青春期心理健康讲座课件.ppt

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1、青春期学生的心理发展,心理咨询中心,副教授 教务处副处长国家二级心理咨询师 微格教学专家,心理健康教育专题讲座,青少年 犯罪青少年 网络成瘾青少年 抑郁和自杀青少年 叛逆及反社会行为青少年 进食障碍青少年 过早性行为,心理咨询中心,青少年问题,导语：马加爵vs.赵承熙,心理咨询中心,青少年心理发展的四大矛盾,生理和性成熟带来的新需要,新的独立性需要,社会（规范、地位）,心理成熟水平,相互加强,相互加强,我们需要了解青少年什么?(知识储备),青少年的身体是怎样发育的？青少年与父母、朋友的关系是怎样发生改变的？社会是怎样看待青少年这个群体的？我们社会的青少年与其他文化（或同一文化的不同时代）的青少

2、年有什么差异？现代社会对青少年的理解取决与对青少年生物、社会的、文化的、历史等各方面的了解？,心理咨询中心,一、青少年青春期发展特点,成就感与挫折感的交替,青春期对心理和社会的影响首先，生物的改变对行为有直接的影响，例如男生性冲动和性行为的增加其次，生物的改变影响青少年的情绪进而影响其行为的改变，例如需要自己的私密的空间青少年外表的改变，导致其他人对他们的反应发生改变青少年的改变还受到社会大环境的影响，比如媒体的影响,心理咨询中心,情绪变化特点,心理咨询中心,主线,1、 不能自我控制的情绪波动,青春期少年的情绪表现，有时相当激烈、粗暴甚至失控，有人用“疾风暴雨”来形容。有时他们的情绪高涨，热情

3、洋溢，有时又会消极低沉、孤独压抑。这些烦恼和激情是他们自己难以控制的。作为父母要善于体谅他们的情绪状态，体谅他们的困境，不要“硬碰硬”，要善于因势利导帮助他们度过难关。,心理咨询中心,2、 青春期躁动,随着第二性征和性功能的发展，出现好奇和接近异性的欲望，又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，使之往往处于莫名的烦躁与不安之中。,心理咨询中心,第二反抗期,三四岁幼儿处于第一反抗期，初中少年（由于发展的不平衡，也可以提前在小学高年级，或延迟到高中初期发生）进入第二反抗期。,心理咨询中心,1、第二反抗期的主要表现形式：,硬抵抗。表现为态度强硬，举止粗暴。软抵抗。表现为漠不关心

4、，冷淡相对。反抗的迁移。有时也迁怒于其他成人。,2、形成第二反抗期的原因,第二反抗期的成因，集中在生理、心理和社会三个方面,心理咨询中心,青春期的直接的影响自尊情绪与家庭的关系,心理咨询中心,青春期与自尊青春期会导致女生自尊的一定程度的下降，尤其是青春期的早期。男生没有显示这些方面的变化青春期对女生是一种潜在的应激源，对心理的影响是负性的。但是中国的研究显示男女的自尊在青春期是差别的。,心理咨询中心,青少年的情绪 青少年的情绪波动比成人要大，可能和激素的分泌有关。男生变得易激惹、冲动和有攻击性，女生抑郁 在一天之中，青少年可以从兴高采烈变得很沉闷，然后很幸福，接着很愤怒。青少年喜欢晚睡晚起,心

5、理咨询中心,情绪极端，摇摆易变，两级分化,情感丰富，易动感情，也重感情。,具有一定的内隐性。,青春期和家庭的关系父母和孩子的距离增加父母和孩子的矛盾计划，特别是孩子和母亲父母和孩子的负性情形增加：冲突、抱怨和愤怒。正性减少：支持、欢笑。这种距离在青春期后也不会修复，这是有进化的基础的,心理咨询中心,在各种教育方式中权利等级和亲密度的不同,忽视型或溺爱型 权威型 专制型权利等级（低） （高）忽视型或专制型 权威型 溺爱型 亲密度（低） （高）,在专制型家庭成长起来的孩子更有依赖性、更被动、社交差、不自信、没有好奇心在溺爱型家庭成长起来的孩子更不成熟、更没有责任感、更容易从众、很难成为领导者在忽视

6、型家庭中成长起来的孩子通常是冲动的，更容易参加犯罪行为、有早熟的性体验、使用毒品和酒精,心理咨询中心,青春期是一生中最健康的时期另一方面，由于不健康的行为，比如药物使用，暴露行为，危险性行为等，使得这一时期的青少年在身体方面有更大的风险。,心理咨询中心,青春期的身体健康和保健,如何帮助青少年降低风险,提前的指导：在青春期前就和孩子建立信任的关系询问：直接询问有关他们健康的行为建议：即使孩子没有问，给予他们有利于健康的建议支持：鼓励孩子参与促进健康的项目安排：安排跟踪咨询以监视青少年的进展情况,心理咨询中心,青春期青少年特别的心理问题,物质滥用：滥用药物，包括合法的（尼古丁和酒精）、非法的（大麻

7、、可卡因、海洛因、LSD）、以及一些处方药。内在的行为障碍：问题指向内，表现为情感和认知的困扰，如抑郁、焦虑和恐惧外在的行为障碍：问题是指向外，表现为行为问题，见诸行动如青少年犯罪、反社会的攻击和逃学。共病：以上两种以上的问题同时发生。,心理咨询中心,青少年的抑郁,抑郁导致严重的结果，如旷课，受教育减少，自我伤害，最严重会导致自杀。抑郁和具有破坏性的行为障碍（如注意力缺乏的多动行为障碍、具有对抗性的行为障碍）和焦虑障碍等 有共病现象。 儿童、青少年抑郁的病因学研究,心理咨询中心,低落,失败,失败,自杀者心路历程：,极端事件：自杀者,极端事件：自杀者,自杀者心理特点：,以偏概全，固执己见；,内心

8、阴暗，缺乏决断；,慢性痛苦，难以排解；,社会交往，支持有限。,青少年抑郁的干预,包括使用抗抑郁药物这种生物治疗；心理治疗，帮助抑郁青少年了解其抑郁的根源，提高其应对能力，改变认知；家庭治疗，关注于改变家庭的关系模式，不良的模式可能是导致症状的因素。一般情况下，行为治疗和认知行为治疗比通过内省方式的治疗对青少年更为有效。,心理咨询中心,青少年反社会和外显的问题,青少年轻微的违法：逃学、离家出走、使用酒精暴力犯罪：攻击、强奸、谋杀财产犯罪：抢劫、偷窃、纵火,心理咨询中心,原因研究显示：这类青少年来自紊乱的家庭，父母是有敌意的、无能的或者忽视的。遗传的因素环境的因素人格特征：攻击性、冲动、多动，敌意

9、的归因干预防止家庭的早期关系的破裂阻止早期可能出现的学业问题教授可被社会接受的可以替代攻击性行为的方法,青少年反社会和外显的问题,心理咨询中心,青少年常见的其他心理问题,性心理问题： 性心理的自我认识和教育 手淫：男性（70-90%）、女性（60%），其中中学生约占40% 。早恋（有碍学习、智力与人格发展、失身或失足危险）失恋,心理咨询中心,（1）学习问题：包括学习方法、自我效能、注意障碍、考试焦虑等。（2）人格发展与塑造问题（3）人际关系处理（4）自我概念与自我同一感（5）多动症状（6）神经性厌食（7）行为习惯问题（8）网络成瘾（9）智障（10）口吃、抽动等症,心理咨询中心,是个批判主义者，

10、对成人世界从失望产生批判。,是个理想主义者，对社会问题往往“书生论证。”,为显示自己的独立性，常有标新立异的表现。,认知独立性,心理咨询中心,如何预防青少年心理问题？,积极关注学生心理问题,学习的知识可能会折旧，养成的心理素质却伴随人一生。,许多学生的学习问题其根源是心理问题。,心理咨询中心,如何预防青少年心理问题？,教师要做心理保健榜样,一个心理有问题的学生，背后常有一个心理有问题的家长。,一群心理有问题的学生，背后必有一个心理有问题的教师。,心理咨询中心,如何预防青少年心理问题？,让学生体验到学习的乐趣,给学生一个教室中坐下去的理由。,给学生一个学校里活下去的希望。,心理咨询中心,如何预防

11、青少年心理问题？,帮学生寻找到交流的真谛,要点一：如何与朋友相处。,要点二：如何与父母相处。,轻松一下,有时候心理健康就那么简单！,心理咨询中心,心理咨询中心,有目标和追求,心理咨询中心,经常保持微笑,心理咨询中心,与人分享喜悦,保持一颗童心,心理咨询中心,愉快与各种人相处,心理咨询中心,保持幽默感,心理咨询中心,处乱不惊,心理咨询中心,宽恕他人,心理咨询中心,有几个知心朋友,心理咨询中心,合作精神,心理咨询中心,乐于助人,心理咨询中心,偶尔放松一下,心理咨询中心,经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量Study Constantly, And You Will Know Everything. The More You Know, The More Powerful You Will Be,写在最后,感谢聆听不足之处请大家批评指导Please Criticize And Guide The Shortcomings,结束语,讲师：XXXXXX XX年XX月XX日,