何时候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的竞技场上发挥出最佳水平。请同学们每天早上醒来告诉自己的第一句话就是：“我能行”！还要相信我们的老师，九十五中有一支能够吃苦，肯于拼搏，勇于

9、奉献的高素质的教师队伍，近年来我们创造了够杨一中分数线的留校学生二本全部上线的奇迹，做到了低进高出。我相信，我们这一届仍旧会拼出一片新天地，再铸一个新辉煌。第二，要自律。高考就是一场激烈的竞争，竞争中，胜利属于强者。所以在今后的一百天中，老师也许对你们的要求更严格、训练更艰苦，我相信同学们能够理解。良好习惯的养成，决定一个人未来的命运，所以，高三无特区，在做人做事上要严格要求自己，要树立九十五中学最高年级勤奋好学、遵规守纪的好榜样。第三，要自强。今天拼高考，不再是有大学上，而是有好大学上，有名牌大学上，所以高考的竞争仍然十分激烈。只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登。在这一百天，

10、练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，你们要靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待，永不言弃。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。就像篮球巨星乔丹说过的那样：“我会接受失败，但我不会接受放弃”老师们，同学们，一百天是新的起点，一百天是新的征程。我们要在学校“自强达志”精神的引领下，珍惜100天，拼搏100天，奋斗100天！最后衷心祝愿我们届高考再创新的辉煌！谢谢！高考百日冲刺演讲稿400字篇3尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天是一个特别的日子，我们隆重

11、聚会，举行届高考百日冲刺誓师大会。在此，我谨代表学校向默默耕耘、无私奉献的全体高三老师表示诚挚的感谢，向勇于拼搏、全力奋战的全体高三同学致以美好的祝愿。老师们、同学们，你们辛苦了！各位同学，100天，对于你们来说，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。所以，这一百天，对你们具有非凡的意义。你们渴望着成功，因为你们肩负着太多的期待和厚望。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。大家要树立这样的意识：一、冲刺，我们的必然选择当今世界，青年人的成长注定了与一场又一场的考试和比赛联系在一起。而高考是所有比赛中最公平、最干净、最透明的。高考，或许是你唯一一次凭自己的实力说

12、话的机会，即使在今天这个充满机遇、充满活力、充满激情的年代里，除高考之外，出身于平民家庭的你，也会有更多遗憾和无奈。所以，在当今中国，高考是所有可能选择中的最不坏的一个。真正的强者从来都不像局外人那样牢骚满腹、指手画脚，对于既定的竞争规则，他们的选择永远是勇敢地冲锋！二、冲刺，人人涨分的法宝高考冲刺是考试成绩由量变实现质变的推进器。在历年高考中，都会有黑马出现。这叫高三疯狂涨分！高三一年能涨多少分？不同学习层次的同学幅度或许有所不同，但有一点是相同的：只要你真正拼搏不止，你的进步就一定会出人意料。河南荥阳的一位考入中国政法大学的学生叫张义一年增加了至少有200分。有投入就会有回报，坚持量变才能

13、达到质变。有的同学，质变是在渐进中发生的，但大多数同学都需要有强力的推进这就是高考冲刺、加油！从摸底考试成绩到高考成绩的提高率，我称之为“冲刺率”。从多年的经验看，高考冲刺率平均为130150%，平均每科提升56分，就能上升100个名次，每科提升10分左右，就能上升200个名次。所以，你尽可能发挥最大冲刺能量，实现最大跨越三年不飞，一飞冲天；三年不鸣，一鸣惊人！谁能成为20_年高考的黑马，我们拭目以待。三、冲刺，科学高效地进军高考根据多年经验，高考冲刺有以下规律：一是低分高效律。分数越低的同学冲刺就越易，分数越高的同学冲刺就越难。二是精神决定律。每人都要制定具体冲刺目标，坚决反对定局论、失败论

14、！有的可以冲刺重点，有的可以冲刺二本，有的可以冲刺三本，有的可以冲刺大专！要有冲刺高考、拼搏高考、体验高考、享受高考的积极心态。要永不退却，永不气馁大规模训练已经到来，要在训练中提高能力、磨练意志、积累经验；要抛弃杂念，简化生活，集中精力拼搏高考。三是定量收获律。我们提出这样的口号：每天涨一分；人人都涨分；人人能涨分。每一个同学都要根据摸底考试的情况，找出失误处，明确增长点，一个个攻克，一点点长分。例如：某一学科自己在考试中哪些内容不会，哪些类型的试题不会，都要一一写出来；然后制订具体的攻关计划哪些主攻，哪些放弃；哪些跟着老师攻克，哪些课下自己独立学习；一共有多少问题，离高考还有多少时间，除留

15、有余地外，每天攻克多少，要定出具体的时间表。凡是复习过的，必须保证理解；凡是训练过的必须保证会做。四是高考决胜率。摸底考试、模拟考试、周考、月考等的结果都是不是最后的结果，都不能说明自己时成功还是失败。决战的战场在6月！天天涨分不浮躁，分分秒秒都高效；半途而废留遗憾，不到长城非好汉！在这百日冲刺的起点时刻，我送给同学们“四个拥有”，希望能给大家以鼓舞和启迪。一是拥有战胜困难的自信。自信是成功的第一秘诀。拿破仑说过：“在我的词典里没有不可能三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。高考，让我们期待、兴奋，又让我们有一丝不安。但是风险与机遇同在，挑战与成功并存。犹豫、彷徨、畏惧

16、困难的人，永远不可能到达成功的巅峰，不可能欣赏到绝美的风景。只有拥有必胜的信念，才能成为战场上的胜利者。我们绝不能在这场搏击中因为缺少自信而放逐自己，与机遇擦肩而过。虽然人生之路千万条，但是，既然选择了高考，就一定要勇敢地接受挑战！希望同学们坚定信心，乐观积极，为了自己的理想，为了美好的人生，保持必胜信念，激流竞渡，奋勇前行！二是拥有明确奋斗的目标。目标是引航的灯塔，是努力的方向，是前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。同学们一定要确立好自己的高考目标和阶段性目标，咬定目标不放松，以坚忍不拔的意志，以攻坚克难的勇气，在不断的攀升中提升自我，成就梦想！三是拥

17、有科学合理的方法。好的方法是成功的捷径。愈是时间紧迫，愈不能手忙脚乱，不知所措。要明确自己的薄弱学科、薄弱知识点，及时查漏补缺，夯实基础。要熟悉应试策略，归纳解题方法和技巧，掌握规范的答题方法，提高应试效率。要学会对书本和试题进行梳理回顾，整理摘录易错题型，逐一攻关。希望同学们一定要注意研究，掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。四是拥有坚持不懈的勤奋。勤奋是成就梦想的基石。在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向的关键时刻，同学们一定要牢记“勤奋”二字，切忌“三天打鱼，两天晒网”，更忌“一日曝，十日寒。”学习是一个过程，只有脚踏实地、坚持不懈、始终如一的学下去，才能取得效果。学习没有什么秘诀，

18、重在踏实的态度，贵在扎实的过程。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。当然勤奋需要毅力，勤奋需要恒心，勤奋需要韧劲。希望同学们珍惜这最后一百天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，勤奋学习，用辛勤的汗水，以忘我的精神，去赢得高考的胜利！同学们！两军相遇，勇者胜！高考不仅是能力的决战，更是心理的较量！考场就是战场，冲刺就是冲锋！怯懦者必败，懈怠者必败，退却者比败！努力拼搏，一往无前，才能实现自己的理想！老师们，高考冲刺的钟声已经敲响；同学们，高考冲锋的号角催人奋进。让我们用拼搏铸就高考新辉煌，用行动谱写人生新篇章！最后，衷心祝愿高三全体同学在今年高考中旗开得胜，金榜题名。谢谢大家！高考百日冲刺演讲稿40

19、0字篇4老师们，同学们，大家下午好，今天我发言的题目是：稳定心态、轻装前进、提高效率，向大学进军。时间似流水，转眼间我们离高考只剩下一百天，今天我们聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，争取每一位同学都取得高考的胜利。人生有许多梦，唯有少年之梦最美。老年人的梦多是对往昔挥逝去的岁月的留恋，而青年人的梦则是对美好未来的希望。希望，是梦想，也是幻想。实现了，就是梦想成真，破灭了，就是幻想成空。人生紧要关头决定性的只有几步。今天我们开这个百日应考誓师大会，就是提醒大家，我们个人一生紧要关头到来了。距离高考的时间越来越紧，学生们的学习压力越来越大。决定命运的日期马上就要到了，在这样时候，说空话、说套话是

20、不必要的。在这里，我想强调三个问题：第一句话是轻装前进。在战斗即将打响的时候，部队要兼程到达指定位置，必须轻装前进。我们也一样。要想轻装前进，首先要明确目标。我们唯一的目标就是考上大学。我们唯一的任务就是复习备考。这一点要明确。所谓轻装前进，关键是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思转到学习中来，把一切与复习备考无关的事放下。把人与人复杂的个人关系、个人感情、私人恩怨放下。要适当地放弃，这还需要勇气。与高考无关的许多人、许多事，在一定的时期会有很大的价值，但高度当前，它们的价值要往后放，到了大学校园之后再继续。如果真的能置疑一个目标决定自己的百日生活，那么放弃也不件难事。第二句话是稳定心态。首先

21、要充满信心。大学扩招之后，众说纷纭，但一个重要的基本点是人人都关注的，那就是有志者有了发挥的天地，每个人都有大学可上。只要努力奋斗，认真学习了，皇天不负有心人，有付出必然有回报。你有具体可行的目标，只要自己付出了，就一定能够实现。心理上个人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能学会，我能考好。我能稳定自己的心态，我能把握自己的命运。其次稳定心态还要做到学适时调节个人情绪。与人有矛盾怎么办？遇上困难怎么办？家庭变故怎么办？成绩波动怎么办？每一点小小的挫折，都可能导致个人终生的成败。心理上有问题，可以说是最大的问题。自己解决不了，可以请人帮助解决。要真正保持民族教育的稳定，还有一个劳逸结合的

22、问题。善于搭配时间。不同的学科，不同的训练方式、不同类型的习题，有时需要在不同的时间去做，有时需要相互插花式搭配完成。我们讲抓紧时间，不是把一切时间都用来学习，该吃饭时要吃好饭，该喝水时要喝好水该休息时要注意休息，该锻炼身体时也不能忘记锻炼身体。百日冲刺，要把自己调节到最佳状态。现在人看高考，是智力、体力与心态的总体较量，不仅仅在学习本身。所以劳逸结合的重要性不言而喻。第三句话是提高效率。轻装前进本身就是为了提高效率，在此基础上，我们还要讲究一切与效率有关的问题。在最短的时间内尝到最多的知识，保持最好的心态，以最快的速度提高自己的成绩，百日增长一百分也是可能的。关键是要有效率意识，不能死学、盲

23、目用功，而要巧学，根据个人特点制定复习备考计划。第一是抓紧时间，见缝插针，利用一切可能利用的时间用于学习。我校开学之初，已经有一此学生提前到校，夜夜学习到十一二点，这里个好现象。用秒来计算时间，会发现其实百天时间还可以学习许多东西，还可以提高许多分数。如果把现在关键的时间浪费了，就把一生都耽搁了。要想不浪费时间，许多人的体验，那就是生活、学习有计划性，计划越细，遵守计划越严格，效率就越高。高考百日冲刺演讲稿400字篇5各位老师，各位同学：大家下午好!今天，我们在这里隆重集会，召开高三百日冲刺誓师大会，意义非凡，如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们已经跑过最后一个弯道，距离终点只有

24、百米之遥。同学们!三年前，你们带着心中的理想来到x城中学，为了这个理想，你们寒暑不停、风雨无阻。三年来，你们将一生之中最美好时光的点点滴滴，镌刻在x城中学的每一片花叶之上，每一寸土地之中。三年来，清风从湖吹过，在每一个清晨翻动着你手中的书卷。三年来，月光从和合塔顶挥洒而下，在每一个深夜伴随你走向安睡。三年来，学校给你们创造了良好的学习环境，你们勤奋学习，奋勇拼搏，没有辜负老师及父母的期望，不断磨砺自己，以优异的成绩和出色的表现，为学校赢得了一个又一个荣誉。这一切，都将是停泊在我们心湖中长成最美好的记忆。在最后的一百天里，我想，我们的记忆之树不但要开出美丽快乐的花朵，更要结出健康香甜的果实。如今

25、，距离我们期盼的高考只有一百天了。高考梦，是人生梦的起点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。为了冲击高考，我们读过可以堆成山的书籍，我们做过可以铺满地的试卷;我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩一落千丈的悲伤，才终于有了这冲天一飞的机会。再过100天，我们就迈入高考的考场，并由考场走向更广阔的人生天地。因此，从今天开始，你留在母校，留在老师和同学们身边的日子已屈指可数，在你们的梦想就要实现，离成功仅有一步之遥之际，我想提醒你们，能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远，不能有丝毫的懈怠和疏忽。站在一百天的冲刺起点，你们必须树立这样的意识：一、冲刺，是你们的必然选择人的一生可选择的机

26、会不多，选择就在关键的几个点上，高考将是你们遇到的第一个关键点，你们的人生理想将通过这一次的挑战来实现，你们的人生价值将在这一次的挑战中得到凸显。成功与否将决定你能否按自己的愿望改变生活，决定你能否进入到预设的生活轨道;即使在今天这个充满机遇、充满诱惑的年代里，对于大多数出身于平民家庭无爹可拼的你，高考，或许是你唯一一次凭自己的实力说话的机会，除了高考冲刺，你只能收获遗憾和无奈。永不退却，永不气馁，真正的强者选择的永远是勇敢地冲锋!二、冲刺，是你们人人涨分的法宝高考冲刺是考试成绩由量变实现质变的推进器。在历年高考中，都会有黑马出现。以往的经验证明，高考前一百天是涨分最快的时期，一百天能涨多少分

27、?50分、100分都不是奇迹，前几届曾经有的同学从_模考到高考涨了160多分，我想这也不是极限。不同学习层次的同学涨分幅度或许有所不同，但有一点是相同的：只要你真正拼搏不止，你的进步就一定会出人意料。平时的联考、调研考、月考的结果都是不是最后的结果，决战的战场在6月!所以，我们提出这样的口号：每天涨一分;人人都涨分;人人能涨分。天天涨分不浮躁，分分秒秒都高效。三、冲刺，是你们科学高效地准备高考冲刺不是空喊口号，它是更踏实更勤奋更聚精会神的代名词。在最后的一百天，你们首先要在精神上赢得高考。精神决定论告诉我们，精神高度决定人生的高度，每人都要制定具体冲刺目标，坚决反对定局论、失败论!三本冲刺二本

28、，二本冲刺一本，一本冲刺600，要有冲刺高考、拼搏高考、体验高考、享受高考的积极心态。用大心脏，铁神经迎接高考。在最后的一百天，你们头要抬高，脚要走稳。这个时刻，没有时间耍小聪明，只有认真做好每一天的事情，结果就会大不相同，遗憾会更少。而能控制时间利用率的只有你自己，应当放下自己的架子与自尊，充分利用资源，向老师和同学求教，主动利用一切可能的时间和试卷反馈的结果弥补漏洞，修正错误，强化训练到半自动化或自动化的水平，才能在全省的竞争中取得优势。在最后的一百天，你们要心态平和，平和彰显气度。横向与别人比，要多包容、多看到别人的优点和长处，不抱怨、不偏激、不奢求;实事求是看问题，主动交流找差距，在享

29、受学习中调整心态，保持平和;纵向与自己比，要客观分析变化原因，反思自己的复习计划与学习情况，不偏科、不侥幸、不偷懒;肯定自己的微小进步，让自己的长项更长。同学们，的x中校园，比过去的任何一年都更丰富和美丽，我们期待着，春雷之后，是一个繁盛的夏季;夏雨来时，是千万朵幸福的花开。亲爱的同学们：让我们把最美的风景带到和合塔顶，体验“手可摘星辰”的感觉;把最灿烂的笑容留到六月，创造六月的辉煌!最后，让我们握紧拳头，以青春的名义大声宣誓：十载寒窗，百日苦练，我们健步登金榜;一腔热血，万丈豪情，x中定再创辉煌!谢谢大家!高考百日冲刺演讲稿400字篇6老师们，同学们：晚上好！同学们，时光飞逝，三年的时间，弹

30、指一挥间。老师们还记得你们刚入学时稚气模样；还记得军训时你们高抬手臂，脚踢正步的庄重神态，而且教官训话的声音还在我耳边回响；还记得体艺节上你们奋力奔跑，加油呐喊的雄壮场面；还记得你们在水果拼盘，才艺大赛中为了拿出另人满意的作品，宿舍里的全体成员围在一起，干得热火朝天；还有我们的一坛二园三台活动、周日电影、拔河比赛、篮球比赛、教育教学开放日展示，还有我们的跑操等等；所有的一切仿佛就在昨天。转眼间，三年的时间只剩百日，三年的初中学习已到了紧要的关头，在今天，在这个特殊的日子，我们举行中考百日誓师大会。什么是誓师？它指的是一批有着共同理想与追求的人集中在一起，庄严地表示完成某项重要任务的决心和意志。

31、大家都知道，部队在临战前都要举行誓师大会，为战士壮行。今天的大会，就是为同学们壮行，让大家表达冲刺中考，金榜题名的决心和意志！一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，一百天，对于有心的同学来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就一定可以弥补过去的缺漏和不足。借此机会，我想与大家探讨两个问题：中考考什么？（只有当我们知道明确的方向和目标后，我们才能确定下一步的行动计划与学习内容）？我们要做什么或注意什么？第一个话题：中考考什么1、考学习素质。主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。所以在第一循环的复习备考中，对于绝大多数同学来讲，首先要进一步

32、夯实基础，完善知识结构，同时，在老师的指导下，大量选题做题，进行强化训练，因为能力更多是练出来的。2、考身体素质。好身体是一切的本钱，有了好身体才有好的精力，才有坚强的意志，才有良好的心态，所以，在今后100天的日子里，要求大家认真上好体育课，坚持体育训练，同时要保障休息和睡眠，这一块更多体现在宿舍的自我约束和管理。3、考心理素质。考心理，就是考察你的心理承受能力，抗压能力，抗挫折能力。每年每届可能都会有这样的考生，平时学得扎实，成绩也不错，一到中考考场就死了火。这就是心理素质的问题。 所以，我们要利用仅有的100天的紧张复习，利用每一次专练、小测、模拟考试，训练自己，自我分析。考好了，说明方

33、法对路了，要总结经验，加倍努力；考差了，不要紧，分析原因，查找错漏和短板，调整复习策略及相关的具体措施，千万不要要死要活的闹情绪，影响学习。这一点在一些女同学身上尤其明显。我想，只要不是升中考试，之前的任何的一次考试甚至是失败都极具价值和意义。4、考策略技巧。它包含两个层面的意思，一是复习备考的策略与技巧，一是应试策略与技巧的。这些也只能靠平时去积累。第二个话题：我们要注意什么（四个组合，信心+勇气，计划+落实，策略+方法，坚定+坚持）1、信心+勇气。当代语言大师林语堂先生曾经讲过，“人生不能无梦，无梦则无望，无望则无成”。通过三年的学习，大家的成绩有了很大的落差，但我想说的是尽管有落差，每个

34、人都必须心怀自己的梦想与追求，因为你已经长大了，你必须要思考自己的将来、人生和走向，6月19日之后，9月份开学的时候，你将何去何从？成绩较好的同学，你要知道，就算是南海区区直重点中学，它也有品级，有三六九等，；就算是石门中学，他还有实验班，非实验班，你现在的努力程度就决定了你将来的品级，是一品，还是末品。成绩中等的同学，要知道中考是初中毕业的考试，不是学科竞赛，只要抓住这一百天的时光，认真梳理，查漏补缺，一样能在中考中取得好成绩。在我校历届中考中，超常发挥的例子太多了，中等学生考高分大有人在，每年都有黑马杀出。 还有一部分同学，尽管目前成绩不够理想，但只要我们努力过，拼搏过，那起码也能对得起自

35、己的良心了。今天中午，在男生宿舍，我遇见了曾经教过的一个学生，他的年级排名非常靠后，他对我说：“时间过得很快，就快要毕业了，想到将来，真有点彷徨。”然后说了下他的计划和打算，他还打趣的说我过去经常骂他，我当时就对他说：换成现在，我才不会骂你呢，因为你会思考，懂得理解别人，体谅父母、老师，而且现在正在努力，我还骂你干吗？2、计划+落实。同学们，最后的100天如何利用，需要好好考虑，认真谋划。我认为，同学们要做好以下两点：1）增强计划性。“凡事预则立，不预则废”。我们的同学也要针对所剩的100天认真制定目标，譬如“百日冲刺行动计划书”，立下自己的誓言，在这一百天，每天，我要学什么，怎么学？如何学？

36、 对于自由支配的时间该怎样合理利用（早读前的6：30-6：55，晚修前6：30-6：55，每周两节的第九节自习课及周六上午的自习课）？哪段时间写语、数、外，哪段时间做物理、化学，哪段时间看政治、历史等，要做到心中有数，确保在规定时间内完成规定任务，以提高效率，保正实效。2）加强反思和总结。现在各个学科都处在第一轮复习当中，第一轮复习最重要的一个特点就在于要求同学们及时整理、总结所学的每一章、每一课或每一单元的知识，形成面，连成线，织成网，把握知识间的内在联系。因此要求每一位同学手头上一定要准备两个本，笔记本，错题本。将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起，作上记号、写上批注。

37、要知道，把一套好的资料做三遍要远比做三套资料给力的多。同学们，现在各学科都在进行第一轮复习，据我们的经验，班级与班级，学生与学生之间的差距就是在这一过程拉开来的，所以从现在开始，你必须发力，全力冲刺。3、策略+方法。复习备考要保持清醒的头脑，千万不要拼体力、熬时间，而要讲求效率、追求效果。1）劳逸结合。大家都知道，四月中旬是体育中考，体育考好了，你的中考就是开门红，所以无论是体育课还是体育训练，你都要高度重视，认真对待，况且身体好了，学习才会有保障。不足：昨天下午，有一些班主任开会，没办法看体育训练，有些同学就乘机偷懒，训练也是嘻嘻哈哈，甚至一边训练一边讲话，一心多用，这样的训练，你拿什么去面

38、对体育中考；劲下行，气下泄，一开口，体内憋着的一股真气也就跑掉了，这也是体育训练的大忌。明天就是体育考试，我希望大家认真对待，刚才所提到的这些问题不要再出现了。2）勤于思考。复习阶段，老师讲得多，讲得快，有些同学呢就被动听，机械记，下课也不梳理，不思考，不复习，思维越来越疆化，这样的复习效果可想而知。现在，我们年级开展了培优扶偏，有晚修、有自习，一方面，我们鼓励同学们勤学好问，遇到不懂的问题多向老师请教；另一方面，也希望大家不要依赖性太强，一看便知的识记性问题，或稍加思考自己能解决的问题尽量自己搞掂，脑袋瓜子是越想越聪明，越刺激越灵光。 而且，现在我们复习，就是要将已经学过的单个的、独立的知识

39、点串联起来，形成知识网络，横向的知识联系，纵向的知识迁移都需要我们去思考。3）兼顾各学科均衡发展。在复习过程中，要兼顾各学科均衡发展，切忌喜欢哪一科就只在这一科上使劲。尖子生、临界生要高度重视自己的弱势学科，要扬长补弱并举，千万不能扬长弃弱。4、坚定+坚持。“坚持”：意志坚强持久，坚韧不拔。高考百日冲刺演讲稿400字篇7尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！春到人间草木知。在大家喜迎春光之际，高考已经随着春天的脚步悄然而近。迎接高考，就在现在，高三的同学们，你们准备好了吗？时针在不停地转动，岁月在无声地流淌。转眼间我们又走到了这个日子，距高考还有一百天的时候。这剩下的一百天，就像是酒精瓶中没有

40、燃尽的很有限的一点点酒精。你所面对的选择就是让它继续燃烧，还是慢慢挥发。燃烧虽然会痛，但却光荣；挥发会很轻松，却也平庸。不要说：“区区一百天，荒废了也不足惜。”也不要说“短短一百天，奋斗了也于事无补” 。“士别三日，当刮目相看”，一百天的放任，可以让猛虎沦为山羊；一百天的振翅，也可以让燕雀成为凤凰。我们面对的是一个充满竞争的时代，我们必须承认这样一个事实：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。高考也是一场竞争，竞争很无情，它不会同情弱者；竞争也很公平，它只接受强者。没有人想做惊涛骇浪下的沉舟，没有人愿是花红柳绿后的病树。所以我们要与千帆竞渡，我们要与万木争春！同学们，在过去的岁月，或许我们徘徊过，迷

41、茫过；或许，我们，奋斗过，失败过；但命运不属于未来，它只属于现在。过去的我们是怎样的人并不重要，只要从现在开始，一切都将改变。有志者事竟成， 破釜沉舟百二秦关终属楚。苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。同学们，我们都有有属于自己的梦，都有自己执着的路。梦是一步步实现的，路是一步步走过来的。这一步步是踏实勤奋的一步步，它承载着希望，等待着辉煌！我希望你们在这最关键的100天里，明确目标，增强信心，虚心求教，刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力下去，用智慧赢得胜利，大家一定能考入理想的学校！春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，发奋吧！努力吧！一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实；一百天的拼

42、搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。我们要让青春燃烧，让生命闪亮，让我们共同挥洒汗水，斗志昂扬，奋战百天。让我们一起倾注热情，决战高考，创造辉煌！高三年级全体教师_年3月1日高考百日冲刺演讲稿400字篇8同学们：屈指一算，离高考只有100天了！现在我们向全体同学发出打赢二模考试和高考攻坚战的动员令，用100天的顽强拼搏，换取我们今生的无怨无悔！剩下的100天，比黄金还珍贵！最后100天的日子里，摆在我们面前的还有三次大型考试，一次是3月下旬的二模考试，一次是5月初的三模考试，还有一次即6月79日的高考。二模和三模考试是高考前非常重要、大规模、高规格的练兵，其日程安排、题目难度与高考大致相当，同学们要像

43、对待高考一样来对待这些考试。对于语数外科目，我们要高度重视，最后100天，只要你愿意付出、注重方法、调整心态，增长2050分完全是有可能的！如何度好最后100天，我送同学们四句话：一、依靠自已，战胜自己，超越自己，成就自己。备战高考，最大的收益、最有价值的东西，是这种备战的紧张和压力，培养出坚韧、刻苦、认定目标永不言弃的意志品格和“敢于亮剑”的精神。它们不仅是战胜高考的力量所在，也是后续人生中战胜各种困难和挑战的优秀品格。高考当前，家长的反复叮咛，老师的循循教诲，学校的一再激励一直在我们耳边萦绕。但是这些都是外在的因素，只能起辅助作用。真正要提高应战高考的实力，全在每个同学自己。在于同学们的认

44、识真正到位，精力真正集中，身心真正投入，学习真正自觉。我们要牢记国际歌中“从来就没有救世主，也不靠神仙皇帝”的歌词，坚持自立自强。一是要坚持依靠自己，勤学、善思、多问，认真查漏补缺，夯实基础。二是坚持严格自律，努力战胜自己的惰性及其它各种不良习性，排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰，全身心投入。三是坚持以“做最好的自己”的标准从严要求自己，不自满、不安于现状，执着追求，勇攀高峰，努力超越自已，去夺取高考的最佳成绩，成就自已。最后100天，尘埃尚未落定，一切皆有可能！在我们每个人的身上都蕴藏着巨大潜能，在适当的时候，采用适当的方式，这种潜能就能发挥出无穷的力量，创造出一个又一个惊人的奇迹。报

45、纸上一则消息讲，一个70岁的老头在失火时能把一个衣柜从楼上搬到楼下，而在火熄灭后45个壮汉都无法把衣柜抬起。因此，一个人的潜能是无穷的，谁也无法预测自己能达到什么程度。如果考前100天能激发出你的动力，如饥似渴的扑到学习中，说不定你能给父母、老师甚至自己一个大大的惊喜。面对高考我们思想上要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常在心内告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我就对得起父母亲友，对得起学校老师，对得起自己的人生，我就无怨无悔了。从现在开始不管大考小考，我们都要

46、有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己基础和能力的实际。只要拥有了信心，就可能拥抱成功；只要树立了信念，就能挥洒自如，超常发挥！二、堡垒一个个攻克，险滩一条条趟过。俗话说：心急吃不了热豆腐、大意却能失荆州。在这备考的冲刺阶段，也许我们还有好多知识要学习，好多缺漏需要弥补，好多方法还待掌握，好多能力有待提高。面对这种时间紧任务重的现状，我们决不可急躁、马虎、大意、随便。而应根据高考要求，高考试题特点，脚踏实地认真细致地去攻克一个个知识堡垒，趟过一条条能力险滩。高考试题的特点之一，是知识覆盖面广，因此我们要全面复习，系统掌握知识，不能挂一漏万。高考试题

47、的特点之二，就是注重考查基础知识、基本能力。一张高考卷子，考题的难易程度比例是3：5：2，30%是基础题，50%是中档题，20%是难题。以数学为例，30%+50%=80%，80%160=128分，这就意味着高考数学题中有128分是中档偏下的题目，只要你大量的做好模拟练习题，熟练地掌握基础知识点，128分是每一个学生都可以得到的分数。反过来，如果一个学生高考数学成绩拿不到128分，不是智力不高，也不是做题不够，很有可能就是你把会做的题做错了。在考场上，有些同学迅速地把会做的题目做错，然后腾出大量的时间，去啃那些他不会做的难题，这样的同学怎么能拿到满意的分数呢？因此对大部分同学来说都要立足基础，把该拿的分拿到，千万不要好高骛远，丢掉基础去钻难题。高考试题的特点之三，是要求灵活运用所学的基础知识解决生产，生活中的实际问题，难度不大，只是比较新颖而已，关键要能把基本概念，基础理论吃透，要能明确知识的内涵外延及其使用方法，使用范围。因此我们一定要重视思考钻研，透彻理解，不能满足死记硬背，一知半解，浅尝辄止。三、百米冲刺，竭尽全力，没有等出来的辉煌，只有拼出来的美丽。如果我们把高中三年的生活比作一次万米长跑，最后90天，无疑是到了百米冲刺的最后一个弯道。同学们，你们将进行一次激动人心的撞线，一次承前启后、继